Neiのわがまま日記

先日夫が受けた健康診断、胃のレントゲンで異常と思えるのが発見され、本日は胃カメラで再検査。
夫の父親は胃癌だったので（死因は違う）遺伝的にありうる。
もし胃癌でも早期発見だろうけど、夫は「胃癌だったら５年位かな」なんて悲観的なこと言い出すし・・・
結果はシロ＼(^O^)／
ひとまずホッとしました。

私も数年前胃の不調を感じ、胃カメラ検査をしたが、キレイなもんで問題なしだった。
でも胃のレントゲンでは胃炎だったんだよね。
どちらにしろ、１年に１回は検査しておくべきかな？

私の方は、膝の調子が悪いので相談しに行ったのと、年に一度やっておく血液検査＆検尿、それと大腸ガン検査キットの申込。
骨が異常なわけではないと思うので、レントゲン撮ってもなかとは思うが、まずはレントゲンなんだよな。
そしてこの病院の院長は整形外科は専門じゃないので、また明後日行くことにして、終了。

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そんな訳で膝の調子も相変わらずなので、夜のＧＰ４５＆Ｗさんエアロベーシックは諦める。
先週参加して中々良かったので、午後Ａ・ＫちゃんのＧＣ４５に参加。
今日はＡ・Ｋちゃんのまん前のど真ん中。
４５の曲順をちゃんと聞いてみた。
1. FOCUS / The Only Exception / Paramore
2. SALUTATIONS / Heartbeat / Enrique Iglesias
3. CHALLENGE / Undo It / Carrie Underwood
ここまでマット縦
4. CORE BACK / Kissed It / Macy Gray
5. CORE FRONT / Teenage Dream / Katy Perry
6. HIPS / Free Fallin' / Tom Petty
ここまでマット横
最後２曲は縦
7. FOLDS / Too Late Too Soon / John Secada
8. RESTORE / Healing Quest / Michael Wynne
最後にＡ・Ｋちゃんが「来月はＨ川が担当します」って言うと、皆何故か笑い。
「そこ、笑うところじゃないです」(-_-；)

風呂入って、ＳＯＧＯで買い物して、接骨院行って帰宅。

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地元ジムに久々にＥ子ちゃんが来て、今日は会えないかもって言ってたんだけど、渡すものがあるからと、ノコノコと終了時間にジム前で待合せ。
石垣島のお土産と誕生日プレゼント頂きましたぁ。

煮干の袋じゃないですよ　

黒猫が３匹の写真置き？
何も入れなくても（入れると後の猫が隠れちゃう！）超可愛い♪
黒糖も大好きだし、嬉しいです。