Neiのわがまま日記: お出掛け Archives

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☆旧「きまぐれ日記」

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2024年4月28日（日）

馬橋稲荷神社

Posted by nei at 2024年4月28日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

昨夜は日付変わる前に寝たのに今朝は中々起きられず８時過ぎに起床
ＧＷ２日目
本当は早く出掛けたかったんだけど、寝坊したので１０時頃やっと出発

今年は辰年
ＴＶで紹介されてた阿佐ヶ谷の鳥居に竜が巻付き上がる「馬橋稲荷神社」へ
阿佐ヶ谷駅から徒歩で１０分程

新緑に赤が映える　

　これが龍の上る鳥居の柱

お手水に龍はよくあるよね　

　小さい狛犬

そこから駅の反対側に１５分程歩き
宮崎駿氏がデザインしたとかのＡさんの庭へ

この建物、実はトイレ　

　Ａさんとは来訪者の総称

建物の裏から撮影　

広くない場所だけど花の奇麗な季節、良かったです

阿佐ヶ谷駅まで戻って駅併設の商業施設「ビーンズ」の和カフェ「Chawan」へ
ここはすかいらーくグループなんだけど近所にはないから初めて知ったよ
夫は「金目鯛の焼き飯茶漬け＆選べる副菜」で香酢チキン
私は「フレッシュブルーベリーのパンケーキ」にアイスコーヒー

金目鯛美味しかったそうで　

　生ブルーベリーが美味しかった

帰りは夫が大久保で降りてみたいというので下車し、新宿駅までただ歩いた

夕方ジム風呂へ
サウナは止めて湯船に少し浸かっただけ
久々に太陽の下、長時間歩いたから疲れた

帰り夫と待合せミエルのヤオコーへ
駅前スーパーやＯＫストアーに無いお弁当を買おうと思って
そんなに変わったのはなかったけどね
って事で、夕飯はヤオコーのお弁当

2024年4月13日（土）

花と光のムーブメント浮間公園

Posted by nei at 2024年4月13日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

０時前に就寝、３時半に麗にご飯、６時半ごろ起床の土曜日

一週間の中で一番早くジムに行く土曜日
Ｃ枝ちゃん、10:15～エアロシンプル３０、参加者２５名（男性２）位置Ｄ１
Ｃ枝ちゃん、11:05～ステップシンプル３０、参加者１９名（男性２）位置Ｅ６
今週も汗いっぱいかいて楽しく動きました♪

昨日は運動しなかったのになぜか左足首が痛くて、そのせいか右の膝側面が張ってて痛い
終了後念入りにストレッチして解したら少し良くなった

帰宅してランチと洗濯して、今週も母の処へ
まずは洗濯、夫は庭（団地だけど専用の花壇がある）の掃除
昔祖母が使ってた部屋の押入れ見たら、なんでこんなに下着じゃない方のパンツが入ってて、履ききれないだろうとは思うものの、汚れてるの以外は取っておく
本棚の下の扉には、これまたバッグが沢山入ってて、それは全部廃棄
よって今日は庭のゴミも含めて４５ℓのゴミ袋７個
母は自分で捨てるというけど、火曜日の朝に行こうと思う

今日はゴミ持ちかえらないので、そのまま赤羽乗換で北赤羽下車
まずはココスで夕飯

チキンとナッツの11種野菜サラダ　

　ココスのハンバーグダブル

デザートにフェアメニューの「ショコラとオレンジのミニパフェ」を食べたかったのに売切れ
それでもスイーツ食べたかったので

宇治抹茶の和風ぱふぇ　

店を出て歩いて浮間舟渡の浮間公園へ
自転車で来たことは何度かあるけど、電車では初めて
まあ夜だからね

花と光のムーブメント　

ライトアップで奇麗🌸　

寒くもなく奇麗だったし良い感じでした

浮間舟渡から乗って赤羽乗換で地元へ
ＯＫストアーで買い物して帰宅

2024年1月8日（月）

年始恒例墓参り

Posted by nei at 2024年1月8日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

３日に行こうと思ってた南大沢
体調イマイチだったので行かなかった
今日は地元ジムは休館日
浦和でＷさんBODYCOMBATがあって参加したい気持ちもあったけど、昨日の十条と新宿で疲れてたので止めといた
実際朝は中々起きれず
よって出発も遅くなった

南大沢からタクシーで霊園へ

昼過ぎてたけど天気が良いので富士山も見えた

霊園の裏手の竹林

青空に映えますな　

徒歩で駅前に戻りアウトレットへ
夫は歩いてトレジャーファクトリーへと別行動

Nike でアンダーブラ、adidas でＴシャツとシューズ袋、GODIVA で５０％ＯＦＦのチョコ
AENA でカプセルオイル等購入
お腹が空いたので夫に連絡すると、丁度戻ってきたところなのでパンケーキ専門店butter へ

私はストロベリーショートパンケーキセット

　ココのは小さめだからペロリ

夫はジャークチキンオーバーライス
ちょっと味が薄かったって、薄味好きな夫が言うくらいだから相当だな

冷えてたので温め直してもらう　　

最後にセリアで買い物して地元へ

ＯＫストアーで買い物して帰宅

夕飯は焼きそば、目玉焼き、ブロッコリー

2023年11月23日（木）

花と光のムーブメント

Posted by nei at 2023年11月23日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

勤労感謝の日
木曜日だけど浦和店Ｗさんのレッスンは無し
当初はＴ橋Ｊ子さんのエアロcomboって思ってたけど、午後から出掛けるので、地元店では久々のＫ美さんレッスンへ

Ｋ美さん、11:15～アクティブシェイプ３０、参加者１４名（男性１）位置Ｅ６
３０分の間にウォーミングアップ、ステップ台使った有酸素運動、ダンベル使って筋トレ、ステップのコンビネーション、マットで腹筋と盛沢山
出掛ける前には丁度良い３０分でした

終了が11:45で12:20には来週の浦和店Ｗさんレッスンを予約しなきゃなので、速攻シャワー浴びて髪乾かして、着替えて
無事に予約出来ました

帰りにバーガーキングでランチ買ってテイクアウト

１５時過ぎにお出掛け
駒沢公園の「花と光のムーブメント」
駒沢公園なんて２０代前半の池尻大橋に住んでた頃以来だわ
渋谷駅で降りて、行きはバスで行こうと、表に出るのにウロウロ
渋谷駅は迷う

バスで駒澤大学駅で降りて、歩く
ちょっと遠回りしてしまった

人がうじゃうじゃ　

オリンピック記念塔のライトアップ

花の方は夜であまり目立たず

花は明るい時の方が良いのか　

池に映ったのもキレイ☆

園内地図を確認しながら歩いたんだけど、ちょっと勘違いして反対側の出口から出て、それは良いんだけど、駅と反対方向に暫く歩いてしまった
結果随分歩いた

帰りは田園都市線で渋谷に出た
途中で夕飯調達しようかとも思ったけど、結局地元に戻って駅前スーパーでお弁当買って帰宅

夫はチーズハンバーグ洋風弁当、私は助六寿司
家にあったポテトサラダとミニトマト、夫にはインスタント味噌汁

2023年9月18日（月）

セリアツアー

Posted by nei at 2023年9月18日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

夜中はそんなに暑くないので久々に麗を私の寝室に入れて就寝
４時頃起こされてご飯
暑くは無かったし、まあまあ眠れました

三連休最終日
まだまだ暑いので都内散歩もなぁと思って…
夫が百均のセリアで探したいものがあると言うので、新オープンしてから行った事の無いイオンモール川口もセリアが入ってるので行ってみる事にした
オートレース場の脇から芝川沿いに自転車走らせて

暑いけど気持ち良い　

イオンモール川口は広くて全部回るのは無理だし、セリア以外特に見るものも無いので
セリアで買い物して、ちょっと小腹が空いたので通りがかって食べてみたいと思った
おめで鯛焼き本舗で「広島風お好み焼き鯛焼き」
フードコートは満席で、外で食べる？って思ったけど、入口近くの小さいフードコートが空いてたのでそこで…

　とても美味しいけど食べにくい

ここまで来たので序にイオンモール川口前川にも行く
夫は再びセリアへ
私は疲れたし特に見るものも無いのでスタバでひと休み

先に席に座ってモバイルオーダー
ホットコーヒーが飲みたかったので、それとアップルパイ
しかしタイムログで丁度アップルパイが売切れてて、でもオーダーは通っちゃったので、他のフードに替える事は出来ても値段的にアップルパイより高いのはサンドイッチ位しか無くて、それは今は食べたくない
だったら飲もうか迷ってた「おさつバターフラペチーノ」にした
カスタマイズでエスプレッソショット追加にしたら、迷惑かけたからとサービスしてくれた
更に小さいカップだけどホットコーヒーも付けてくれて、それはとっても嬉しい
芋はそんなにそそられないけど、トッピングの塩味芋けんぴが良いアクセントで美味しかった

飲んで良かった　

更に序なので、蕨駅前のセリアへ
自転車は止められないので少し離れたライフの駐輪場に停めて、夫はセリアへ
私はライフの休憩所

最後は地元に戻って駅前スーパーで買い物して帰宅

荷物を置いてからＯＫストアーでも買い物

夕飯は鰹のタタキ葱和え、アボカド納豆、生姜入りササミフライ
折角買ってきたレタス出し忘れた（笑）

2023年8月15日（火）

東京駅八重洲周辺

Posted by nei at 2023年8月15日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

麗ちゃん、今度は食欲旺盛過ぎて、起きてる時はずっと催促
休みで私達が家にいる時間が長いから、その分寝てないから？
あんまり食べてお腹壊したら嫌だし、食べな過ぎも食べすぎも困る

雨は夜明け前に止んだようで、今日はお出掛けできるレベル
しかし本調子じゃないので遠出は止めた

東京駅の地下街で、あれば買いたいものがあったので行ってみた
もっと旅行や帰省客でごった返してるかと思ったけど、いつもと同じ混み具合だった

ＴＢＳドラマ「ＶＩＶＡＮＴ」のグッズが欲しくてショップに行ってみたけど、マスコットも別班饅頭も売切れ入荷未定
やっぱりね（笑）
それでも周囲にはキャラクターショップがいっぱいで、今は「ちいかわ」が長蛇の列だった

猫が可愛い「Mofusando」のショップで、ミニトートがあったので購入
仕切りがあってペットボトルも入る
ジム用バッグにするんだけど、地元と遠征とどっちにしようかな？
両方とも割と最近替えたので悩む

サメに挟まれてるにゃ🐱　

Standard Products で良い感じの箸と皿を購入

最近出来たミッドタウン八重洲に行ってみようと歩いてたら手前にヤンマーのビルがあって
トラクターがトランスフォーマーみたい

ランチするのにミッドタウンをウロウロして、夫の希望で山内農場
私は「若鳥のチキン南蛮定食」
夫は「地鶏の炭火焼定食」

その後歩いて「エドグラン」に行って、東京駅に戻って地元に戻る

駅前スーパーとＯＫストアーで買い物して帰宅

夕飯はササミと夏野菜のトマト煮、ゆで卵

2023年5月4日（木）

昭和記念公園とＩＫＥＡ

Posted by nei at 2023年5月4日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

昭和記念公園とGREEN SPRINGS（立川の商業施設）と IKEA
ＧＷ唯一の夫婦でのお出掛け
８時前に出発して昭和記念公園へ
南浦和乗換（武蔵浦和で座れた）西国分寺で乗換え、西立川で下車
かれこれ２０年以上前に夫のデュアスロンや駅伝の応援で来た以来

ネモフィラは見頃の後半だそうだけど充分見事でした

見事なシャーレーポピーの畑　

　ＷＥＬＣＯＭＥわんこ🐶

日本庭園入口　　

　大きな団子（醤油）

団子食べたのは日本庭園前の売店
食べたばかりだけど、１０時開店の茶室で１０分前だけど前２組しか並んでなかったので、折角だし頂く事にした
夫はこういう抹茶初めてだって
和菓子は「紫陽花」
右の写真は茶室からの眺め

左：芍薬
右：アヤメ？

　竹林

水面に映る樹木と滝　　

ロングスカートにチェックシャツ　

右は昭和記念公園内、左はＧＲＥＥＮＳＰＲＩＮＧＳ

ＧＲＥＥＮＳＰＲＩＮＧＳを出たところにＩＫＥＡ

丁度昼時だったのでスウェーデンレストランへ
混んでて諦めようと思ったところで席が空いた

プラントボールと無添加野菜のカレー、スモークサーモン（シェア）
ストロベリー＆ピスタチオのチーズクリームパフェ（独り占め）
カレーは半分夫へ（夫はプラントカツカレーも食べてる）
ドリンクバーも頼んで最初はコーラとソーダ
後でコーヒー２杯

ＩＫＥＡでは台所小物を少し購入
出口近くのフードコートでベジドッグ８０円とソフトクリーム５０円を購入し外で食べる

安くて美味しい　

再びＧＲＥＥＮＳＰＲＩＮＧＳを通って立川駅へ
ＧＲＥＥＮＳＰＲＩＮＧＳは地元では見た事ないオシャレな店が多い
立川駅周辺も高島屋、伊勢丹などがあって栄えてて羨ましい

