Neiのわがまま日記

夜中麗がうるさくて何度も起きてしまった
今朝は火曜日恒例、母の処へ行くので６時前には起床

８時前に母の処到着
ゴミ袋５つ捨てて、天気が悪いので洗濯はせず
土曜日洗濯してその後洗濯物出てなかったけど選択したって言うのを一応信じた（笑）

今週の朝ごはんはガストにした
地元埼玉と東京じゃ値段が違うのね

パンケーキとゆで卵セット　

１０時前には帰宅
あれこれやってから徒歩でジムへ

　途中のシャクナゲ

久々にアダクター＆アブダクター、レッグプレスやって、少しエアロバイク漕いで
その時点で汗だく💦

Ａ柳君、12:25〜BODYCOMBAT３０、参加者２０名（男性４）位置Ｄ１
Ａ柳君土曜日のレッスンで足首やっちゃったらしく、跳べないって
BODYCOMBATの前のUBOUNDはきつかったそうで、BODYCOMBATも痛々しかった
帰る間際Ｔ西君に会ったのでその話になったんだけど「言ってくれれば良かったのに」って
今月の火曜日BODYCOMBATはＡ柳君３回Ｓ木さん１回で、Ｔ西君無いのが残念

Ｉ 上さん、13:10〜ストレッチ４５、参加者２５名（男性１）位置Ｇ１
今日はいつもに増して眠かった

終了後サウナ１回入って終了

帰りコメダ珈琲で季節限定ロッテガーナチョコレートとのコラボシロノワール食べようと思ったら入口に提供できないと貼ってあった
早くも売切れか
普通のシロノワールでも良かったんだけど、だったらいいやと…
キャスティのエスカレーター乗ろうとしたら目の前のプロントでストロベリーパフェラテに惹かれて入店

美味しいけど食べ（飲み）難かった　

店内が寒くてさっさと飲んで退店

ＯＫストアーで買い物して帰宅

夕飯はベーコンピーマン茄子の炒め物、キュウリと茗荷の酢の物、昨日の残りの味噌汁