Neiのわがまま日記

結構暑いけど会社ではエアコンは付けず
時折入る替えが気持ち良いけど、油断すると書類が飛ぶ💦

誕生日とは関係なくてジムの杏ファンのお姉様から「頂き物のお裾分けだけど杏ちゃんだからあんずジャム」って頂きました。

杏は食べないけど私は大好物　

Ｉ 村さんからは誕生日プレゼントで猫のペットボトルカバー
彼女は犬のを使ってます。

　三毛猫か白猫だったらもっと良いのに🐱

Ｋ田さん♂、エアロcombo６０、参加者２０名
先週と同じはずなのに出来なくて徐々に思い出して出来るようになった。
３週目だけどカッティングハーフも面替えもなかったなぁ。
その分しっかり動けたから疲れたわ

Ｈ口君、ＧＦ６０、参加者２５名
1. WARM-UP / Yeah 3x / Chris Brown / October11
2. BOX / Stop The Rock / Apollo 440 / October11
3. MUAY THAI / J'adore Hardcore / Scooter / October11
4. KICKS / In My Head / Jason Derulo / October11
5. FIGHT / Like A G6 / Far East Movement feat. Cataracs and Dev / October11
6. SUPER BOX / Vacation / The Go-Go's / July09
7. BONUS FIGHT / Don't Speak / No Doubt / July09
8. MUAY THAI / Hey DJ! / Obi Baby Cbi Baby / July12
9. CONDITIONING / Hello Good Morning / Diddy – Dirty Money feat. T.I / July12
10. COOL DOWN / One Thing / Finger Eleven / July12
前半は久しぶりで殆ど覚えてなかった。
October11ってＷさんもあまりやらなかったかな？
CONDITIONINGの腹筋が出来なすぎて凹む
トレーニングしなきゃ💦

帰りは雨がうっすら降りだしてて…明日雨かな？