今日はマンションの防災器具点検と排水溝清掃
両方とも午前中なので、夫に託して私はジムへ
C枝ちゃん、10:15〜エアロシンプル30、参加者満員御礼の26名(男性3)位置D1
今日は前四つで手振り
右後ろにジジイが居ないと気持ち的に楽しい(今週は女性)
C枝ちゃん、11:05〜ステップシンプル30、参加者満員御礼の22名(男性2)位置E6
初めての参加者が居たので、いつもより丁寧
今日はレッスン前後にエアロバイク漕いで、またもやカロリー消費稼ぎ(笑)
ジム帰りに駅前スーパーでランチ調達
ガッツリなお弁当
今週は母町内会の老人会なので来なくていいと言うので、色々気にはなるけど行かないことにした
せっかくフリーなのでどこか行きたいところ
夫病み上がりだし、私もちょっと疲れ気味なので近場で…
駅前からバスに乗って舎人公園へ
残念ながら見ごろの花は咲いてなかったけど、広い空、緑、池の鴨など
一周しただけだったけど気持ち良かった
鴨が近くにいて可愛い
紫陽花もっと咲いてるかと思った
通勤路の方がもっと奇麗だわ
アスレチックの広場
雲梯はぶら下がるのがやっと💦
帰りのバス停近く
駅に戻って、夫はジムに行くので先に帰り、私はOKストアーで買い物して帰宅
夕飯は蕎麦、やまがたのだし、ゆで卵、はんぺん
昼にガッツリ的なお弁当食べたので、夕飯は軽め