立川のマスコット「くるるん」　

帰りも西国分寺で乗換え座れて良かった

地元に戻り駅前スーパーで買い物して帰宅

１８時過ぎにジム風呂へ

夕飯は素麺、ゆで卵、トマト、竹輪、冷凍かき揚

2023年1月3日（火）

森の中の🌳星乃珈琲

Posted by nei at 2023年1月3日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

新年３日目
今日は予定通り南大沢へ
７時５９分発の電車に乗って９時ちょい過ぎに南大沢へ

まずはマクドナルドで腹ごしらえの朝マック
夫はソーセージエッグマフィン、私はエッグマフィンセット

行きはタクシーで霊園へ
１２００円也
掃除してお花を替えてお参りして終了

ウチのお墓のある場所より高い場所に上って富士山撮影

スマホ超望遠でこんなもん　

歩いて駅方面に戻りアウトレットへ
今回は特に目的もなく、良いのがあればって感じだったけど、見事に何もなく…
ａｄｉｄａｓでＴシャツ１枚買っただけ
その時点でまだ１１時

何かの記事で見た「星乃珈琲店」
何でも森の中にいるようなとあって、歩いて１０分位だったので行ってみる事にした
途中道を間違えて山道みたいな場所を通って目的地へ

　後ろの森？を降りてきた

最初に通された席は森がある窓に向かって横並びに座るベンチタイプで良かったんだけど、太陽があたって眩しいったら☀
スタッフに言って席を変えてもらった
落ち着いた席だけど少し寒かった

夫はまだお腹空かないと言うので季節のパンケーキダブルをシェアする事にして珈琲
夫は彦星、私は星乃ブレンド
飲み比べてみたけど、あまり分からなかった（笑）

キャラメル林檎と苺のパンケーキ　

今年最初のパンケーキ🍎🍓🥞

食べ終って駅に戻り、セリアと成城石井で買い物して帰宅

夕飯は冷凍しておいた鮪のタタキを解凍して、アボカド納豆、豆腐と油揚げの味噌汁
残ってる蒲鉾、伊達巻、黒豆

2022年10月29日（土）

ＹＯＫＯＨＡＭＡＡＩＲＣＡＢＩＮ

Posted by nei at 2022年10月29日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

秋晴れの土曜日
今週はＭ君バーチャルボクシングが代行なのでジム活はお休み
出来た時から乗って見たかった「ＹＯＫＯＨＡＭＡＡＩＲＣＡＢＩＮ」（ロープウェイ）
９時半頃出発し、京浜東北線は秋葉原で座れて、かなりウトウトしつつ１１時前位に桜木町着

駅前のＣＡＢＩＮ乗り場、約２０分待ち
コロナ禍で１グループ１台は、待つけど嬉しい
セットでコスモクロック（観覧車）の券も購入したら
「先週の土曜日は夕方になると７０分待ちでした」って
皆さん夜景狙いなんだね
私達は夕方まで居ないから問題ないけど

ＣＡＢＩＮって言うのね　

片道約５分、天気も良いし乗って良かったです

そこから歩いてコスモワールドの観覧車へ　

こちらは一周１５分
富士山は見えなかったけど、色々見えて良かった＼(^O^)／

コスモワールド横の川沿いを歩いて日本丸へ

昼も過ぎてお腹が空いたのでコレットマーレへ

レストラン街を見てたら牛カツの店「京都勝牛」があって
そう言えば牛カツって食べた事ないなと入店

私は牛ヒレカツ京玉膳　

　夫は牛サーロインカツ膳

ヒレカツとサーロインひとつとりかえっこしたけど
トンカツだとヒレしか食べたくないんだけど、牛カツならヒレじゃなくても食べられた
サーロインの方は一口大に切ってあって食べやすい
ごはん、キャベツ、赤だし味噌汁はお代わり出来るけど、最初に私のご飯を半分夫にあげて、お互いそれで充分でした
また機会があれば食べたいな

アンデルセンでデニッシュハート買って母の家へ
桜木町から田端まで半分位寝てたんだけど、座り疲れて腰が痛くなった

母にメールのアレコレ確認して今日はそれで帰る

喉が渇いたのでスタバでオーツミルクカフェラテ買って飲んで地元駅へ

ＯＫストアーで買い物して帰宅

夫は１８時頃ジムへ
私は１９時頃ジム風呂へ

夕飯は稲庭うどん、ゆで卵、冷凍かき揚

2022年8月6日（土）

南大沢で買い物のみ

Posted by nei at 2022年8月6日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

昨夜は結構グッスリ眠れたかな？
今日はジムをお休みにしてお出掛け
ちょっと涼しいしね
…っても、いつもの南大沢のアウトレット
９時頃に出発１０時半頃南大沢へ

そこで暫く夫と別行動
夫はトレジャーファクトリーへ
私はアウトレットへ

まずはＮＩＫＥへ
エアロビクス以外のレッスンやトレーニングで履くシューズが欲しくて探すと、丁度良いのがありました！
しかも会員価格で３０％ＯＦＦ
他にアンダーブラとリュック合わせてほぼ７千円はお買い得でした＼(^O^)／

　シューズはスペアがあると安心

ａｄｉｄａｓでは外履きのスニーカーが安く売ってて、先日購入したから要らないけど、欲しくなってしまった（笑）買わなかったけどね

それからウインドーに飾ってあったワンピースが可愛くてお値段見たら、そこから少し割引になるとはいえ２万円して、そんなの買う気も無いのでさっさと店を出て（笑）
別のお店でチェックのスカートを試着
気を抜くとお腹が出ちゃうけど、ウエスト的には大丈夫だったので購入
序にそれに合うカットソーも

そこで夫と合流し mont bell でキャンプ部品を買ってスーパーサカガミヘ
前回来て美味しかったビリヤニを再び購入
出てなかったので聞いたらすぐに作ってくれた
それと美味しそうだったのでナンロールも購入
店の外の屋根付きベンチテーブルが空いてたのでそこで食事

ビリヤニは美味しかったけど、少し飽きた
ってもまだ３回しか食べてないけどね
ナンロールは野外でシェアして食べるには大変だったけど、かなり美味しい

食べ終って駅前のセリアへ
その後スタバで３つのJIMOTOフラペチーノのふたつ目
「山梨ててっ‼ぶどうホワイトチョコレートクリームフラペチーノ」をモバイルオーダー
本当は先に「沖縄かりーちんすこうバニラキャラメルフラペチーノ」にしようと思ったけどソールドアウト
３種類制覇したいので、どこかで飲めると良いのだけどね

　辛いの食べた後、尚美味しい

花屋のプルメリア　

今回の南大沢はお墓参りもせず、ジムの支店にも行かず、買い物と食事のみでした

京王線で新宿に戻り下車
夫は例の猫のビジョンを見たいと…
その後アルペンを見て帰宅

私はちょっとお腹を壊して（辛いのと冷たいのと食べすぎ）何度もトイレに行く羽目に(>_<)

帰宅してジム風呂も考えたけど面倒になり家シャワー
夕飯は買い物に行って無かったし考えてなかったので
素麺茹でて、今日が賞味期限の豆腐と浅漬けの残りで済ませちゃいました

2022年5月3日（火）

湘南鎌倉散策

Posted by nei at 2022年5月3日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

遠足前の子供じゃないけど、早くから出掛けるのと麗に起こされたのとで５時前に起床

コロナ禍以来初のプチ遠出
２０１９年８月（この時は江の島のみ）以来の湘南鎌倉へ
ＧＷ中は絶対に混むだろうと７時に出発
新宿から小田急線で藤沢へ（この方が安い）
江ノ電に乗換えて稲村ケ崎下車

駅前のセブンイレブンで飲み物買って稲村ケ崎公園へ

右奥に江の島が見える　

大して波はないけどサーファーがいっぱい

このあたりはかなりの透明度
久しぶりに海を眺めて、海岸線を歩いてるだけで気持ち良い

トイレも行きたかったしコーヒーも飲みたかったのでカフェへ
本当は他に行きたかったカフェがあったのだけど、ちょっと勘違いして少し手前のカフェ「ぴこ」へ
まあ良い感じだったのでヨシとしましょう
珈琲とパウンドケーキを頂きました

そこから歩いて長谷駅へ
そろそろ人が多くなってきた
どら焼きのお店でネーブルオレンジどら焼きが売ってて購入

　オレンジスイーツは買う🍊

これは帰宅してから食べました
もちろん美味しい

長谷寺へ行ったけど、入場券を買うのに長蛇の列だったので入口で引き返し、手前の店で売ってた「塩ソフトクリーム」を食べる

奇跡的なシャッターチャンス　

　塩ソフトまた食べたい

そこから鎌倉大仏へ

新緑に大仏が映える　

そこからかなり歩いて銭洗い弁天へ
坂道がキツっ

洞窟みたいなトンネルの先に銭洗い弁天があり、実際にお金を洗う人は並んでたんだけど、私達はまあいいやと、境内をぐるっと回ってトイレ入って終了

来た時はトンネルを抜けたところから行列だったんだけど、帰りはトンネルの手前一般道から行列でさっきの３倍位並んでた

そこから更に坂を上がって源氏山公園の入り口まで行って、疲れたのでそのまま下って鎌倉駅へ
鎌倉駅周辺でランチと思ったけど、もう凄い人出でどこも並んでて、凄くお腹が空いてる訳でもないので、そのまま横須賀線鎌倉から乗車
東京駅で降りて、グランスタで色々見たけど、結局お弁当を買って帰る事にした

　両方美味しかった

夫：名古屋名物みそかつ矢場とん「ロースとんかつ弁当」
私：ゐざさ茶屋「出汁巻き玉子と黒毛和牛しぐれ煮弁当」

夕飯はもう要らないかなと思ったけど、ちょっと買うものもあったのでＯＫストアーへ
夫はカルビ弁当
私は鎌倉で買ったパン

2022年4月23日（土）

Ｇ.Ｆ.Hサカガミ

Posted by nei at 2022年4月23日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

今日の麗ちゃん朝ごはん、ひと舐めしただけ(-_-;)

今日はかなり暑い
トレーナー１枚でも暑かった

Ｙ香ちゃん、14:15～エアロシンプル４５、参加者満員御礼の２０名（男性１）位置Ｄ１
時々間違えちゃうけど理解はしてるので楽しく４５分動ける
来週のリザーブも無事にＧＥＴ

帰宅してすぐにお出掛け
ひと休みしたいところだけど、１６時過ぎてるからさっさと出掛けないと帰るのも遅くなる
駅に向かう途中で西スポでサークルやってるＫ田さん♂と遭遇

今日はＲ子ちゃんに教わった大宮からニューシャトルで２つ目「加茂宮」下車のスーパーへ
南大沢のアウトレットにあるスーパーと同系列でカーンさんのカレーも扱ってる
物産店的なお店で、見た事ない商品も多く楽しい

入口のロゴ　

目当てのビリヤニも最後の１個ＧＥＴ
南大沢よりも近いので夕飯用にカレーも買ってみた
重いのでこの位にしておいた

　購入品

その後歩いて１０分程の商業施設ステラタウンへ
周囲に緑が多いのとがあって中々良い感じ

アートグレイスウエディングシャトー　

　ナンジャモンジャの木

でも夕飯はカレー食べなきゃだし、結局ヨーカードーで明日の朝食のパン買っただけ

２０時前に帰宅
夕飯はビリヤニと豆カレー、ズッキーニとチキンのカレー
まあ一度行けば良いかなの場所でした

2022年4月9日（土）

町屋から上野公園

Posted by nei at 2022年4月9日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

暖かくなりそうな土曜日

午後はまずジムへ
Ｙ香ちゃん、14:15～エアロシンプル４５、参加者満員御礼の２０名（男性２）位置Ｄ１
ストレスなく楽しく動いて終了
今までは次の combo が気になったりしてたからなぁ(-_-;)

来週も無事にリザーブ

帰宅してお出掛け
以前地元店に居て居間は本社勤務のＴＫ君の投稿で、町屋で「北海道と奄美群島の地域応援販売会」があるって知り、もしかしたらＴＫ君に会えるかもしれないし、何なら町屋在住の弟にも会えるかなと思って
久々に都電（さくらトラム）に乗って町屋へ
結局誰にも会わず、しかも会場は想像以上に狭く…
それでも折角来たので「たんかんのお酒」を購入
以前屋久島に行った時「たんかん」美味しかったのよね
確か箱買いして送ってもらった記憶が…

黒糖焼酎で仕込んだって　

このまま帰るのも勿体ないので京成線で上野へ

上野公園、ソメイヨシノは殆ど散ってたけど、枝垂桜とかキレイ🌸

右の桜は「まいひめ」と言って新種だそう

エキュートかなんかでお弁当とかテイクアウトして帰ろうかと思ってたけど
パークサイドカフェのテラス席が良い感じだったので食べていく事にした

夫は左の「バターミルクチキンとマッサマンカレー」
私は右の「森のガーデンプレート」
ポトフ・グリルポークとポークレバーペーストのベトナム風サンド・シュールージュマリネ・ひじきケールデリ・ビーツポテトサラダ・アサイーボール

テラス席時々少し寒かったけど、気持ち良くもあった
ドリンクを頼まなかったので、目の前のスタバでカフェモカ買って歩き飲み

噴水もキレイ☆　

上野駅構内のエキュートを一回りして、餡舎ひよこでパンダ刻印の大判焼きを購入

　カスタードとレアチーズ

地元に着いてＯＫストアーで買い物して帰宅
これからの季節、日没も遅くなるのでエアロシンプルだけ参加してから出掛けられるから、エアロcombo諦めて良かったかも

2022年3月21日（月）

カーンさんのカレー

Posted by nei at 2022年3月21日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

３連休最終日は春分の日
ちょっと寒いけど天気も良いので南大沢へ
南大沢自体は去年の４月にひとりで行ったけど、夫と一緒にお墓参りは一昨年の１１月以来

なるべく早く行って早く帰りたかったので８時過ぎに出発
１０時前に着いて、駅前のマクドナルド
夫はエッグマックマフィンセット、私はホットコーヒーとソーセージマフィン

