Neiのわがまま日記

今日はほぼ一日中雨らしい･･･
梅雨の時期って、肌寒いような、でも動くと蒸暑くって･･･
切るものにも困ります。

朝一スーパーには合羽を着ていって、スーパーの内部は冷房が効いているので丁度いいのですが、歩いて帰宅すると汗ビッショリでした。

整形外科にも徒歩で行き、リュック背負って別のスーパーで買い物して、駅前に差し掛かって目に止まったのがバーガーキング。
あるのは知ってたけど、今まで食べた事無かった。
丁度昼に近い事だし、今日のランチはこれにしちゃおう！

フレッシュアボカドワッパー　

さすがマックに比べて少しお値段が高いだけあって、パテがしっかりしてて美味しい。
セットはポテトかオニオンリングを選べるので、オニオンリングをチョイス。
かなりのボリュームで一度には食べ切れませんでした。

☆。,・~〜・,。★。,・~〜・,。☆。,・~〜・,。★

予定では夫を同伴してジムに行き、筋トレ＆ウォーキングしようと思ってたんだけど、雨の中行くのもめんどうになったので中止。
でもヘビーなランチしちゃったから、少し運動しなきゃね。
その代わり自宅で腹筋１００回、ヨガの太陽礼拝４セットで蒸暑いせいもあり汗だく。
ダウンドッグから両手の間に足を戻すの、右足は何とか出るんだけど、左足が出なくて･･･でもこのところのトレーニングのせいか、前よりマシになった気がする。
って事で、成果が出だすと俄然やる気が出るので、やってやろうじゃないの＼(^O^)／