Neiのわがまま日記

洗濯日和の平日休み
今日は何も予定なし
先月は体調不良や病院通いとかで忙しかったり休養してたり
来週以降も未定の予定もありの色々あって慌しい
美容院行っちゃおうかと思ったけど、もう少し後で行きたいし、急遽お友達をランチに誘うも出掛けてたし…
ショッピングモールに行くと余計な買い物しそうだし（笑）
スーパーで買い物だけにしました。

夕飯の準備に時間が取れるので、デミグラスソース煮込みハンバーグ作りました。
味は美味しかったけど、少し煮込みが足りなかったかも？

どうしても色味が地味（笑）　

夕方ジムへ
レッグカール、レッグエクステンション、アダクター、アブダクター、パワーラックでスクワット、各１０✖３セット、マットでちょこっと腹筋＆ストレッチ
サウナは２回