セリアで造花買って、タクシーで柚木霊園へ
お彼岸だから結構人が居た
一昨年の造花がまだあったので、キレイなのだけ残して、新しいのをプラス

帰りは歩いてアウトレットへ

桜はまだ蕾　

アウトレット内にあるスーパーの中にある「カーンさんのカレー」が美味しいとアド街ック天国の南大沢編でやってたので覗いてみる
丁度昼時なので他人が群がってたので諦めて買い物

別行動で夫はワイルドワンへ
私は最初ＮＩＫＥで外履きスニーカーを見て迷ったけど止めて、アディダスへ
ちょっと前に西武のアディダスでたまたま見て、サポート力が良いアンダーブラがほぼ半額で売ってたのでＧＥＴ
リーボックではスパッツが安かったのでＧＥＴし、２点だと２０％ＯＦＦなのでリュックも購入
トリンプでブラ３枚
セットだけど小さいショーツは履けない（笑）

夫と合流し、何か食べようと再びスーパーへ
カーンさんのカレーで「ビリヤニ」が売ってた
これも美味しいとお薦めされてた
外のベンチで食べたら、スパイシーでメチャ美味

　チキンビリヤニ、また食べたい

駅に向かう途中でワンコ「ボルゾイ」が４匹も
久々にワンコ撫でた

京王線に乗って新宿で通り道にあった成城石井で買い物して地元へ

駅前スーパーとＯＫストアーで買い物して帰宅

夕飯は鰹のタタキ葱和え、アボカド納豆、豆腐とネギの味噌汁、ブロッコリーちょっと

明日は胃カメラなのに寒くて天気悪くて自電車乗れないから歩いて行かなきゃだわ

2021年12月30日（木）

今年最初で最後の夫婦で都心

Posted by nei at 2021年12月30日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

今朝も麗にご飯をあげてからの二度寝
もう仕事もジムも休みなのでノンビリします

掃除は殆ど夫がやってくれるけど、今日はトイレ掃除して敷物等交換からの洗濯

ブランチはマクドナルドにモバイルオーダー
大した距離じゃないけど、夫と散歩がてら受取りに行く
グラコロバーガーセットのポテトが現在（小）なのでアップルパイも付けたらお腹いっぱいだった←当たり前だ（笑）

暫くノンビリ、テレビ見たりゲームしたり、洗濯物だけ取込んで畳んでからお出掛け

本当はクリスマス前に行きたかった丸の内
ハリーポッターのプロジェクションマッピングとかあったらしいのだけど、体調がイマイチだったり怪我したりで…
でも丸の内のイルミネーションは綺麗だったから良しとしましょう☆
それにしても思ったより風があって寒かった

夏は県外移動自粛とか夫婦揃って出掛けるのが出来なくて
それ以外も私はジム遠征、夫はたまーにキャンプで出掛ける位で殆ど別行動
そうこうしてるうちに、私が体調崩しがちからの怪我などで
気が付けば夫婦で都内って今年初？（母との会食＆赤羽除く）

東京駅から有楽町まで歩いて、有楽町ルミネへ
１１月にも行ったカフェ&ブックスビブリオテークへ
混んでて少し待ったけど、良い感じの席に通されて良かった
周囲は殆ど若い女性か若いカップルの中、初老の夫婦（笑）

私は「あすかルビーのパンケーキ」とペパーミントカモミールティー
夫は「グラタンデリプレート」とホントコーヒー

帰りに地下の成城石井で先日貰って美味しかった「トリュフのドレッシング＆ソース」を買い足し
後は電車乗ってさっさと帰宅

地元に着いて駅前スーパーで「三つ葉」だけ買って帰宅
明日は近所を色々歩いて回って終了だな

2021年8月3日（火）

ＣＨＩＢＡ

Posted by nei at 2021年8月3日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

本来なら県を超えるなんてもっての外かもしれないけど、１人で行動するのだから電車に乗ってる時間が長い以外は近所で買い物するのと変わらないと判断してお隣の千葉県へ

スターバックス、今日までのJIMOTOフラペチーノ
どうせだったら千葉の「なごみみたらしコーヒークリームフラペチーノ」も飲みたい
そしてジムのシューズ黒いのがくたびれてきたので新調したい＆ウエアも良いのがあったら欲しいなって事で海浜幕張のアウトレットへ

お盆休みや土日はそれなりに混むだろうから。せっかくの平日休みを有効に使わなきゃね

南浦和から乗換えると1時間に１本程度途中乗り換えなしで海浜幕張まで行ける
出勤するより少し早く家を出た
そしたら俄雨…
今日はそんなに外を歩かないので晴雨兼用の傘も荷物になるので持たずだったけど、然程濡れずに駅まで行けた
南浦和までは座れない事は無いけどの混み具合で座らず
南浦和からは丁度端の席に座れ、隣に人は座ったけどそんなに混む事も無く、時々ウトウトしながら約１時間乗車

アウトレットは１０時からなので、先に駅ビルのスタバへ
こちらも空いてたのでイートイン
JIMOTOフラペチーノ
無料カスタマイズでコーヒーショット追加にした
みたらしのしょっぱさが良い塩梅で美味しい
期待以上だったので、飲めて良かったです

なごみみたらしコーヒークリームフラペチーノ　

飲み終わってほぼ１０時
アウトレットへ
まずはＮＩＫＥへ
ウエアは特に欲しいのが無かったけど、シューズはエアマックスの安価でサイズがあって購入
その後adidasへ
Reebokではタイツを購入
アウトレットでLES MILLSウエアが売っててビックリ！
買わないけど（笑）

　今回ジム用品はこれだけ

後はＧＯＤＩＶＡでクッキー
アパレルでカットソーと白Ｔシャツ（２枚で更に１０％ＯＦＦ）

去年も食べたホノルルコーヒーへ
店内も空いてたし、外は暑いけど、やっぱり外で去年と同じ席
ピーチもレモンも好きだけど、クリームがヨーグルトタイプでちょっと違うなって感じ
最近食べた中では一番満足感が薄かった

ピーチ＆レモンパンケーキ　

帰りに隣のビルのセリアに寄って海浜幕張終了
帰りは東京駅経由で帰る事にした

東京駅構内のエキュートで「ねこねこ食パン」発見！
買うよね～(=^・^=)
三毛猫を購入
胡桃が入ってて美味しい

帰宅して夕飯の支度して先にシャワー

夫は本日忙しくて帰宅は２０時夕飯は豚肉、玉葱、人参、ブナシメジ、ピーマンを生姜焼きのタレで炒めたの
昨日の味噌汁（だいたい多めに作って冷蔵庫に入れて翌日も飲む）

2021年5月23日（日）

貴重な晴れ間のサイクリング

Posted by nei at 2021年5月23日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

先週のリベンジで朝から土手をサイクリング
荒川土手を下流に向かって走り適当に折り返し、農業公園で散策
色々咲いてたし、以前は行かなかった場所もあったりで良かったです

食べられなくても「実」が好き
サクランボとヤマモモ（熟したら取りに来たい位）

滝みたいな流れ
水音が良いね
そしてこんな芝生の広場があったの初めて知った

玉葱が干してあった　

　薔薇はそろそろ終わりかな？

紫陽花はこれから本番　

畑も色々植わってました

　思わず摘まみそうになった苺

これも熟したら手が届く（笑）　

ちょっとシュールなベンチ

　そもそも１人も座れない

そこから芝川沿いに走って、入谷大橋で土手から降りて、シャトレーゼへ
久々に行って、種類の豊富さとお手頃価格にテンション上がって、いっぱい買っちゃった

お菓子諸々　

最初から買おうと決めてた右上の「瀬戸内レモンと紅茶のトルテ」以外は迷いました
左上「クレープ・オ・フリュイ」
右下「バナナと苺のチョコショート」
左下「まんまるメロンケーキ」

　私はレモンとフリュイ

夫はブルーベリーのアイスキャンディー買って、店の外で食す
保冷剤入ってるけど暑いのでサッサと帰る

帰り道ケイヨーＤ２の前でジム友のＯ橋さんに連絡して待合わせして
北海道から届いた美味しいアスパラガスを頂く
以前も頂いた事あるけど、美味しいのよ～

夕方浦和店でBODYCOMBAT予約してたけど、色々やる事も有るのでキャンセルして nofitness
風呂もお湯入れて入浴

夕飯は素麺に納豆九条ネギ大根おろし温泉玉子のせ
と、頂いたアスパラガスのバター焼き
たまに買うスーパーのアスパラガスとは全然違いますね

2020年5月24日（日）

荒川河口までサイクリング

Posted by nei at 2020年5月24日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

昨日運動したせいか、相変わらず夜中目は覚ますけど、眠りは深かった気がする。
今朝は６時前に起床し、ライブでテレビ体操

先週荒川土手を散歩したので、今週は自転車で少し遠くまで走ってみようと…
９時前に出発

新荒川大橋を渡って　

ロードレーサーで走ってる人がもの凄く多かった
ビュンビュン飛ばすから怖いよね

途中の紫の花
調べたら「麦なでしこ」だって！
初めて見ました知りました。

スカイツリー、近そうで遠い
スカイツリーのあるソラマチも休業中じゃなければ行っても良かったけどね。

　スカイツリーまで行けたかな？

ポピー畑が見事でした。
これ見れただけでも来た甲斐があった！

やっと河口まで来ました。
左に葛西臨海公園の観覧車が見えます。
途中行けるかなとも思ったけど、行きの向い風で疲れたので断念

この先が河口　

　河口手前の工場カッコいい

帰りは鹿浜橋を渡って対岸へ
途中Ｉ川さんらしき人とすれ違い声掛けたら振り返ってくれて、そうでしたがお互い手を挙げただけでバイバイ

最終的に河口まで片道２５キロ
自宅から往復５０キロ走り、お尻が痛くなりました。

荒川鉄橋下のにゃんこ　

もう１３時を過ぎてて、お腹ペコペコ
何か買って帰ろうと考え、明日のパンを買いたかったのでＯＫストアーへ
久々に２人で入店しちゃいましたが、それ程混んでなくて良かった。
２人でお弁当チョイスして、夫はビールも買って帰宅

今日も帰りにケーキ買おうと思ってたけど、ＯＫストアー行っちゃったので買えず…
先日買っておいたジャイアントコーンを食べました。
普通のジャイアントコーンより少し高いんだけど、ベリーが美味しかった＼(^O^)／

　大人のショコラベリー

昨日のバーチャルボクシングと今日のサイクリングで背中パンパン
シャワー浴びてストレッチ

夕飯は先月末に作って冷凍しておいたカレー、これで冷凍分は無くなった
丁度１ヶ月経っちゃったわ
サラダと目玉焼きも添えて
これでまた来週あたりカレー作るかな？

2020年1月12日（日）

結局南大沢

Posted by nei at 2020年1月12日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

三連休の中日
今日はフィットネスお休みして、何処か出掛けようと思ってたけど、天気がイマイチ
冬の晴天は寒いけど見晴らしがいいじゃない☀
でも今日はそういう天気じゃなくて、もしかしたら雨がパラつくかもしれない…
じゃあどうしようかと協議の結果、お正月にお墓参りに行かなかったのもあるので、南大沢へ

まずはお花を買ってタクシーで霊園に向い、お墓掃除とお参り
帰りは歩いて駅方面へ
私はアウトレット、夫はアウトドア用品のお店WILD‐1へ

先日幕張アウトレットで買ったばかりだけど、やっぱりＮＩＫＥ
先日買った時に割引券貰ってたので使用
結局またもや定番アンダーブラと安くなってたスパッツ
そして外履き用シューズで白いのが安くなっててサイズもあったのでＧＥＴ
今履いてる白のスニーカーが汚れてきてるし、アディダスで買ったのは少し大きくて見た目もイマイチなので丁度良かった。
そして何だ南大沢にもあったじゃないかのUNDER ARMOURでキッズ用だけどサイズ的には問題ないＴシャツを購入
Group Blast カラー＆ハロウィンカラーのオレンジは買っておかないと（笑）

スパッツはNIKEロゴのワンポイント

そしてお腹が空いてきたので、夫と合流してランチ
２日続けてパンケーキだけど、パンケーキ専門店Butter見たら季節限定で美味しそうなのがある！

　夫はビーフストロガノフ

ホワイトモンスタースフレパンケーキ　

パンケーキの熱でホイップクリームが雪崩状態だったけど（笑）美味しかったです♪

その後夫同伴でジムの南大沢店へ
夫はトレーニング、私は風呂だけ
先にジムを出て、マクドナルドでコーヒー飲みながら夫を待つ

駅前のセリアで買い物して地元へ
地元スーパーに寄って帰宅
夕飯は去年作って冷凍してあったカレー解凍して、サラダと目玉焼きで済ます(^^)/

2020年1月2日（木）

初アウトレットは幕張へ

Posted by nei at 2020年1月2日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

最近は正月に南大沢にお墓参りを兼ねてアウトレットで買い物するんだけど、南大沢のアウトレットは比較的小規模で一番買う事が多いＮＩＫＥも品数が少ないとかの情報を聞き、お墓参りはまたの機会にして今年は幕張へ

