昨日沢山の方から誕生祝のメッセージ頂き、年に一度の事なので、夜更けまでお返事してました。
朝はスッキリ起きれたものの、その後ついつい居眠り…
今日一日で、一回に付き10分程度なんだけど、何度ソファ寝した事か…
今日は筋トレの日なんだけど、眠くて風呂だけにしちゃおうかと思ったけど、気を取り直して筋トレ。
ハイプーリーきつかった〜
最後に腹筋して帰ろうとしたら、ストレッチマットに本日代行レッスンの I 川さん
挨拶したら「時間間違えて1時間早く来ちゃった。レッスン案内のアナウンスもしちゃった!」(笑)
中々お茶目ですな(//∇//)
風呂から出た頃、 I 川さんのエアロミドルテクニックに参加する人々。
さすが人気の I 川さん、参加者が多い。
昨日頂いたプレゼント
味は普通だそうですが、キレイです。
どんな風に料理にしようかな?
但し、これは貰い物の貰い物(笑)
それでも嬉しい♪
いい香り☆