Neiのわがまま日記

朝から雨、日中も帰宅時も雨、当然電車通勤。
社内も寒くて、一日中ストーブ焚いてました。

今日は夫の誕生日ですが、仕事だしジムもあるし・・・
って事で、昨日色々作って食べました。

ちらし寿司のケーキ♪　

ちらし寿司の間にはスモークサーモンが入ってます。
そして一度ホールのケーキ型に寿司飯を入れて固めて出し、薄焼き卵を上に被せて再び型に入れて再び出す・・・茶巾寿司みたいな？
結構綺麗に出来ました。

　鶏から揚げのサラダ♪

月曜日に作ったサラダと同じようなもんだけど、ツナを揚げないで作る唐揚粉で作った鶏の唐揚に変えて、グレープフルーツは八朔にしました。
このパターンのサラダはお気に入りの１８番です＼(^O^)／

買ってきたケーキ♪　

これだけ食べたので、凄くお腹いっぱいだし、多分体重も増えてます。
今夜のジムで頑張らなくては・・・

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ジムに行く頃には雨も止んで、自転車でGO！
日曜日からの食事過多で体重増えてます。

今夜のジムはGroup Step の January14
今期から各パートの名称が変わり、内容も変わりました。
一番好きなStepMOTION がなくなり、トレーニング色が強くなりそう(-_-；)
Ｉ 君、ＧＳ４５、参加者１８名
開始前に台座を付けても大丈夫か？聞いてみたところ「止めた方がいいです」との事で、台のみ。
1. WARM-UP / Feel Again / OneRepublic
2. SKILLS / P.Y.T. (Pretty Young Thing) / Michael Jackson
3. CARDIO PUSH /Turn Up The Love / Far East Movement feat. Cover Drive
4. STRENGTH / Dance! / Lumidee vs. Fatman Scoop
5. CARDIO SURGE / Because We Can / Bon Jovi
6. INTEGRATION / Black Cat / Janet Jackson7.
7. CARDIO BLAST / Thunderstruck / AC/DC
8. MOBILITY / Stay / Rihanna feat. Mikky Ekko
確かにきついけど、曲やノリが良いせいか、思ったより楽しかったぁ♪
これなら何とか続けられそうだわ♪