Neiのわがまま日記

真夏は汗ビッショリなので、いくら翌日仕事が無くても、家でシャワー浴びるけど・・・昨日は涼しかったのでシャワー浴びるの忘れて寝ちゃいました(-_-；)
化粧だけは落としましたけど。
で、久々のジム朝風呂。
風呂上りに暑くも無く寒くも無い風が心地よかったです。

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見つけちゃいました。
タオル地のペットボトルカバー。
しかも白猫♪
白猫と言うだけで買わなきゃ・・・になる（笑）　

絶対に汚れが目立つよなぁ。
そのうちロシアンブルーとか、お茶こぼして三毛猫になったりして(-_-；)

　しかもボトル入れると何か変・・・

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１０月から火曜日のジムも変更になります。
ＧＰは遂に専属レッスンとなったＨ川君で、時間も午後７時半からと早くなります。
早いから集客的に、ちょっと心配。
次は同じく２スタでＷさんのエアロベーシック４０分。
嬉しいけど、２スタってのがネック(-_-；)

Ｈ川君ＧＰ４５、参加者６名。
July11 normal version
何とか６名集まってよかったよ。
今日は股関節の動きを意識してやってみました。

次は復活したＷさんエアロベーシック４０、参加者１０名。
Ｖステップ×２、ニーアップ、ボックス、ビハインド左右、２歩歩いてレッグカールという超シンプルベーシック。
それでもアタフタする人が多いレッスンなんだなぁ。
難易度は全くものたりないけど、結構疲れるレッスンでした。
そしてハイカラさんは蛍光ペンの黄緑のような色のタンクトップとスカート、黒のスパッツというお召物。
思わず二度見。
顔の事を言っちゃ悪いが、かなりゴッツイ顔をしてるのに派手なヘアスタイル、ウエアなんもんで・・・なんかねぇ(-_-；)
でもある意味、今日はどんなの着てるかと、怖いもの見たさもあるんだよね。