武蔵野線南船橋で乗換えて海浜幕張へ
以前に訪れたのは２０１１年でした。

入口のオブジェ　

まずは定番のＮＩＫＥへ
最近袖のあるウエアが邪魔くさくて良い感じのノースリーブを探してるんだけど中々無くて
終いには手持ちのＴシャツの袖を切ったりして着てるんだけど、丁度良いノースリーブがとっても安価で売ってたので購入
ＳかＭか迷ったけど（試着は面倒だった）お店の人と話してＳの方が良いだろうって事で、結果オーライでした。
そしてもう何枚も持ってるスパッツだけど、唯一柄物があってそれが安いわ柄も良いわで即買い！
最近来る度にＧＥＴしてるアンダーブラ
徐々に古い違うタイプのは処分して、このサポート力強めのアンダーブラにしていく予定
中のパットが取り外せるタイプはズレるしサポート力弱いから好きじゃないのよね。
安くはなってるけど、タンクトップよりもスパッツよりも一番高かった。
今回はアンダーブラこそ予定より少し高かったけど、スパッツもノースリーブも気に行ったのが安く買えて満足＼(^O^)／

そして南大沢には無いUNDER ARMOURに入って見たらアウトレット限定商品ではあるけどアンダーブラが安く売ってたので試しに買ってみた。
ちょい生地が薄めだけどパットは無しなのでズレは心配ないし、アウターが緩めのＴシャツとかには使えそう！

ちなみに夫の買い物はmont・bell でメスティン（飯盒）のみ

お腹空いたのでレストラン街へ
ホノルルコーヒーのパンケーキも魅力的だったけど、明日パンケーキ食べる予定なので今日は肉！
The MeatLocker STEAK ＆ CAFÉ

セットのサラダとスープ　

　私はステーキコンボ　

夫はマスタードチキンコンボ　

美味しかった！

寒くなければ海浜幕張公園とか散歩しても良かったんだけど、思ったより気温が上がらずだったので止めときました。
先程の店でドリンク付けなかったのでコーヒー飲みたかったけどマクドナルドもスターバックスも近くに無く
地元駅に戻り、駅前スーパーでスイーツ買って、家でコーヒー入れて（インスタントだけど）食べました。

さて明日はジム始動です♪

2019年12月7日（土）

丸の内でスター・ウォーズ

Posted by nei at 2019年12月7日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

朝は雨だし気温は低いし布団から出たくない土曜日

ほぼ止んだと思って自転車でジムに行くも、まだパラパラ降ってたけど、強行突破

Ｋ林Ｊ子さん、13:30～ＧＢ４５、参加者１３名
October19
July19よりはきつくないかな。
曲は全体的に好きかも♪

Ｋ林Ｊ子さん、14:30～ＧＦ４５、参加者２２名
7曲目 MIXED MARTIAL ARTS バージョン
多分交互にやるだろうから、来週参加出来ないし、 MUAY THAI やる機会あるかな？
1. WARM-UP / Fight / All Good Things / October19
2. BOX / I Melt With You / Modern English / October19
3. MUAY THAI 1 / The Realm / TNT & DJ Isaac / October19
4. KICKS / Familiar / Liam Payne & J Balvin / October19
5. MIXED MARTIAL ARTS 1 / Knockout / Deorro, Quintino, MAK / October19J
6. SUPER BOX / We Own It (Fast & Furious) / 2 Chainz & Wiz Khalifa / October19
7. MIXED MARTIAL ARTS 2 / Braveheart / Neon Jungle / October19
8. COOL DOWN / King of the Clouds / Panic! at the Disco / October19

帰りは雨止んでました。

帰宅してから夫とお出掛け
東京駅丸の内周辺でスター・ウォーズの色々やってるので見に行って来た。

東京駅のライトアップ綺麗☆　

　スカイウォーカーの夜明け

まずは丸ビル

これが通常バージョン　

丁度５分後に光の演出が始まると言うので、３Ｆに上って見学

丸の内仲通りのイルミネーション　

　ブリックスクエア

東京国際フォーラムに移動してハンバーガーのジェイクシャックへ
以前神宮前に出店した時は恐ろしいくらいの長蛇の列だったけど、何店舗か出来て落ち着いた感じ
満席とはいかないまでも混んでました。
二人ともオーソドックスなシャックバーガーで夫はパテダブル、私はシングル
ビジュアルが可愛くてクリスマスシーズン限定シェイク「クリスマスクッキー」とホットコーヒー

シェイク可愛いでしょ♡　

食べ終って再び丸の内に戻り、行幸地下ギャラリーでスターウォーズファン所有のグッズを見て、隣の新丸ビルへ

　KAWAIIがモチーフ(#^^#)

丸の内オアゾに移動して　

　座って暫く眺めてた☆

オマケのポーグ♥可愛い　

地元に戻り、駅前スーパーに寄って帰宅
寒かったけど行って良かったです。

2019年8月14日（水）

母の家のお片付

Posted by nei at 2019年8月14日（水） / Category: お出掛け / 0 Comments

昨日の小旅行で行きの電車は寝まくり、帰りの電車は一睡もせずだったけど、夜中々寝れなくて、でも８時前には起きたよ。

このところ外食や私のお出掛けなどで夕飯作ってなかったので賞味期限間際の食材が多々
今朝は納豆にアボカド、茗荷、ガリ、あおさ海苔をマヨネーズで和えたのをトーストに乗せてみた。
更にチーズ乗せても良かったかも？

中々美味しかったよ！　

今日は特に予定もなかったので午後から母の処へ
母の住まいの団地、外壁修繕をするにあたりベランダを片付けなきゃで、結構重い植木鉢を外に降ろす作業がひとつ（母の部屋時は１階）
それと押入等のお片付
結構汗だくになりながら色々片付たらもう６時近く
３人で駅前にご飯て食べに行く事にして、外に出たら空がキレイ

　雲と太陽の光

駅前の大戸屋で食事
私はうなたま丼とお蕎麦のセット
夫は夏野菜とだしとろろの水晶鶏定食

ちょっと炭水化物食べ過ぎた　

駅前のケーキ屋で行きに気になってた桃のタルトとショートケーキを購入
母も最初は要らないって言ってたのに「やっぱり美味しそう」と桃のショートケーキを購入

＃à la campagne（ア・ラ・カンパーニュ）
左：タルト・オ・ペッシュ
右：ガトー・オ・ペッシュ

２日間食べすぎ
それでも昨日はかなり歩いたし、階段んお昇り降りもしたからいいけど、今日なんて母のとこでお片付しただけなのに…
ちなみにショートケーキの方は食べましたが、タルトは明日食べます。

2019年8月13日（火）

江の島灯篭2019

Posted by nei at 2019年8月13日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

夏休み４日目
やっと夫と一緒の行動（笑）
ジムのスケジュールや天気の関係で、一緒に出掛けるなら今日しかない！

ネットの記事で見た「江の島灯篭2019」
江の島は何回か行ってるけど、暗くなってから居た事が無いので、夕陽と灯篭を見に行く事にした。
午前中はスーパーに買い物など行って、午後３時位に出発
新宿から小田急線で藤沢～片瀬江ノ島駅へ
歩いて江の島へ
午後５時位だったけど、江の島に渡るまでは日傘が必要でした。

江の島弁天橋　

　参道を我が物顔で歩くニャンコ(=^・^=)

江島神社奥津宮を通って稚児の淵へ
台風の影響か？波が高いです。
夕陽、めちゃめちゃ綺麗です。
来て良かった～＼(^O^)／

戻る頃には薄暗くなってきて灯篭に灯が燈りました。

シーキャンドル、江の島灯台も見えてきました。

殆どのお店が店じまいし始めてましたが、喉が渇いてきて美味しそうだったのでカシスソーダを購入。
写真は店内で撮らせてもらいましたが、テイクアウトです。
飲み物は片瀬江ノ島駅を出たところで500のペットボトル買って、江の島入り口でコーヒーソフトクリーム買って食べ歩き
このソーダ飲んだ後、氷が残ってたのでさっき買ったペットボトルの残り入れて（笑）

出来上がるまで店内で涼んでました　

シーキャンドル、江の島灯台へ
ここ以前冬のライトアップの時に来ようかと思ったけど、冬の夜は寒いから今の季節で正解かな。

展望台に上るエレベーターに乗るのにちょっと並んだけど、これ昼間だったらもっとだったのかも？

　展望台から弁天橋方面を撮った

先程歩いてきた道　

ライトアップされたシーキャンドル　

　江島神社中津宮

限定のコーラ　

江の島を出たのが午後８時頃
夕飯は色々探すのも面倒だしよくわからないので（笑）
片瀬江ノ島駅前のKUA`AINA
この間からファストフードじゃないハンバーガー食べたいねって話してたので

夫はチーズハンバーガーとグアバジュース
私はアボカドバーガーとアイスコーヒー

私はハンバーガー重ねて頬張る自信がないのでナイフとフォークで食べました。
美味しかったです。

私には量が多かった　

帰りは藤沢からＪＲ上野東京ラインで
料金は小田急線使うより少し高いけど、時間は短かった。

今回の江の島、夕暮れの海もライトアップも灯篭もキレイ☆
行って良かったです♪

2019年6月29日（土）

鉄道博物館

Posted by nei at 2019年6月29日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

６月最後の土曜日
ジムは MOSSA April19 もちょっとばかり飽きたし、木曜日の筋トレと昨日のUBOUNDでアチコチ筋肉痛なので、ジムはお休みにします。
そして、たまには夫婦でお出かけしましょ
でもこんな天気じゃねぇ☔️
だったら天気に関係ない場所、夫が「交通博物館」に行きたいと…
未だに行った事ないし、そんなに遠くないし決定！

でも出掛けるのはお昼を過ぎました。
大宮駅からニューシャトル、初めて乗りました。

鉄道博物館、広くて館内歩き疲れました。

こんな風に電車がいっぱい！　

中々面白かったけど、一度行けばいいかな？

お腹空いたけど、食事は大宮に戻ってからと思い、交通博物館前のミニストップでパインソフト買って２人でシェアしながら歩き食い
敷地添いにある写真見ながら大宮駅まで歩いてったよ。

駅前ビルのＤＯＭ、東急ハンズなど見学して、階下でパン買って…

ルミネ２のマンゴーツリーカフェでかなり遅いランチ
私は大宮スペシャル、夫は選べる麺とカレーのハーフ＆ハーフ
思った程辛くなくて美味しかった

久々のタイカレー　

運動してないのに昨夜から食べ過ぎです。

ジム風呂も面倒になり家でシャワー
ランチが４時過ぎだったので夕飯は無しでした。

2019年4月28日（日）

三井アウトレットパーク木更津

Posted by nei at 2019年4月28日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

ＧＷ中、唯一夫とのプチ遠出
木更津のアウトレットへ

浜松町から東京駅経由の高速バス
ＧＷの日曜日だし東京駅だと乗れない可能性もあるので、浜松町まで行って乗車
東京駅からでも乗れたけど、殆どが補助席だったので浜松町乗車で正解でした。
海ほたるまで１５キロの渋滞があり、予定より遅れて到着だったけど、そんなに遠くは感じなかった（殆ど寝てた）

高速から見えた工場地帯　

富士山も見えましたよ。

　三井アウトレット木更津

adidas経由のNIKE
またもやNIKEでアンダーブラとタイツ購入
最近アウトレットのNIKEに行くとこの２点を買ってる
アンダーブラはNIKEのパットが別じゃないのがお気に入りで、手持ちのパット別のを１つ買ったら１つ処分
タイツは最近流行りだし膝や脹脛にフィットするのが良くて、どんどん増えていく（笑）
夫のハーフパンツも２点買いましたよ。

ちょうど昼前、お腹が空いたので、通りかかったお店が美味しそうだったので
THE MEAT DUTCH
夫は「わさび香る超あらびきステーキバーグ」
私は「たっぷり玉ねぎのフォンドボーソース大山ドリのチキングリル」
飲み放題のスープ、少し寒かったので暖かいスープが美味しかったぁ
ついお代わりしちゃって、それで結構お腹いっぱいになり、ライス頼まなくて正解でした。

スキレットで出てくる　

ＧＡＰでＴシャツとデニムを買ったんだけど、デニムいつものサイズ、何なら太ってる時だともうひとサイズ上で、ゆったり目に履ければと思い買ったら、思った以上に大きかった。
やっぱ試着しないとダメか💦
まあベルトすれば履けるから良いけどね。

その後、行きのバスから見えた観覧車に乗って見たくて…
小さい遊園地なんだけど観覧車は大きくて、海沿いだしきっと眺めが良いはず！
観覧車の中にいくつか床が透明なのがあり、せっかくなので少し待ってそれに乗る事にした
正直床が透明なのは大した事なかったけど、眺めは良かった～
スカイツリーや東京のビル群、横浜、海ほたる、遠くの山々
午前中だったら富士山も見えただろうな

