久々に朝から晴れ
自転車通勤の空も良い感じの雲
休みだったら冬物とか色々洗濯できたのに残念だわ
ランチは悩んでマクドナルド
更に悩んでエグチセットでサイドメニューをサラダにしようと思ったけど結局ポテトでお腹いっぱい
帰りは直帰
夫は16時前に帰宅
ジムはオヤツとか食べてから18時半頃行った
夕飯は昨日の残りのカレーとサラダとゆで卵
私は夕飯食べてから19時過ぎにジムへ
K田さん♂、19:50〜エアロcombo45、参加者19名(男性2)位置E2
地元で先週やったのか十条でやったのか混ぜこぜなのかわからないけど、どの動きもやった事あるので今日は気持ち良く動けました
動けた分疲れたけど
O本さん、20:55〜BODYCOMBAT45、参加者14名(男性2)位置F6
86と87のミックスかな?
最初のジャンプキックはジャンプしなかったけど、それでも途中左足の甲、薬指のあたりが攣った💦
久々にタランティーノやった♪
疲れるけどランニングマンニーやると達成感はある
遅くなるけど2本レッスン後はストレッチしなきゃね
ホント明日休みじゃないと無理だわ