2022年12月10日（土）
１枚しか食べられなかった
昨夜は起こされても起きれなくて、カリカリも残ったまま
朝も起きれず、夫は休日出勤なんだけど、出掛けたのも気付かず
麗には焼きカツオをあげたら完食
全く食べれない訳ではなさそう
取りあえずカリカリを出して、そのカリカリを食べちゃう杏は寝室に隔離して、外出
行く前に便意をもよおし、トイレに入ったりでいつもより遅くなった
薬のせいか出るようになってお腹の張りも半減
いつもの電車より２本遅れだったけど、充分間に合った
本駒込
Ｍ君、13:55〜バーチャルボクシング４５、参加者満員御礼の３５名（男性１５名位）位置Ｇ７
Ｍ君昨日はインストラクターやって初の８本レッスン（今まで６本が最高）で声が出てない
持っていた喉飴をあげました
私がパワー不足で全力で動けなかったにもかかわらず、汗ビッショリでした
来週再来週と代行でＭ君じゃないので、本駒込は今日で今年最後
終了後龍角散ダイレクトもあげて、律義にもその後ＬＩＮＥでお礼が（笑）
ホントマメだよね
今日は帰りに御徒町へ
まずはフライングスコッツマンへ
限定冬のホットケーキ
ビジュアル可愛すぎる🎄
が…残念ながらここのホットケーキは重くて食べきれない😥
２枚重ねだけど１枚がやっとでした
美味しいんだけどね
枚数選べれば良いのにな
まるまる１枚残した(-_-;) 
お腹いっぱいで食べ終り、ジュエンに移動
今は２０％ＯＦＦ
まずはＮｉｋｅのリストバンドを購入
汗拭うと同時に化粧も拭い汚れるのよね
その後フィットネス売り場へ
以前アウトレットで購入して割と良かったアンダーブラの黒をＧＥＴ
エアロで履いてるシューズも新調しなきゃだったけど、中々タイミング良く買いに行けず…
店内も空いてたのでスタッフＭ橋さんに相談に乗ってもらい、ウェブダイバーの白をＧＥＴ
エアロのシューズって見た目はまだまだ履けても、特に私の場合足首が細いので紐で縛ってもすぐゆるくなるのよね
その辺も考慮して２種類選んでもらい、履いてみて良い感じの方を選んだ
リュック背負って、シューズなど入った袋もって電車乗って、座れたけどシューズの袋は足元へ
夫は１７時前に退社出来てジム直行
ＯＫストアーで買い物して帰宅は私とほぼ同時刻
夕飯は夫が買ってきた豚肉の味噌漬けと千切りキャベツ
私はお腹空いてなかったので食べなかったけど、２１時過ぎに小腹が空いて手のひらサイズの冷凍ご飯解凍してふりかけ