　観覧車

透明な床　

当初の予定ではアウトレットの後路線バスで木更津駅に行き、そこから海ほたるに行くバスに乗り、リニューアルした海ほたる見て、バスで川崎に出て帰る
最初はアウトレットよりリニューアルした海ほたるに行ってみたいところから思いついたんだけどね。
でも思ったよりアウトレットが広くて疲れたので、海ほたるには行かず、行きと同じバスで帰る事にした。
３０分前にバス停に行き、既に並んでたけど何とか普通席に乗れて、やっぱり補助席まで満席でした。
帰りも渋滞かもって言ってたけど、寝てるうちにアクアライン通り抜けてました。

東京駅で降りて、何か飲みたくて八重洲地下街のスタバへ
席は混んでたのでフラペチーノやケーキは止めて、飲んでみたかったコールドブリューライム

サッパリしてて美味しかったよ　

ちょっと小腹も空いたので、神戸屋でパン買って、結局室町方面まで歩いて、コレド室町の野外スペースのベンチで食べて飲んで、神田から乗車して帰りました。

地元スーパー寄って、これから何か作る気力も無いのでお弁当買って帰宅
楽しかったし収穫もあったけど、疲れました。
久々に湯船にお湯張って入りました。

2019年3月31日（日）

お花見序のアウトレット

Posted by nei at 2019年3月31日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

今日は近場にお花見に行く予定でした。
王子の飛鳥山公園か日暮里の谷中霊園あたりとか…
でもふと南大沢の桜もキレイだよね
この時期にあまり行った事ないよね
アウトレットで買い物も出来るし…

混まない早い時間に行く予定だったので家を９時前に出発
１０時には南大沢に到着
朝ご飯も現地で食べる予定だったので（夫は我慢できずに家で何か食べてたけど）手っ取り早く朝マック

桜と菜の花　

首都大学の前の桜は七分咲きだったけど、キレイ🌸

アウトレットでの一番の目的はadidasで白のスニーカーを買う事だったんだけど、お正月に見たやつは売ってなくて、やっぱりあの時買っておくんだったと後悔
それでも外履き用に超安価でほぼ白いのが見つかったので満足＼(^O^)／
ＮＩＫＥではまたもやアンダーブラとロングスパッツ
この２点、行く度に買ってる気がする（笑）
それとジップアップフーディー
モンベルで夫の山用シャツとサンダル、母にプレゼントする花柄ウインドブレーカー
ＧＡＰでＴシャツ

　ほぼほぼスポーツ用品

アウトレットとは反対方向なんだけど、南大沢に美味しいパン屋さんがあると知ったのでマップ頼りに歩いて行く
小さいお店で対面販売なので外まで並んでた。
どんなパンがあるか分からなかったけど、入ったらほぼハード系
みんな美味しそうで５つほど購入

テクテベーカリー　

ひとつだけ黒チェリーとクリームチーズのパンが出来たてで温かかったので、半分こして歩き食い
美味しい☆

　食べかけ失礼

駅前に戻り、まだ２時位だったけど帰る事にした。
新宿駅に着いて降りたらこんな緑の車両が！

高尾山口行き　

帰宅してジムに風呂だけ行こうとも思ったけど、色々やることあるし、日曜日はゆっくりサウナって感じじゃないので家でシャワーにしちゃいました。

2019年3月21日（木）

ねこのひょっこり展

Posted by nei at 2019年3月21日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

昨夜のレッスン２本でダメージ大きいけど、就寝中攣る事は無くて良かった。
やっぱメデュキット履くと違うな！

今日は母と待合せてお墓参りへ
雨が降るとカート使用の母は大変なんだけど、バスに乗る前ちょっとポツっと来ただけだったので良かったよ。
お寺で振舞ってくれる甘酒飲んだら温まり過ぎて汗ドバッ💦
今日は気温高いんだもん、余計だよね。

赤羽駅に戻ってランチはいつものデニーズ
母はトロけるお肉のビーフシチューとパン、シーザーサラダのセット
デザートにあまおうのゼリー仕立て
夫はWビーフのグリル～カットステーキ&All Beefハンバーグとライスとドリンクバー
私はPREMIUM　パワーサラダとドリンクバー
デザートにバターミルクパンケーキのあまおう飾り
母のシチューと夫の肉を一口ずつ貰う（笑）

パンケーキが食べたかったのでサラダにしたんだけど（肉も入ってるし）お腹いっぱい！

買い物する母と別れて私達は御徒町へ
末広町方面に歩いて、昔中学校だった建物を利用したアーツ千代田3331で開催されてる「ねこのひょっこり展」へ
どれもこれも可愛い写真だけど、やっぱり麗＆杏が一番だと思う親バカ（笑）

Instagram に投稿すると貰えるキットカット
でもアップした後に間違えに気付き、貰った後に削除しちゃった…ゴメンナサイ
でもハッシュタグ付けてもフォロワー限定だからね。

お腹全然空いてないけど、この会場から歩いて５分程のカフェに行ってみたくて…
サカノウエカフェ
着いた時は満席だったけど、すぐに案内された。
ここはかき氷も有名だけど、今日のお目当ては「お花とフルーツのフレンチトースト」
さすがにひとつを夫とシェア
夫のオーダーしたカフェラテのハートが可愛い

フレンチトーストにはお餅も入ってるのでモチモチで美味しいけど本当にお腹いっぱい！
周りの人は殆ど個性豊かなかき氷食べてて、お腹空いてたらパンダのかき氷とか食べたかったなー
今度はかき氷目当てで行ってみよう！

そこから湯島天神へ
壁の動物が楽しい
ネコやリスもあるから干支ではないんだろうけどね

他にも龍とかあった　

不忍池を通って上野から乗車して帰宅

夜ジム風呂へ
ササっとサウナ１回で終了
スーパー寄って帰宅

あまりお腹空いてなかったけど、食べないのも…なので食べ出したら普通に食べられた。

2019年2月23日（土）

亀戸天神

Posted by nei at 2019年2月23日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

昨夜の就寝時間は午前１時半
今日は早起きしなくてもいいやと寝てたら８時過ぎてしまった。

先々週辺りから左肩が少し痛くて、更に筋肉痛があって、腕が上がらない訳じゃないけど違和感
Group Fight なら大丈夫だけど、流石にadidasボクシングはちと怖いよな～
って事で、先週に引続き本駒込は中止！

夫婦して多少風邪っぴきだけど元気だし、せっかく天気も良いのでお出掛け

まずは地元駅前のホールで開催されてるハンドメイド展へ
アメブロ読者登録してる「ヨメが勝手にアラームを停めちゃうんです」の「末丸アキ」さんが出店してると言うので、お顔見たさもあって行ってみた。
初めてお会いするアキさんは、イラストよりも男っぽかったけどとても感じの良い方で、読者であることを報告し、猫の話などもして…
ガラス玉のペンダントを購入しました。
私はつい赤に目が行っちゃうのですが、夫がこれが一番キレイだと青いのにしました。
アキさんは夫曰く「声と話し方が長谷川博己に似てる」って、うんなるほど！

暖かくなったら付けましょう☆　

その足で電車に乗って亀戸へ
亀戸天神が梅の見頃だというので行って来ました。
大昔行った事があるけど、梅の時期ではなかったと思う（藤かな？）

亀戸駅前の噴水は羽の生えた亀
天の四方を司る神のうち北の方角を守護するといわれる「玄武」

　本当は蛇が巻き付いてる

いつか他の四神も見に行こう！
＊四神（しじん）とは、東西南北の四方を守る神（守護神）のことで､「方位の四神」とも呼ばれます。東は青龍（せいりゅう）､西は白虎（びゃっこ）､南は朱雀（すざく・すじゃく）､北は玄武（げんぶ）の四神（霊獣）をいいます。

１０分程歩いて亀戸天神へ

スカイツリーと太鼓橋　

紅梅、白梅、蕾も枝垂れも美しい🌸
空が青いから尚且つ引き立ちます。

本殿の向こうにスカイツリー　

太鼓橋と枝垂れ梅

　左端にサギも居ます

神社を出て、大通りへ
くず餅で有名な船橋屋へ
少し並んで待ちました。

夫は天神梅あんみつ
私はクリーム白玉あんみつ
両方ともくず餅がちょっと入ってるんだけど、梅あんみつの方は梅の花型でした🌸

くず餅も食べたかったな　

そこから錦糸町まで歩き、錦糸町前のショッピングモールうろうろして、両国まで歩くか？って事になったんだけど、外に出たら冷たい風が強くなってたので止めて帰宅

夜、夫はジムへ
私も風呂だけ行こうと思ってたんだけど、なんやかんややってたら１９時になってしまったので、夕飯の支度もあるし止めちゃいました。
ジム風呂帰りにデパ地下で惣菜買ってって思ってたから急遽冷蔵庫チェックして、やはり足りないのがあったので近所のスーパーへ
それから支度して…やっぱジム風呂行った方が良かったかも(-_-;)

2019年2月10日（日）

千駄ヶ谷界隈

Posted by nei at 2019年2月10日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

今朝も薄っすら白い場所があったけど今日は晴れ☀
三連休の中日、明日は他店でレッスン参加予定なので今日はお出掛け

先日ＴＶで見た千駄ヶ谷近くの富士塚がある神社
全然知らなかったのと、序に建設中の新国立競技場を見たくて千駄ヶ谷へ

代々木から歩きました

この角度からは初のDoCoMoタワー　

千駄ヶ谷駅から改築中の東京体育館を左手にして歩くと、程なくして鳩森八幡神社

　富士塚の看板

登山口は本物の富士山のように何カ所かあって、どこも急な石段で、行きはまだしも下りはかなり注意が必要でした。

富士山頂🗻　

　社でお参りして

建設中の新国立競技場を一周してみました。
神社からぐるっと回って約３０分

戻ったところで、行きに目を付けていた MOS CLASSIC へ
私はアボカドバーガーとコーヒー、夫はモスバーガーと赤ワイン
普通のモスバーガーの倍以上のお値段だけどパテがしっかり肉肉だし、美味しかった！

店を出て、信濃町～四谷～市ヶ谷～飯田橋まで歩きました。
飯田橋のお堀にある CANAL CAFE へ
ここも前から来てみたかったの。
寒いけどテラス席でお堀と電車を眺めながらのひと時

飯田橋の三浦屋ってスーパーでちょっと買い物して、秋葉原経由で地元へ

スーパーで買い物して帰宅

ジム風呂に間に合う時間だったけど、私の髪を部分染めしたくて家風呂でした。
歩いた距離は、だいたい９キロ弱位かな？

2018年11月23日（金）

深大寺から

Posted by nei at 2018年11月23日（金） / Category: お出掛け / 0 Comments

勤労感謝の日
ジムのレッスンは何処もどうしても参加したいものがないので、今日はお出掛けすることにした。
色々案が出たけど、そう言えばまだ行った事のない深大寺に行ってみようと…

調布から2.5キロなので歩いて行った。
ゲゲゲの鬼太郎の作者である水木しげるが住んでたとかで、鬼太郎のスタンプラリー開催されてたりで、深大寺周辺は人がいっぱい！
１１時半位に参道に着いたんだけど、既にお蕎麦屋さんは並んでる。
ランチにお蕎麦と思ってたけど、並んでまではいいのでお蕎麦は諦めた。

深大寺をちょこっとお参りして、神代植物公園へ
バラ園と温室が見応えありました。

バラ園の色々　　

　温室の色々

今迄行った温室の中で一番良かったかも？
園内をぐるっと回って外に出て…
鬼太郎茶屋とか楽しそうな場所もあったけど、お土産買うのに長蛇の列って感じなので、ここも素通り…

行きとは違う道を駅に向かって歩くと、鬼太郎の仲間たちのオブジェが
でも鬼太郎の周りは人がいっぱいで撮影待ちだったのでスルー

猫娘、一反もめん、ぬりかべ、ねずみ男　

調布まで来たので、だったら南大沢のアウトレットにも行きたくなって移動

夫がお腹空いたって騒ぐけど、朝食が私にしては多かったし神代植物公園で持ってったパンとチョコ食べてあまりお腹空いてない。
お店に入るのも…だったので、スーパーでパン買って食べた。
何か今日はまともな外食してない（笑）

ＮＩＫＥで色々物色
先日新宿のオッシュマンズで買ったタイツが２割引きで売っててショック(>_<)
対象のＴシャツ２枚買えば３０％ＯＦＦだったんだけど、どうしても良いのが無くて１枚だけ
それでもまあまあ良い買い物が出来た！

甘い物が食べたくて、クレープを買って２人でシェア

　キウイにしたよ

帰りに乗換えの新宿で一度外に出て、南口のイルミネーション見て帰宅

地元スーパーで夕飯のお弁当買って、風呂は家で湯船にお湯入れて入りました。
せっかく出掛けたんだんだから、もう少し良いモノ食べたかったけど、安く済んだからいいか（笑）

2018年10月30日（火）

年一検査とランチ

Posted by nei at 2018年10月30日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

年イチ検査で表参道の伊藤病院へ
夫と一緒に出て、電車は隣駅までは超ラッシュだったけど、それからはそんなでもなくてよかった。

病院に着いたのが8:45頃、採血、エコー、診察、支払全部済んで11時前には病院を出る。
まあ想定内の時間よね。

今日はこの伊藤病院の売店でパートしてるＭ代ちゃんが早番勤務終わった後にランチ
それまで時間があるので、まずは近くのスターバックスへ
採血のため朝抜きだったから、これからランチだけどコーヒーと何か～って目についたのがパールプリンセスドーナツ
ランチまで２時間位あるから食べちゃえ！
そしたらこのドーナツ、最近では無いくらい美味しい
生地が堅くも柔らかくもなく、丁度いい感じで、まあ乗ってるストロベリークリームは普通に甘いんだけど、生地と絶妙なバランス
同じ生地ならもうひとつのウィッチドーナツも食べてみたい

