Neiのわがまま日記

ああっもうっ、本当に起きられないのよ。
昨夜は凛に枕半分占領されまして、凛のケツと頭を並べて寝てました（笑）

こちらは顔をくっつけあって寝てる凛麗でございます。
暖かいのかな？　

土曜日のジム、今年始めての地元ＧＰ＆ＧＫ
Ｈ川君ＧＰ６０、参加者１９名。
1. BONUS WARM-UP / The One That Got Away / Katy Perry / October12
2. LEGS / All Right Now / Free / April11
3. CHEST / I Like It / Enrique lglesias feat. Pitbull / April11
4. BACK & LEGS / Downtown / Petula Clark / April11
5. TRICEPS / California Gurls / Katy Perry / April11
6. BONUS BICEPS / Lovin' Every Minute Of It / Loverboy / October12
7. MORE LEGS / Young Forever / Jay Z feat. Mr Hudson / April11
8. SHOULDERS / We Will Survive / Warp Brothers / April11
9. CORE / Cooler Than Me / Mike Posner / April11
10. STRETCH / Breakeven / The Script / April11
Bonus track の２曲のみOctober12 で、後はApril11でした。
ＧＰ６０は次のＧＫの為に温存しちゃうんだけど、今日はちょっと頑張りました。
でもやっぱりSHOULDERS だけは温存。
頑張るとパンチが辛すぎるのだ。

S井君ＧＫ４５、参加者２７名。
1. WARM-UP / Yeah 3x / Chris Brown / October11
2. BOX / Stop The Rock / Apollo 440 / October11
3. MUAY THAI / J'adore Hardcore / Scooter / October11
4. KICKS / Slave To The Music / Twenty 4 Seven / July11
5. FIGHT / I Wanna Go Crazy / David Guetta feat. will .i. am / July11
6. SUPER BOX / I Believe / Blessid Union of Souls / July11
7. MUAY THAI / Rock Da Funky Beats / Public Domani / October11
8. COOL DOWN / Coming Home / Diddy-Dirty Money feat. Skylar Grey / October11
たまたまラウンドハウスキックセットのフォームが横の鏡に映り、何か変な気がするのだけど、S井君じゃ聞いてもなぁ（笑）
今度Ｗさんに聞いてみよう。

明日は地元ジムには行かない予定なので、 Ｉ 君ストレッチは今日にしてもらったんだけど、上のマッサージベッドがある小部屋が先に使われていて、仕方なくマシンジムのストレッチマット。
何となく落着かないし、物足りない。
部屋の予約って無理なんだろうか？