このところ麗に起こされはするけど起きられず暖かくなってトイレも行かなくて済んだりして、少しは寝不足解消されてるのだろうか?
今日は嵐のような天候で、桜も嵐で吹き飛ばされ散ってしまうかも
左、起床時に撮ったベランダから見える桜🌸朝6時過ぎ
右、夕方少し雨風収まった頃撮ったら、思ったより散ってなかった
明日は晴れるし、青空の下の桜見納めかな
ジムに行く時間、丁度雨風凄くて
レインブーツにボトムはウエアのスパッツに撥水加工のマウンテンパーカー羽織ってリュック前に抱えて急ぎ足で歩いた
何とかビショビショにはならなかった
レッスン前に少しだけマシントレーニング
タイミング悪くて全部は出来なかった
A柳君、12:25〜BODYCOMBAT30、参加者21名(男性4)位置B2
いつものポジション取られちゃったけど、特に問題は無し
A柳君はジャブとフック間違えるし左右もゴッチャは相変わらず(笑)
これで98は30も45も2回ずつやったな
I 上さん、13:10〜ストレッチ45、参加者23名(男性1)位置G1
今日も汗だくで始め、最後は汗冷え
もう少し時間が空いてるといいんだけどな
サウナ最初は知合いと2人だけだったのに珍しくが混んできたので1回だけ
ジム帰りに駅前スーパーで買い物して帰宅
洗濯機回してからOKストアーで買い物して、帰宅してやっとランチ
なので夕飯は中々お腹が空かない
夕飯は豚肉茄子ピーマンマイタケ炒め、アボカド納豆、豆腐と油揚げの味噌汁
杏の写真もなかなか載せられないので、これは3月21日の撮影
夫のベッドの枕元で日向ぼっこ
今はもう部屋に太陽は差し込まなくなった