スタバのドーナツ初めて食べた　

それからまだまだ時間があったので界隈を散策
フライングタイガーでちょっと買い物して裏通りに行ったら、鼻セレブ（ティッシュ）のキャンペーン店舗？が…
写真だけでもって言われたので、ウサギ撮ってみた（笑）

　更にしっとり感が増したティッシュ

最終的に午後１時近くにＭ代ちゃんと合流
以前一人で行った事のあるクリスクロスへ
今日は気候もいいのでテラス席で
私は悩んだけどハロウィン限定のパンケーキ
Ｍ代ちゃんはサーモンサラダ、フライドエッグ、アボカドのライトースト
ちょっとだけ交換

パンケーキはチョコレートソースじゃなくてカシスソースなので酸味がある
添えてあるリンゴ飴は齧るしかなかったけど、美味しい
カシスソースが口の周りに付いちゃって、ちょっと血まみれっぽい（笑）

ホットコーヒーお代わり自由が嬉しい♪　

お腹いっぱいになって原宿駅まで歩いて電車乗って帰宅

ジムは風呂だけでした。

2018年8月14日（火）

横須賀界隈を歩く

Posted by nei at 2018年8月14日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

夏休みのプチ遠出、今年は横須賀
平成１１年８月１５日に軍港めぐりの船に乗った以来です。
そっか、もう７年前なんだ！

まずはＪＲ田浦と横須賀の間にある山の見晴らしの良い塚山公園が第一の目的地
今回の工程は夫に任せっきりで、勝手に京浜急行に乗るのかと思ってたら、田浦ってＪＲじゃん！
だったら赤羽から湘南新宿ラインで行けた？
品川から横須賀線で逗子、乗り換えて田浦へ
田浦って駅前は何もない（笑）

長浦港・倉庫街（戦前軍の倉庫として使われていた）を通って…

古いけど趣がある　

　トンネルもくぐって

目指す塚山公園まではもの凄く急な坂
見晴らしの良い場所は柵の向こうの草木が邪魔して良く見えなくて背伸びしてたら、カメラおじさん達が脚立を使わせてくれた。
おじさん達との話も楽しかったよ。

アメリカ空母ロナルドレーガン　

山を降りてく途中で、横須賀線と海と船と見える絶好のスポットが

　電車が来るまで待ちました(^^♪

横須賀駅前に付き、ヴェルニー記念館でちょっと涼んで

ヴェルニー公園を通って、軍港めぐりの桟橋へ

眩しい☆　

今日は乗る予定もなかったけど、昼の時点で完売でした。

ランチを取ろうとイオンに入ったけど（ここも古くなったな）コレと言ったお店もなく、まだそんなにお腹空いてなかったのでドブ板通りへ

　スカジャン欲しくないけど（笑）

どこもハンバーガーか海軍カレーを提供してる
ハンバーガーもいいなと思ったけど、どこも混んでて…
ドブ板通りが終る頃のお店「茶楽（チャラ）」がテーブル片付ければ座れたので…
カレーランチにはサラダと牛乳が付くんだけど、夫婦共々牛乳好きじゃないので別にアイスコーヒーとコーラをオーダー

海軍カレーと掃海艇えのしまカレー
海軍カレーは普通のカレー、海軍って付ければいいってもんじゃない（笑）

掃海艇えのしまカレーはキーマカレーで美味しい　

そこから歩いて三笠公園へ
夫は記念艦みかさを見学に入館したけど、私はまあいいやと外の日影のベンチで休憩

　探照灯の横でポーズの夫

三笠公園から程近い「よこすかポートマーケット」でお土産買って、ジェラード食べて

帰りは京急横須賀中央駅から品川経由で帰りました。

お土産　

夕飯は買ってきた柚子そうめん
うっすら柚子の風味

2018年8月13日（月）

コストコ退会

Posted by nei at 2018年8月13日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

土日を除くと、実質的夏休みは今日から木曜日まで
地元ジムも木曜日まで休館日

今日は天候不順らしいので野外は止めて新三郷へ
ららぽーとが開店しないうちにコストコへ
買い物前にフードコートでホットドッグセットと北海道ソフトクリームで朝食

味もコスパも最高＼(^O^)／　

買い物は、いつものマフィンとディナーロール
グラノールバーとスモークソーセージ

ららぽーとのコインロッカーに入れてから再びコストコへ行き、会員退会の手続き
期限内に退会すれば年会費返してくれるの。
その代り、その後１年は再入会出来ない仕組み
１０月までは使えるのだけど、また来れるか分からないし、買えないと困る程のモノはないので安全のためさっさと手続
また会員になりたければ来年１０月以降なら入会できるしね。

ららぽーとでのタオル美術館でアウトレットのセットとニトリでボード買ってロッカーにしまってからIKEAへ
ここでもまたホットドッグセット（笑）
こっちの方が少し小さいけど、飲み物にホットコーヒーもあるから好き♪

　ドリンクカップは捨てないでおく

ぐるっと回って、フードジャーとカトラリートレイを購入
ヘーゼルナッツチョコレートを買って、捨てないでおいたカップで再びドリンク飲んで

ちょっとセコイ？（笑）　

最後にまたもやコーヒーをカップに入れてららぽーとへ戻り、ユニクロで買い物して新三郷は終了！

地元に戻ってスーパーでちょこっと買い物して帰宅

夕飯はディナーロールと目玉焼きと買ってきたソーセージとカップスープという超超手抜でした。

2018年6月19日（火）

ひとりコストコ

Posted by nei at 2018年6月19日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

梅雨の合間の貴重な晴間
何かしなくちゃ勿体ない！
まずは洗濯だけどね。

最初本駒込のＧＰ＆ＧＢに行こうかと思ったけど、体調万全でもない感じなので止めて、日曜日に行こうと思ってたコストコへ１人で行ってみた。
キャリーカートに念のため畳めるリュックとトートなど入れてね。

到着し買い物前にフードコートと思ったけど、朝悩んでるうちにお腹空いてトースト食べちゃったら、お腹空いてなくて…やっぱり後にしよう。
キャリーカートはコインロッカーでもあるかと思ったけど無くて、そのまま持ち込もうとしたら預けて下さいと言われ、カウンターに預けた。

結局買ったのは、いつものディナーロールとマフィン
コーンパンを初めて買ってみた。
後はチューブ入りのバター
これは使った事ないんだけど、スーパーで見るより安かったので購入。
前回買ってリピしたかったドライブルーベリーは無くて残念。

冷凍庫に入るかな？　

会計済ませ、キャリーカート受取り、表に出て荷物を入替て…
ディナーロールは入らなかったのでトートバッグに入れた。
フードコートは会員関係なしに入れるので、再び入っていつものホットドッグセットとアメリカンチェリーサンデー

　サンデー美味しいけど量が多い！

ららぽーとに戻り、ロッカーに荷物を入れてショッピング
欲しかった冬以外に使うショルダーバッグを購入

似たようなのが２つあって迷った　

帰宅して、買ってきたパンやマフィンを分けて、夕方ジム風呂へ
郵便局からの不在通知が来てて、再配達を１９時からに頼んだのでそれまでに帰らなきゃ。
サウナも入ったしサッパリ！

2018年5月26日（土）

善福寺川

Posted by nei at 2018年5月26日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

昨日の朝まで今日はいつも通り本駒込の予定だったけど、昼前に突然思いついてお出掛けすることにした。
最初は「じゅん散歩」で紹介してた落合周辺の「おとめ山公園」に行こうと思ったんだけど、調べてみたら１４年位前に行ってたので変更。
Googleマップ開いて行った事ない公園とかあるあたりを調べたら
中野区杉並区の「善福寺川」周辺は公園が沢山あるので行ってみることにした。

新宿から丸ノ内線で中野坂上乗換で方南町へ
中野坂上から先、私は初めて乗ったよ。
夫は学生時代その辺りに住んでたので４０年振り位？

方南町のマクドナルドで朝マック
ハッシュドポテト好きなのに、何らかの理由で今日は代わりにサラダかアップルパイと言われて各１
お腹も満たしたのでいざ散歩

環七を渡って善福寺川沿いにずっと歩く

カルガモの親子可愛い♡　

今日はちょっと蒸すけど薄曇りで風もあり新緑の下は気持ち良い☆
公園が多いのでトイレもあちこちにあるので助かる。
途中のミニストップでソフトクリーム買って、ひたすら歩く
荻窪駅まで約８キロ歩きました。

　木の上に多分アオサギ？

善福寺までは更に倍くらいあるので諦めたけど、今度は荻窪か西荻で下車して行ってみるのもいいかも？

お腹も空いたのでどこかで食事と思ったけど、急にトイレに行きたくなり悩んでる時間もなかったので目の前にあったガストへ
いつもだったらガストでも全然問題ないんだけど、今日はもう少し良い所で食べたかったので残念⤵
しかもクーポンあったのに、今日はお財布変えてきちゃったので使えず⤵

荻窪から電車に乗ったら、まさかの新宿とは反対方向（笑）
どうも中央線苦手（笑）
仕方ないので西国分寺から武蔵野線経由で帰る事にした。

ジムは夜風呂だけ行ってささっと済ませ、デパ地下で夕飯調達して終了！

2018年4月29日（日）

城南島海浜公園

Posted by nei at 2018年4月29日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

ＧＷ中、唯一夫とスケジュールが合って出掛けられる日。
ハイキング等色々案が出たけど、私は明日 Group Blast イベントがあるし、あまり沢山歩きたくない。
あまり歩かなくて済むところで、海か絶景が見たい！
羽田空港案もあったけど、飛行機が見れる場所へ行こう！と、城南島海浜公園へ決定。

大森駅からバスだけど、なんと1時間に１本！
バスの時間に関しては調べなかったので、着いた時は発車して間もなく…
１時間近く待たなきゃならない。
駅ビルをウロウロした後、２０分位前にバス停に行ったら既に２組待ってて、出発時には満員で乗り切れない人は臨時便

３０分程乗車するので座れないとちょっとキツイよな
なので帰りも早めにバス停に行ったんだけど、正解でした！

城南島海浜公園はバーベキューも出来る公園で、ＧＷの日曜日凄い人でした。
最初人工海岸の方でシート敷いて見てたけど、飛行機の腹がメインになっちゃうので移動してベンチへ
色々な飛行機が見れたし、海ではタンカーが通ったり、見応えがありました。
天気も良いし気持ち良かった♪

ANA　スターウォーズ　BB-8　

　Cathay Pacific　カラフル☆

ＪＡＬ　

　政府専用機

コンテナ船　デカかった！　

　もうすぐ着陸

岩場を歩く猫　

３時のバスに乗ろうと２時過ぎにトイレに行くも長蛇の列
それでも何とか使用できて、３０分近く前に並んで乗車。
もちろん座れたけど、行き以上に混んでて、乗れない人多数。
運転手さん「今日は何かイベントがあるのか？」って…
ＧＷ中の天気の良い日曜日、イベント無くてもバーベキューとか混むんでないかい？
運転手さん「連絡してみる」と…

　ワッフルコーンストロベリー

大森駅に着いて、駅ビルで行きに見ていた３００百円ショップで買おうと思ってたのを買って、西口に出てみた。
大昔独身時代に１年位働いてた会社があったのよね。
大森駅、東口は再開発できれいになってたけど西口は３０年前とあまり変わってない気がする。
北口近くにマクドナルドがあったのでコーヒーとワッフルコーンストロベリーで一息

帰りの電車は品川で座れて、爆睡（笑）
首が痛くなった💦

地元に戻りスーパーで買い物して帰宅。
色々やる事も多いので、間に合ったけどジム風呂は諦めて家シャワー
夕飯は乾麺のおうどん茹でて、オカズは残ってたキャベツとツナをマヨネーズで和えただけのみ。
それでも充分満足！

2018年2月4日（日）

陸上自衛隊中央音楽隊

Posted by nei at 2018年2月4日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

今日は
陸上自衛隊中央音楽隊
第１３５回定期演奏会
行って来ました。

先日ＭＧさんから頂いたチケットです。

夫婦一緒の池袋は久しぶりなので、ランチしてから行く事に…
先日行ったルミネのマンゴーツリーカフェに行こうと思ったのですが、１１時開店で１１時１５分頃着いたのに、既に一巡目に入れず、どのくらい待つかわからなかったので夫の希望で先日と同じハーベストへ

もちろんお腹いっぱいです（笑）

池袋から西武池袋線で練馬へ
西武池袋線に乗るなんて何年振りだろう？
会場となる練馬文化センター大ホールは駅の目の前にありました。

周りの公園も暖かかったら良さそうです　

　プログラム

最初の君が代演奏では全員起立
演奏が始まり、途中舞台が眩しいのと心地良いのとで何度もウトウト（笑）

アンコールでは東京オリンピックのファンファーレとマーチ
感動して涙が出てきました。
オーラスは唯一のヴォーカル入りで札幌オリンピックの「虹と雪のバラード」
今度の東京オリンピックでもこんな素敵な曲が出来るといいなぁ♪

