Neiのわがまま日記

仕事納めは自転車通勤
午後地元でイベントレッスンがあるので、元々お昼で帰らせてもらう予定だったけど、午前中で仕事も終りました。

もの凄く風が強くて、家の近くのスーパーに寄ろうと回り道したら、そこでよろけそうになり降りて押してきましたよ。

地元ジムで広島からＦ木さんが帰省序にレッスンに来てくれました。
私は６月の広島以来だけど、他の方々は久々に会うので口々に「綺麗になった」って(^_-)-☆

Ｉ 塚君＆Ｆ木さん、15:15〜ＧＦ４５、参加者２２名
1. WORM-UP / FIGHT / CARA QUICI / January15 / Ｆ木さん
2. BOX / SOMEBODY TOLD ME / THE KILLERS / January15 / Ｆ木さん
3. MUAY THAI / RUN TO PARADISE / NICK SKITZ VS. CHOIRBOYS / January15 / Ｆ木さん
4. KICKS / Bad Case Of Loving You (Doctor, Doctor) / Robert Palmer / July15 / Ｉ 塚君
5. MIXED MARTIAL ARTS / Black Betty / Ram Jam / July15 / Ｉ 塚君
6. SUPER BOX / Shake It Off / Taylor Swift / July15 / Ｆ木さん
7. MIXED MARTIAL ARTS（FIGHT）/ I’m Too Sexy / Right Said Fred / July15 / Ｉ 塚君
8. COOL DOWN / Let My Love Open The Door / Luminate / July15 / Ｉ 塚君
ジョイントなのに４５分なんて勿体ないけど、楽しかったです。
出来ればＦ木さんには Group Blast もやって欲しかったな。
でももし Group Fight が６０分で Group Blast もあったら、夜の十条は行けなかったな。

一度家に帰って夜は十条店へ
Ｈ口君、19:20〜ＧＢ４５、参加者１７名
オール January13 このリリース使うの多い気がする
好きだからいいけどね♪
1. WARM-UP (StepSTART) / We Are Young / Fun. feat. Janelle Monae / January13
2. SKILLS (StepAHEAD) / What Makes You Beautiful / One Direction / January13
3. CARDIO PUSH (StepUP) / Girl Gone Wild / Madonna / January13
4. STRENGTH（StepSTRONG） / Think / Aretha Franklin / January13
5. CARDIO SURGE（StepENERGY) / You Give Love A Bad Name / Bon Jovi / January13
6. INTEGRATION（StepMOTION）/ People Like To Party / Captain Jack / January13
7. CARDIO BLAST (StepATTACK) / Tribal Dance / 2 Unlimited / January13
8. MOBILITY (StepDOWN) / Fly / Nicki Minaj feat. Rihanna / January13

Ｈ口君＆Ｅ藤さん、20:25〜ＧＦ４５、参加者１４名
Ｅ藤さんは十条店のアシスタントスタッフ（多分学生？）
まだＧＦの資格取って半年くらいで、１０月から橋口君とほぼ半々で金曜日のＧＦ担当してるけど、レッスンに参加するのは初！
1. WARM-UP / Fight / All Good Things / October19 / Ｈ口君
2. BOX / Girlfriend / Avril Lavigne / October09 / Ｈ口君
3 .BONUS MUAY THAI 1/ Brown Eyed Girl / Van Morrison / October19 / Ｅ藤さん
4. KICKS / Stayin' Alive / Bee Gees / January19 / Ｅ藤さん
5. MIXED MARTIAL ARTS 1 / Eye On It / TobyMac / January19 / Ｅ藤さん
6. SUPER BOX / Bad Blood / Autonomics / January19 / Ｅ藤さん
7. MUAY THAI / Techno Rocker / Warp Brothers / October10 / Ｈ口君
8. COOL DOWN / Secrets / OneRepublic / October10 / Ｈ口君
Ｅ藤さんは思ったよりは悪くないけど、彼女一人のＧＦに参加する事はないな多分
４５とは言え３本は疲れました。

東十条まで歩いて、電車に乗ったら、空いてるんだけど酒臭い(>_<)
皆さん仕事納めで飲んで帰るんだろうね。
地元駅前スーパーで半額になってたカットパイン買って帰宅
さぁ明日も頑張ろう！

先日寝ようとしたら珍しく杏が私の布団の中に入ってきた。
その後麗が入ろうとして…
「ここは私の場所よ」と言いたげに、杏をグルーミング攻撃（笑）
迷惑そうな顔しながらも退かない杏
最終的に夫が杏を呼んで出て行きましたけどね。

くっついて寝てくれたら可愛いのになぁ♥