2017年9月22日(金)

米重なる

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雨は夜からと信じて自転車通勤
午後になってかなり激しい雨だったけど、帰る頃には何とか小雨
カッパと帽子で走り出したけど、間もなく雨具要らずで助かった!

今日社長のお母様がお米をくれた。
気を使って言ってくれてるんだろうけど回りくどい(笑)
何でも言い訳がましい言い方をする人なんだけどね。
喜んで頂くんだけど、お断りする場合だってあるじゃん?
しかし既に自転車の籠に入れてあるからって(笑)
有り難いけど重かった!
いつもの坂があがれなかったもん!

実はお米、先日母からも貰ってて、現在我が家には10キロはある!
以前ほどご飯食べないから減りが遅いんだよな。
今年いっぱい持ったりして…

金曜日のジム
水曜日に Group Fight やったし、明日のイベントもラストの Group Fight だけにしたし、大体新曲シーズンだから皆曲も同じだろうし…
だったら今日はめったに参加しないWさんの Group Power にしてみよう♪
Wさん、GP45、参加者11名
雨のせいか少な目?
July17
1. WARM-UP / Future Looks Good / OneRepublic
2. LEGS / Gimme All Your Lovin' / ZZ Top
3. CHEST / Entertain Us / Swanky Tunes feat. Far East Movement
4. BACK & LEGS / Rise / Katy Perry
5. MORE LEGS / Reason / Cascada
6. CORE / Run-Around / Blues Traveler
7. STRETCH / #Wheresthelove / The Black Eyed Peas feat. The World
July17の CORE 本当にキツイって言うか出来ない!
台の上に仰向けになった状態から起き上がるって無理!
やっぱり金曜日は参加するとしても Group Fight だけでいいや!

終了後ストレッチしてたら入り口の方に夫の姿が見え、いつもだったら Group Fight に参加してるだろう私を探してる?
なので近寄ったら「鍵がない!」って…
朝は夫の方が先に出かけるので、鍵はかけて行かないので、鍵を持ち忘れる事もある訳だ。
わざわざ家まで戻って鍵が無いことに気付き、雨の中またジムまで戻ってきたという…
お疲れさまでした!

終了後ちょっと寄り道して、マクドナルドで一息
これ飲みたかったの!
このカップで(笑)

チェルシー味のマックシェイク 

今は全然食べたいと思わないけど、チェルシー好きだったな。
でもどちらかと言うとこのバタースカッチよりヨーグルトスカッチが好きだったので、ヨーグルトの方もシェイクにしてくれないかな?

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