地元に着いて買い物して帰宅。
ジムは風呂だけです。
夕飯作るの面倒になって、ジム帰りにデパ地下で半額惣菜GETして、冷凍ご飯解凍して夕飯にしちゃいました。

2018年1月7日（日）

新三郷ツアー

Posted by nei at 2018年1月7日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

世間は３連休、私は11連休目（笑）
３日から昨日まで４日間ジムメインだったので、今日は運動お休み！
江の島鎌倉方面と迷ったけど、買い物したかったので新三郷へ

まずは去年一応一時的に会員になってるコストコへ
買い物前にフードコートでホットドッグセットで朝ご飯
前回来たのが２ヶ月程前なのでだいたい勝手は分かる。
今日は余程の事が無い限り、食品だけと思ってて
ナッツ入りディナーロール、冷凍庫の場所取りそうだけど２つで安かったマフィン（１つに６個）チョコ、みそ汁の具、前回も買って近所のスーパーより安いソーセージ

パンとマフィンはおすそ分けしよう☆　

買い物済んだ後、抹茶のミックスソフトクリーム
２００円でよくあるソフトクリームの２倍近くの量で、濃厚でした。

　　今日食べたもの

ららぽーとの中のコインロッカーに荷物を預けてＩＫＥＡへ
そのうち買おうか迷ってるものをチェックして、ニトリと比べて…
ネットで注文できるけど、一応現物見ておきたいしね。
ここでは小物をいくつか…
猫模様のクッションは税込み２９９円だったので買ってしまった！
ヘビの靴ベラは９９円
滑り止めシート２９９円
アロマキャンドルも２９９円✖２
クッション買っちゃったので予定外だけど９９円の買い物袋も購入
折たたみトートバッグ持ってったけど、クッションは入らない（笑）

ＩＫＥＡで買ったもの　

会計済んでフードコート
またもやホットドッグセット（笑）
そんなに好きなのか？
だって安くてお得なんですもの！
ホットドッグはコストコの方が大きいけど、こっちのフリードリンクはコーヒーも飲めるのが嬉しい。

ららぽーとに戻って物色！
丁度５０％ＯＦＦのタイムセールやってる店で、写真ストライプのハイネック購入
値引きしてあるのが更に５０％ＯＦＦで、なんと８０４円＼(^O^)／
今使ってるショルダーに換わるのが欲しくて、こちらも５０％ＯＦＦだったので購入
今回はかなり吟味したので、買ったのはこの２つのみでした。

　ショルダーは冬限定仕様だな…

朝９時に家を出て、帰宅したのが夕方５時
６時過ぎに私はジムに風呂だけ行って、夕飯は七草粥でした。

近所の公園に飾ってあった七草　

2018年1月2日（火）

2018年初富士

Posted by nei at 2018年1月2日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

正月２日目は箱根駅伝スタートから（ＴＶです！）

何だかんだと１０時過ぎてからお出掛け。
去年から恒例にしようと思った、正月の墓参りって言うか墓掃除に南大沢へ
今年もいつものスーパーで安くなった正月花を買って、タクシーで霊園へ
タクシー乗り場、いつも殆ど待たないのに、今日は前に５組位居たよ。

夫実家の墓、今まで隣は空いてたのに、新しい墓が並んでた。
帰り道は徒歩で…
今回は公園を通るルートにして、公園の高台に登って初富士！
雪がすっぽり被ってなかったので、最初富士山じゃないと思っちゃった！

スマホの望遠だとこの程度　

アウトレットに到着
お互い自由行動して、私はＮＩＫＥでロングスパッツとＴシャツ購入！
後特に欲しいものは見つからず…
それにしても凄い人だった！
確か去年来た時は無かったGODIVAがあって覗いたら…
ハロウィンの時に見つけ「可愛い♥」と思ったものの、高いし自分用に買うにはちょっとなーって思ったネコ型箱のが５０％ＯＦＦの更に２０％ＯＦＦになってて（それでも高いけど）賞味期限は２月までだけど、１日でも食べられるし（笑）
思い切って購入！
この値段見ちゃったら、通常では買えないよね。
元々GODIVAは贈答用としてしか買った事ないけどね。

　でも箱はいつか捨てる（笑）

ちょっと疲れたので寒いけどGODIVAでチョコレートドリンクを…
期間限定のダークチョコレートトリュフカプチーノ
美味し☆

アウトレットはこれで終了し、別のビルへ
百均のセリアがあったので、ちょっと雑貨を購入して、かなり遅いランチ？早い夕食？
ヨーカードーの上にある「ラケル」へ
私はKUKU牛肉ときのこのブラウンシチューポテトオムレツ
夫はKUKUチキンライスのデミグラスソースオムライス

私は大昔渋谷のラケルで食べて以来のラケルファンで、特にこのパンが好きなので外せない。
オムレツにポテトが入ってたので、結構お腹いっぱいになりました。

京王線、行きも帰りもジャストタイムで電車が来て座れたのでラッキーでした。

新宿駅で一度外に出て、少しだけイルミネーション見学。

DoCoMoタワーがキレイ☆　

赤羽エキュートでクレープ買って帰宅。
結構歩いたので脛が少し痛いです。

2017年10月28日（土）

しながわ水族館

Posted by nei at 2017年10月28日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

今週も雨の週末、しかもまたもや台風接近🌀

そんな空模様ですが、しながわ水族館へ行って来ました。
母が「行って見たい！」と言い出したのです。
どうやらお友達が行って来て、自分も行きたくなったらしい（笑）

母の最寄り駅ホームで待合せ、大森まで行って、そこからタクシーで現地へ
私たち夫婦は大昔に一度行った事があるのは覚えてるのですが、詳しくは思い出せず記録によると１９９６年、２1年前の夏でした。

水族館に着くまでは傘要らず　

館内はハロウィン仕様で飾りが可愛いんだけど…

　どれが魚？（笑）

私的にツボったのがウツボ（笑）
デカいし、泳ぎ回ってるの凄いと思った！

最初オブジェかと思った（笑）　

イルカショーは待ってる間寒かったし、お尻も痛くなったけどイルカ可愛い♡
でも今まで見てきた中で進行が一番グダグダ感💦

　それでもジャンプは凄い！

アザラシを見に行った。
上の穴から顔を覗かせる筒状の…水の上の枠に上がって寝てる奴（笑）

もう何何だか（笑）　

子供がやたら多いのと、座る場所があまりないので、ゆっくりボーっと眺める感じではなかったけど、全体的にほのぼのした水族館でした。

帰りは大井町行の無料バスへ
雨も降ってきたし、まだ２０分あるから屋根のあるところで待ってからと思い、母と夫を残し様子を見に行ったら既に結構並んでるので急遽来させて、夫はその時点での最後尾に並んだけど、３人共座れました。
ちょっと渋滞もしてたし、２０分位乗ってたので座れて良かった！
しかし座れて眠ってしまったもんで、降りる時窓枠に置いた畳んだ折り畳み傘を忘れる。
バスを降りて建物の中に入り２階に上がり再び外に出た時点で傘が無いことに気付き、慌ててバス停に戻り、バスが発車する寸前にドアを叩いて開けて貰って、傘は運転席の方に置いてあり、無事に受け取りました。
運転手さんには丁寧にお礼言いましたよ(>_<)

遅めのランチはどうしましょう？
最初は品川まで出て…と思ったけど、大井町のアトレにも結構レストランが入ってたので、移動するのも面倒なのでそこへ
レストラン街は結構良い感じで、選択肢も多かったけど和食瑞花へ

私は宗谷黒牛ステーキ丼御膳
夫はいわし三昧御膳
母は二段重ね会席弁当

　ステーキ美味しかった＼(^O^)／

その後アトレでパン買って帰りました。
ジムはどうする？って話になり、最初は二人で歩いてジムへと思ったけど、私は風呂だけのつもりだし、夫は今朝整形で注射打って湯船に入れないし、等々…家でシャワーにしました。

一度帰宅して近所のスーパーへ買い物行って本日の外出終了！

2017年10月22日（日）

コストコ会員

Posted by nei at 2017年10月22日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

台風接近で朝からかなりの雨です。

夫と一緒にコストコへ
私は以前お友達に連れて行って貰ったけど、夫は行ったことなくて、一度見たい！って…
今日行くはずだった広島も台風で中止になったし、そのために衆院選は期日前投票済みだし、新三郷へＧＯ！

我が家は二人暮し、車もない、電車賃も結構かかるし（地元駅から片道464円）年会費4,752円も払って会員になるほど行かないよ。
家から徒歩か自転車で行ける距離にあるなら有りだけどね。

…と、思ってたら一度限りの 1day pass のチラシが入ってた！
会員じゃないから5%増し料金なんだけど、あまり買わなきゃ良いかなって…
しかし、入会して一年以内に退会すると年会費返金してくれるので、もう一度位行くかなー？と、とりあえず入会！
（但、退会すると翌１年は家族共々入会出来ない）

まずは腹ごしらえでコストコって言ったらコレって言うホットドッグセット
飲み物飲み放題なので、カップを捨てなきゃ後でまた飲めたし、蓋もあるので店内で飲みながらの人も居たし、持って帰る事も出来た？

これで１８０円は安いよ！　

何せ車じゃないので持って帰れる量は限られてるから、厳選に厳選して…
でも気付いたら夫のリュックとトートバッグは一杯でした（笑）

　厳選したつもりが、ちょっと失敗も…(-_-;)

その後ららぽーと内をウロウロして…
トイレに行った際、スマホを忘れてきた(>_<)
気付いてトイレに戻ったけど無い！
急いでインフォメーションセンターに走り伝えると…ありました＼(^O^)／
暫く待って係員が持ってきてくれました。
どなたか届けてくれて本当に感謝です！

IKEAにも行こうかと思ったけど、もう荷物持てないし、そのまま帰宅。

帰宅して荷物を置いて、近所のスーパーへ買い出し
大降りな雨の中、わざわざジムに行く程でもないので、今日は家風呂にしました。

2017年8月19日（土）

三島スカイウォーク

Posted by nei at 2017年8月19日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

昨夜寝る直前に少しお腹が痛くなったけど、トイレに行ったら普通だったのでそのまま就寝。
しかし深夜２時過ぎに目を覚まし、それからは何度もトイレを往復する羽目に…
脂汗流しながら何とか落ち着き、１時間以内には再度眠れた。

今朝は５時前に起床！

山に行く予定で青春18切符5枚綴り（年齢制限なし）を買ったけど、雨ばっかりで8/6に夫が富士山行くのに使ったきり消費出来ない⤵（期限は9/10まで）
今週も土日の山は雨で、今月中なら切符払戻も出来るけど、出来れば使いたい
そこで、行ってみたかった三島のスカイウォークへ
朝６時前の電車に乗って出発！

東京駅まで行って、熱海までグリーン券をホームでスイカで購入した。
グリーン車だけど自由席で、もし座れなかった場合は手数料取られるけど払戻できるシステム
青春１８切符は新幹線や指定席は使えないけど、日本全国１日どこまでも行ける切符
なので自由席ならグリーン車も乗れる訳。
無事に２階席に座れ、天井のパネルにスイカをタッチすれば大丈夫！
朝早いので、前日作ったサンドイッチとお茶で朝ご飯を食べた後は殆ど寝てた。

熱海から混んでて立ったまま長い丹那トンネルを通って三島へ
三島からはバスでスカイウォークまで約３０分、これは座れたので問題なし！

三島スカイウォークは全長400メートルの大きな吊り橋
残念ながら富士山は見えなかったけど、駿河湾方面の景色は良く見えたし、気持ち良かった～

現地で撮影し貰ったカード　

橋を渡ったところで持ってきたパンを食べて、お茶飲んで散策して戻って…
濃厚ソフトクリーム、柑橘系のスムージー、キウイ大福等を食べて…

特にキウイ大福は絶品！
イチゴ大福と並んで１個だけ置いてあったんだけど、滅茶ウマ＼(^O^)／
キウイの酸味が効いてて、みかん大福と並んで美味し～

　切り口齧った後だけど（笑）

本当は前もって調べてあったカフェでカレーとパンケーキ食べたかったんだけど、そこまでお腹空いてなかったので諦めた。

再びバスに乗って三島駅へ
丁度ホームに来ていた熱海行きの列車に乗り込むも、またしても混雑で立ち

折角乗り降り自由な切符なので熱海で途中下車
お土産物の通りに行ってみたら、美味しそうな練り物売ってるお店があって、買い！
海老と野菜、蓮根と紅生姜、コーンとチーズの３つを買って、コーンのだけ近くのベンチで食べたよ。
残りは帰宅して夕飯ね。
やっぱりコーヒーも飲みたくて、マクドナルドでアプリクーポン使ってＭサイズ
駅ビルに戻り、パン屋さんを探し、こっちでは見ないパンをゲット！
あおさ塩パン、梅シソ塩パン、みかんアンパン

熱海駅では始発だけど並んでボックス席をゲットし、買ってきたパンを食べてコービー飲んで、夫は珍しく缶チューハイ飲んで、後は寝たり起きたりして帰りました。

帰宅して暫くしたら雷雨☈
二人ともジム風呂は諦め家シャワーでした。

楽しかったけど、外と長時間の乗車は疲れます。
来週は山に行けるか？

2017年8月13日（日）

予定変更の夏休み

Posted by nei at 2017年8月13日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

本日本当は富士山に行く予定だった。
頂上じゃなくて御殿場口新五合目から往復２時間ほどのコース
トレッキングシューズも買ったし、前日から準備万端で６時前の電車に乗る予定だった。
が…天候を見ると前日よりも雨の確立が高くなってる上に、なんと早朝なのに電車遅延…
こりゃもう行くなって事でしょう！
諦めました。

