ちょっと落ち着くと麗が寄ってくる季節となりました♡
昨日程ではないけど、寒いです。 でも午後からは晴れ間も出て、ちょっと一息！
今日の麗＆杏
夕方ジムへ 最近の火曜日恒例、マットでリングチューブ使っての筋トレ（主に大殿筋）バー担いでのスクワット、クロストレーナー４０分 外が寒いと館内は冷房が強くないので、逆に汗をかく ゆっくりサウナに入れるのも火曜日位なので、３回入って終了！
夕飯はたらこスパゲッティ 久々です。
