Neiのわがまま日記

お天気が持つのも今日までで、台風が近づいてます🌀

ひと月振りに整形外科へ
腰と首の牽引だけですが、受付から会計まで１時間かかりました。

その後アリオのスタバへ
一昨日のリベンジ
今日から会員先行で明日から発売される「ハロウィンマスカレードパーティー」のドリンクが飲めるので、明日は行けないし今日ならと思って…
今日までのがスイートポテトテイストで、イマイチ飲む気にならず、一昨日勧められて飲んだムースフォームラテもイマイチで欲求不満だったのよね。

ハロウィン レッド ナイト フラペチーノ　

これは美味しい！
私好み♡
期間中にまた飲みたいと思います。

アリオでは特に買うものも無いので、ＯＫストアーへ
買い物して帰宅

今日はヨガに参加しようと思ってるので、夕飯は先に軽く食べてジムへ

まずは筋トレ
と言ってもジムに行ったのが18:30頃だったのでパワーラックは無し
レッグエクステンション、レッグカール、アダクター、アブダクター、ロー各１０✖３セット

Ａ内さん、19:00〜リラックスヨガ６０、参加者１４名
Ａ内さんは私がジムに入った頃にレッスン持ってた先生で、久しぶりに会いました。
覚えてますか？
変わらないですね！
等の会話を交わして…
今月いっぱい代行でＡ内さんなのでなるべく参加しようかな？

帰りは霧雨が降って来てて、フード被って強行突破で大丈夫位な雨で良かったです。
明日はともかく、台風明後日はどうなるんだろう？