起きて襖を開けたら麗が目の前で鳴いてた
今日は雨
夫は電車で母の処へ
今月スマホを買い換えました
夫が移行設定してくれたけど、色々慣れなくて大変
雨なので徒歩でジムへ
エアロバイク漕ぎながら今日のレッスン登録したりしてたらジムのアプリが表示しなくなってしまった
Wi-Fi が新しいジムの方にすると接続悪いみたいで(ホント使えねぇ)
スタッフのM戸君にアレコレ聞いて、レッスン開始時間スレスレでした
T邉君、12:25〜BODYCOMBAT30、参加者19名(男性9)位置D1
T邉君本人が言ってたけど、なんせ2シーズンしか持ってないので「飽きたって言わないでください」って(笑)
今週は101メインのムエタイが100
T邉君アセンディングとディセンディングがカッコいいので退出時言ってあげたら喜んでました(笑)
I 上さん、13:10〜ストレッチ45、参加者21名(男性2)位置J6
いつものポジションは早々と取られてしまったので最後尾の端っこ
今日は平日会員が居ないので空いてて広々としてたから最後尾は良い
サウナ1回短めに入って終了
だって誰々さんが倒れて運ばれたとか聞くとおちおち入ってられんわ
荷物重かったけど、いちど帰ると面倒になりそうだったのでそのままOKストアーへ
夕飯は豚肉茄子ピーマン生姜焼きのタレ炒め
アボカド納豆、冷しトマト、刺身コンニャク