今日は朝寝坊
午前中のんびりできると思うと眠れるのね
午後から新宿店へ
家から駅に向かう途中が一番雨が激しかった☔
レインコートの中にリュック背負って行ったよ
そのままじゃ電車乗りにくいし、少し暑かったので駅のベンチでレインコートをリュックにしまった
新大久保からは少し降ってたけどレインコートはしまったまま、傘だけさして新宿店へ
今日は計画的に早く行ってマシントレしようと思ってたけど、やろうと思うマシンがことごとく空いてなくてアブダクターしか出来なかった
1ヶ所空いてたエアロバイク漕いで時間をつぶす
M呂君、15:45〜バーチャルボクシング45、参加者37名(男性17位)位置F8
いつも最後尾の左端あたりにしてたんだけど今週は最後尾のセンターにしてみた
うんココの方がM呂君もよく見えるし良い感じ
今後はココ狙いで取ろう
木曜日に教わったアッパーの捻りを意識したけどスピードについていけない時があって大変
ジムを出たら、そこそこ降ってるのでまたもやレインコートの中にリュックで新宿駅まで歩く
先日 Instagram でフォローしてるパンケーキ系で見つけた NEWoMan の GARDEN HOUSE というお店のパンケーキが私の好みなので行ってみた
初めてのお店
すぐに案内してもらえた
季節のパンケーキ🍊いろいろ柑橘・ビターオレンジソース🍋
ちょっと落ち着かない席だったのでコーヒーは頼まなかった
晴れた日はテラス席も良さそう
地元に戻って駅前スーパーで買い物して帰宅
スーパーの入り口でTちゃん♂&KTちゃん♂遭遇
小さくて真っ黒で面白い生き物がいるなって思った(笑)眼鏡も個性的だし
ボディビル大会だったそうで黒光りしてました
夫はレトルトのスパイスカレーチキン
ご飯は飯盒で炊いてた