2023年7月9日（日）
青柳のういろう
今日も麗は鳴くし、暑いから寝苦しいしで夜中何度も起きて更に６時前には起床
二度寝を考えるもアレコレやってたら家を出る時間
東十条から十条店に日傘差してゆっくり歩くも暑い
しかも所々で風が強くて日傘が持ってかれそうになる
Ｋ田さん♂、12:00〜エアロシンプル４５、参加１３名（男性１）位置Ｈ４
ひとり初心者が居たので丁寧に進めるもこの手振りって地元店のエアロcomboでやった気がする
やっぱり地元店の方が難易度落としてるんだな
Ｋ田さん♂、13:05〜エアロcombo４５、参加者２９名（男性５）位置Ｈ４
１ブロック目の手振りは何度かやったやつなので全然完璧じゃないけど何とかなった
２ブロック目も何とか出来て、３ブロック目は最後ジャンプをフリーズに変えたら訳わからなくなってアレレ？（笑）
でも先々週のように玉砕では無かったな
帰りはマクドナルドでマックフルーリーとアイスコーヒー買って時々立ち止まって交互に飲み食い
オレオクッキー 
地元に戻って駅前スーパーでトマトとデザート買って、そのままＯＫストアーでも買い物して帰宅
夕飯は鰹のタタキ葱和え、アボカド納豆、オクラの鰹節和え、レタストマト、豆腐と油揚げの味噌汁
随分前に買った冷凍アセロラ
思ったより味が薄い
さて本題
ＹＭ子さんに頂いた青柳のういろう
ういろうって好きなんだよね
もちろん美味しかった 
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