Neiのわがまま日記

以前も載せたことあるけど、山茶花の花びらが落ちて、ピンクの絨毯。
前のより凄いかも…
以前のＵＲＬ
http://pop.vivian.jp/blog/archives/003039.html

線路沿いの植込み　

いつもの通り、水曜日のジム
Ｉ 君、ＧＢ４５、参加者１７名
開始時間が２１：０５
２１：００まで勤務のＦ木さん、私と Ｉ 村さんで台を用意してあげて、ギリギリ間に合いました。
先週と同じ
1. StepSTART / Found Someone / Cher / April13
2. StepAHEAD / End Of Time / Beyonce / April13
3. StepUP / Respect / Aretha Franklin / April13
4. StepSTRONG / Funk It Up / T.O.F. / April13
5. StepENERGY / Give Your Heart A Break / Demi Lovato / April13
6. BONUS INTEGRATION / Bootylicious / Destiny’s Child / April14
7. StepATTACK / Work / Gayo vs LFP / April13
8. StepDOWN / I'll Be / Edwin McCain / April13
来週も同じみたい。
StepMOTIONは諦めたけど、７曲目、StepATTACK（現 CARDIO BLAST ）もう少し楽しいのにしてくれないかな？
こっちも縛りがあるのかしら？
外は寒いのに、６曲目で心拍数が落着くと滝汗で、バービーでステップ台に汗がタラタラでした。