Neiのわがまま日記

台風接近？の日曜日
当然朝から降ったり止んだり

午前中はノンビリして、久々にフレンチトースト作ったりして
午後一でささっと買い物行ってから雨の中雨対策して本駒込へ

２日続けての本駒込
今週は地元と本駒込と半々
日曜日に本駒込は滅多にないのだけど、今日はＨ口君が代行で Group Blast と Group Fight なので行ってみた。

Ｈ口君、ＧＢ６０、参加者数えなかったけど定員４０名で定員にはなってないかな？
でも混んでたよ。
April18 Group Blast 60 は初
1. WARM-UP / There's Nothing Holdin' Me Back / Shawn Mendes
2. SKILLS / Down / Fifth Harmony feat. Gucci Mane
3. CARDIO PUSH / Moving On Up / M People
4. STRENGTH / Get Ready For This / 2 Unlimited
5. CARDIO SURGE / Attention / Charlie Puth
6. AGILITY / Rise / Sixx:A.M.
7. INTEGRATION / Cheap Thrills vs. Africa / Sia & Toto
8. CARDIO BLAST / Keep On Loving You / REO Speedwagon
9. CONDITIONING / What We Live For / American Authors
10. MOBILITY / Rise Up / Andra Day

続いて Group Fight
Ｈ口君、ＧＦ４５、参加者４０名位かな？
相変わらず本駒込の悪ノリは頂けないけど…
Ｈ口君日曜日４本目の思いっきりやってくれました。
「喉ヤバい！」って言ってたから、スタジオ出る時に飴あげたら、既にＭ紀さんがあげた黒雨が握られてた（笑）
開始前に交換したから…

本駒込の店舗を出た時は既に暗く、雨なので駒込駅から乗車
乗換えの田端のジューススタンド「HONEY'S BAR」

東京ＧＲＥＥＮにしたよ　

この１週間は地元休館日以外全てレッスン参加。
まとめ
火曜日・本駒込
group power 45 Ａ柳君
group blast 45 Ｓ木君
水曜日・地元
エアロcombo 60 Ｋ田さん♂
group fight 45 Ｈ口君
木曜日・地元
group blast 45 Ｉ 口君
金曜日・地元
group fight 45 Ｉ 上君
group power 45 Ｓ沼君
土曜日・本駒込
adidasボクシング 45 Ｍ君
日曜日・本駒込
group blast 60 Ｈ口君
group fight 45 Ｈ口君

全て男性インストラクターで、10レッスン中8レッスンがMOSSA、地元と本駒込がちょうど半々でした。