こどもの日
麗が大量リバースして(夫が片付けてくれた)心配が尽きない
今日は午前と午後レッスン2本
今年初めてY香ちゃんのレッスン
Y香ちゃん、9:45〜エアロシンプル45、参加者満員御礼の26名(全員女性)位置H1
久々のY香ちゃんレッスンは楽しい
しかしやっぱり最初キャッチ出来ずに焦る
でも最後は思いっきり動けて満足
半数以上は次のエアロcomboにも参加
私も迷ったけど、また出来なくて凹むのはストレスになるので諦めた
軽くシャワー浴びて、OKストアーで買い物して帰宅
こどもの日だから柏餅🎏
午後は赤間君BODYCOMBAT
先月は一度も参加出来なかったので久々
A間君、15:15〜BODYCOMBAT45、参加者21名(男性6)位置D1
いつもは30分のクラスだけど祭日なので45分
A間君の場合は45の方が断然良い
今回はジャンプニー多め
ジャンプニーは跳べないので軽減動作にするからそんなに疲れない
ランニングマンニー多発の方が動ける分ヤバいよね
汗だくで動いてスッキリ
風呂入って終了
BODYCOMBATには参加しなかったけどその前のBODYPUMPに参加してた I 村さんと待合せて、樹モールプラザに新しく出来た「コメダ珈琲」へ
待たずに座れた
I 村さんは初コメダなのでシロノワールは食べてもらいたい
最初はシェアしようかと思ったけど、ソフトクリームをシェアするの難しいので、ドリンクセットでミニシロノワールにした
ドリンクは冷たいの飲みたくて豆乳ラテにしたんだけど、調整豆乳だったのか、ちょっと甘かった
自宅で飲んでる豆乳が無調整で甘くないのでウッカリしてたよ
普通にアイスコーヒーにすれば良かった
ミックスサンドはシェア
お腹いっぱい
2時間近くお喋りして、たまに夫意外と外食して喋ると、普段あまり喋らないから喉にくる(笑)
でも美味しかったし楽しかった
夫は冷凍チャーハンと冷凍唐揚げ