Neiのわがまま日記

昨夜はのんびり＆普通に寝たのに、やっぱり朝寝坊な日曜日。
それでも昨日よりはさっさっと動く！
買い物も済ませ、ホットケーキも作っちゃう！

炊飯器の底に林檎を薄切りしてちょっとチンしてシナっとさせたのを並べ、ドライフルーツ入りのホットケーキニックスを入れて焼いてみました。
並べ方が少し歪ですが、美味しかったです。

並べ方は再考の余地あり☆　

日曜日のジム
Ｆ木さん、adidas Gym＆Run３０、参加者１６名
Ｆ木さんのＭＣ力、時々噛むけど楽しいです。
もちろん大臀筋、効いてます！

Ｉ 川さんイベントのためお休みで、代行
Ａ木さん、エアロシンプル４０、参加者１６名
最初のコリオはちょっと上手く乗れなかったけど「前半は忘れて下さい！」の後半コリオは曲が良かったせいもありノリノリ♪
今は無きFITHING-XMOTIONの曲でWho's that Boy

テンション上がったので、次のレッスン
Ｉ 川さんはラテンエアロなんだけど、今日はカテゴリー変更でエアロComboに参加しようと思ったけど、結構足が疲労して張ってたので止めました。

帰宅してiTunes 開いて、過去に集めたＦ−Ｘの曲を聴きました。
もう懐かしい〜
Group KICKよりも断然楽しかったFITHING-XMOTION
こんな曲もあったなーって中で、やっぱコレでしょ！
Ｖｏｌ．２ の Speed 2 ・・・ Congo

楽しかったなー
またやりたいなー＼(^O^)／