1日中雨は滅入りますが、午前中はお買い物、午後はジムで滞在時間4時間。
シェイプボクシングは5週目で、最後のAブロックBブロック交互のコンビネーションが多く、目いっぱい汗かきました。
今日はTさんも居なかったし、ちょっと思うところあってびしょ濡れのままCちゃんのヨガに初参加。
間の時間が10分しかなくて、スタジオも移動するので着替えは断念。
汗が冷えて寒くなるかな?と思ったけど、ヨガでも結構汗かいちゃって、逆に臭いが気になったよ(-_-;)
その後着替えて、Wさんのブートキャンプに参加。
今日はレッグスなのでちょと嫌だったんだけど、明日ジムは休館日だし頑張りました。
ただ最後のパートがイージーモードだったので助かりました。
今日は麗ちゃんの後姿2連発★
一見おしとやかそうですね でもこれから飛び乗ります。