自転車通勤〜
夕方4時過ぎ、空はどんどん暗くなり、レーダーによると雨雲近付いて・・・間もなく滝のような豪雨。
ぎゃーこれじゃ帰れない…
って思ったけど、5時には止みました\(^O^)/
で、帰宅して暫くしたらまた降ってきた。
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今まで冷製豚シャブサラダって言ったら、市販のドレッシングでしたが、この夏は色々挑戦してみました。
これを作ったのは、ちょっと前なんですけど、凛が亡くなりUPする機会を逃したので、今日は新たな写真もないし、載せちゃいます。
梅ワサビソース、胡麻ソースに続き、和風トマトソース
ミニトマトを8等分するのが大変ですが、大きなトマトよりカタチが残るので綺麗です。
その切ったトマトと長ネギの微塵切りを、寿司酢、醤油、胡麻油に漬けといて、出来上がったら回しがけします。
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雨は大丈夫そうだったけど、諸事情で徒歩でジムへ
I 君、GB45、参加者22名
ところどころ手抜きしないと持ちません。
最近ずっとスタッフのF木さんが参加してるのだけど、 I 君誤魔化し方とか教えてるし(笑)
来月から昼間にGroup Blastがはいるから、レッスン持つんだろうなぁ。