Neiのわがまま日記

日曜日の昼下り
麗＆杏、揃ってお昼寝でございます♡

杏これでも寝てます（笑）　

５時台に目覚め、もう少し寝ようと思って次に起きたら８時過ぎてた日曜日。
ブランチの前、雨もたいした事ないので自転車で買い物へ
荷物が多い時は自転車に限る

午後は麗＆杏と録画ＴＶ見ながらまったりと凄し…
昼下りの昼寝は気持ち良い（笑）

そしてジムへ
Ｙ本さん、ＧＰ６０、参加者１１名
１６回がお馴染みの April17
上腕二頭筋弱いんだけど BICEPS 頑張って中プレートでやってるが、今回のは片腕を真ん中、もう片方を端で持っての変則的。
片腕で挙げてるようなもんだからキツイキツイ、顔が歪む。
少しばかり勢い付けちゃうよ💦

夕飯は先週の旅行で買ってきた戸隠そば
キャベツとツナの和風出汁とマヨネーズ和え
冷凍餃子でした。
やっぱお蕎麦美味しい＼(^O^)／