こっちも休み中雨が降らないのは今日位で…出掛けるなら今日しか無い！
去年に引続きブルーベリー摘みに行きました。
もちろん自転車！
芝川沿いを走って約１時間、日曜日だけあって車が沢山停まってます。
今年のは去年より甘い気がして、美味しくて約３０分、１００粒位食べた（笑）
お持ち帰り分も積んで、量ったら約１キロでした。

これで約１５００円！　

　近くの鶏頭畑（黄色はマリーゴールド？）

移動する前に一休み＆トイレの為に、近くの大崎公園へ
レッサーパンダ可愛ゆす♡

上がキキ♂、下がミク♀　

キキ(1997/6/18、オス)
ミク(1999/7/21、メス)

一休みの後はワークマン浦和芝原店へ
その通り道に梅林堂があって、会社への頂き物でよく頂いてて美味しかったので何点か購入

最後はブルーベリーのお裾分けでＩ村さんの家の近くへ行って渡す

午前５時に起きて午前１０時前に出発し、午後４時前に帰宅でした。

御殿場方面は正午から凄い雨だったようで、本当に行かなくて良かった！
さて夫婦共の夏休みは後３日なんだけど、ぜーんぶ天気悪いのよねー(>_<)
どうするかなー？

2017年7月17日（月）

天王洲アイル

Posted by nei at 2017年7月17日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

海の日
地元ジムは休館日だし、参加しようか悩んでたイベントは満員御礼となってたし、他店舗のレッスンも特に参加したいのもなかったのでお出掛け

天王洲アイルって良く聞くけど、行ったことないなーって事で、何があるのかよくわからないけど行ってみた。

モノレールで天王洲アイル駅があるけど、品川からも歩いて大したことないみたいなので、電車賃安い方の品川から歩く。

　この橋を渡る

運河添いを２０分位歩くとT.Y.HARBORの建物が見えてきた。
何かお洒落☆

右端に夫が写り込んでた（笑）　

食事する店は幾つものあったけど、特に見るものも無いかな？
食べてみたいレストランもあったけど、まだ11時で、少しだけど朝ご飯も食べてきたのであまりお腹空いて無くて
ただ美味しそうなパン屋さんbreadworksがあったので、買ってベンチで食べて
温かいルイボスティーは持ってってたけど、コーヒー飲みたくてファミマのイートインコーナーで一休み

　大きな緑のアーチ

最初の予定では天王洲アイルからモノレール乗って羽田空港でもと思ったけど、途中食べてみたいケーキ屋さんがあったの。
滅多に来る場所じゃないから、この先の移動は諦めケーキ買って帰宅

Lily cakes
一番人気でこの写真を見たからこそ買いたいと思った、三角のストロベリーショートケーキ「トライアングル」
他に手前の赤いのはシュベール
器に入ったのはテペというムース
シュークリーム

うーん、どれも美味しい＼(^O^)／
イートインでしか食べられないソンブラも食べたかったな。
パン屋もケーキ屋もＴＹＳＯＮＳ＆ＣＯＭＰＡＮＹで、改装中のところもいっぱいあって、機会があればまた…とも思うけど、でもきっと多分もう来ることは無い…（笑）

そんな訳で真夏にケーキのテイクアウトなので、保冷剤ＭＡＸに入れて貰ったけど、寄り道は出来ないので直帰。
午後２時前には家に着いてました。

帰宅後夫はジムへ
私はスーパーで買い物

夕方一緒にララガーデンへ
昨日行けなかったので…
サングラス買いました。
セール品で丁度良いのがあったので、安く済みました。
他に夫のシャツと月曜日５％ＯＦＦのドラッグストアで買い物して帰宅。

夕飯は夏のヘビロテ、冷豚しゃぶサラダと納豆でした。

2017年7月9日（日）

銀座ネコ集会展

Posted by nei at 2017年7月9日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

ブランチしてからお出掛けの日曜日

有楽町で降りて、マロニエゲートの並びにあるギャラリーで開催されてる「銀座ネコ集会展」見に行って来ました。
友人の天神君のイラストも出展してます。
小さいギャラリーで、点数も多くはなかったですが、三毛猫とドラゴンのイラストが気に入って、ポストカード買ってきました。
そしたらこの方開田裕治さんと言って「怪獣絵師」と言われてる人でした。

案内状　

ポストカードを買おうとレジに行ったら天神君のポストカードが置いてあって、これは売り物なのか聞いたのだけど今日届いてわからないと言う。
売っていいのかそうじゃないのか？
で、本人にメッセージ送ったのだけど、まだ寝てたみたいで（笑）結局返事が来たのは既に移動した後でした。
残念！

その後、夫の希望で警察博物館へ
日曜日とあって子供がいっぱい！

次は京橋のモンベルへ
私は用がないので（笑）ベンチに座って休憩
買い物が済んで、東京駅方面に歩こうとしたら、京橋エドグランの地下でミニチュアのクラシックカーが展示されてるポスター見つけ、これまた夫が見たいと言うので（笑）

そしたらその近くにあるラーメン屋さんが美味しそう！
午後３時と中途半端な時間であるけど、小腹も空いていたので入ってみる。

ソラノイロ

きのこのベジ白湯ソバ　

どちらも美味しかったけど「きのこのベジ白湯ソバ」が絶品！
麺にはシイタケが練り込んであり、スープはマッシュルームでつい飲み干してしまった。
食べ終わった後気付いたのだが、ご飯を最後に入れればリゾットになる。
これはまた食べたいと思ってしまった。
冷やし中華も美味しかったよ♪

　彩り冷やし中華

東京駅八重洲地下街を通って、何も買う事もなく電車乗って地元へ
その足でスーパー寄って買い物して帰宅。

ジムは風呂のみ。
夕飯はキャベツとツナのゴマ油和え、ゆで卵、ブロッコリー、納豆とヘルシーでした。

2017年6月11日（日）

ショッピングサイクリング

Posted by nei at 2017年6月11日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

昨日ＧＰ６０＆ＧＦ４５やったので、今日は運動しなくてもいいかなーって思ってた。
筋肉痛も残ってるし、足腰もちと疲労気味…

今日はピーカンでもないし、気温も凄く暑くもなさそうなので自転車日和！
ニトリに行きたくて、赤羽に行くか鳩ケ谷に行くか迷って鳩ケ谷へ

まずは岩槻街道に出て途中のマクドナルドで朝マック
朝マックのハッシュドポテトはたまに無性に食べたくなる。

ニトリに到着
１時間以上滞在したけど、結局何も買わず…
でも改めてサイズを確認してから欲しいものとか見つけられたので、参考になりました。
やはり実物見ないとねー

そこから程近い、パン屋さんへ
ココに来たら絶対に買わなきゃのクリームパンと色々買って…
要冷蔵のカフェオレあんぱん（珈琲味のあんとクリーム）だけ店の外で半分にして食べて～
あーこれもメチャ美味しい＼(^O^)／

Pain Pigeon　

ふと夫が「この辺にワークマンないかな？」
ワークマンは作業服のお店なんだけど、最近アウトドアウエアも扱うようになったそうで…
マップを見たらすぐ近くにあった！

　ＷＯＲＫＭＡＮ

最初私は見なくていいやと店外に居たんだけど、やっぱり中に入ったら防水透湿のレインジャケットを見つけて…来週の旅行にも持っていけそうだし、色もロゼで可愛かったので購入！
夫もほぼ同じタイプの黒を購入！
http://store.workman.co.jp/item/item.html?i=1757

そこから去年末リニューアルオープンしたイオンモールへ
ドリンク買ってフードコートでピジョンのパン食べて、百均のセリア等で買い物して…

全行程約８キロ、汗も殆どかかず、サングラスはしてたけど眩しくもなく、丁度良いサイクリングでした。

当然ジムは風呂のみですね(⌒∇⌒)

2017年5月27日（土）

御嶽山

Posted by nei at 2017年5月27日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

４月の終りに行こうと思っていた御嶽山
結局私の体調も戻って無かったし、天候も不安だったので（実際にわか雨降ったので行かなくて正解！）都内散歩に変更したのでした。
新緑のキレイな今のうちに行きたいと思って、本日決行！

地元→南浦和→西国分寺→立川→青梅→御嶽と４回乗換えて約２時間
御嶽駅からケーブルカー乗り場までバスが出てるんだけど、歩いて３キロ弱なので歩く事に…
最初は渓流沿いの遊歩道を歩き、ラフティングやカヌーしてるのを見たり、涼しくて気持ち良かった。
橋を渡って向こう岸に…までは良かったんだけど、ひとつ手前の橋を渡ってしまい、また渓流沿いに戻って（ココが歩き難かった）次の橋まで…

御嶽駅から橋まで　

そこから鳥居をくぐって、バスも通るソコソコに広い坂道を延々と登って、疲れた…渓流沿いはともかくバスに乗れば良かったと後悔（笑）
そしてやっとケーブルカー乗り場に到着

　行きのケーブルカーは最後尾で眺めヨシ！

上に行くにつれ霧が出て来て、地上は全然見えません…
かなり肌寒く昼前なのに薄暗い参道は、ある意味趣があって良かったです。

ひとりで歩いたら淋しいかも…　

御嶽神社手前の「紅葉」という店でお蕎麦を食べました。
以前夫が食べて美味しかったそうです。

　私はくるみ蕎麦、夫はなめこ蕎麦

くるみ蕎麦、胡桃のつけ汁が美味しい＼(^O^)／

御嶽神社までは階段が長く疲れたけど、お蕎麦は美味しかったし、神社の狛犬は色々な表情で良かったし…
お犬様=老いぬ
麗と杏が長生きしますようにお願いしてきました。

帰りに参道の土産物店で生のワサビを１本購入
ケーブルカーを降りたところでキビ大福買って、帰りは座れなかったけどバスで戻りました。

家に帰って、夜ジム風呂へ
帰りに夫と待ち合せ、ちょっと買い物した後、もーう夕飯作る気力が残ってなかったので、喜多方ラーメンの小法師へ
久々に食べた和風冷やしラーメンは美味でした。
今日は昼も夜も麺だった。

2017年5月7日（日）

岩合光昭写真展「ねこの京都」

Posted by nei at 2017年5月7日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

ＧＷ最終日、昨日まで３日間ガッツリ運動したので、今日は休足日！
先日Ｙ里ちゃんからチケットを頂いた【岩合光昭写真展「ねこの京都」】に日本橋三越まで行って来ました。
神田から歩いて日本橋三越へ
混んでたけど激混みとまではいかなかったかな？

どの写真も可愛くて素敵でした(=^・^=)

　つい買ってしまったＴシャツ

日本橋三越は「ねこ🐱猫🐱ネコ全館ねこづくし」フェア開催中で、あちこちに猫グッズが売ってたり、猫のレイアウトが施してあったりで、楽しいのん＼(^O^)／

猫祭り～　

猫に壁ドンされるフォトスポットがあったので、猫耳付けて撮影しました。

　私はいませんよ（笑）

三越を出て、通りの向いのコレド室町へ
茅乃舎で試食したら、和風ピクルスの素と野菜だしが美味しかったので、定番のだしと購入
今回は減塩のにしてみました。

使うの楽しみー　

小腹が空いたのでお店探してたら、ベルギーレストランのビアカフェブルッグスゾットでワッフルがドリンク込で９００円ってのが安い！って決め手になり（笑）

ベリーベリーワッフルと白玉抹茶小豆ワッフル
美味しかったけど私はやっぱりワッフルよりパンケーキ
夫はワッフルの方が好きだって！

帰宅して夕飯の支度とかしてからジム風呂へ
自転車で走り出したとたん、大粒の雨が…
ジムには何とか強行突破で滑り込んだけど、雨雲レーダー見たら当分止まない…
風呂から出て、どうしたもんかと外に出たら…
ラッキー＼(^O^)／止んでました。

2017年4月29日（土）

都心で正解！

Posted by nei at 2017年4月29日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

土曜日が祝祭日だとちょっと損した気分な昭和の日
当初の予定では奥多摩の御岳山に行く予定だった。
一応昨夜お弁当にサンドイッチも拵えてたんだけど、御岳山に行くには朝６時前に出発しなきゃだし、私もまだ本調子じゃないし、天候もイマイチ心配…なので中止にしました。

サンドイッチは朝ご飯になり、さてどこに行くか中々決まらず…
結局麻布や広尾方面を散歩しようと言う事になりました。
まずは恵比寿で下車し歩き始める予定でしたが、乗り込んだ湘南新宿ラインが特別快速で恵比寿には停まらないのに気付き、だったら渋谷から歩いてしまおう！

渋谷駅の新南口は初めて降りた。
明治通りに出たら向いに鳥居が見えたので行ってみた。
金王八幡宮を通り抜け、青山通りへ
暫くして右に入り、日赤病院、聖心女子大の脇を通り、広尾へ
ナショナル麻布スーパーマーケットで安かったオリーブの瓶詰とマフィン買って…
そこで元フジテレビアナウンサーの有賀さつき発見！
すげー顔ちっちゃいのでビックリ！

南部坂から　

有栖川公園で購入したマフィン食べて、南部坂を上がり麻布通、白金、桜田通りを経て第一京浜に出て、品川駅へ
…の前にコーヒー飲みたくてプロント
その後品川駅を通り越し、富士塚のある浅間神社へ
富士塚の頂上で暫し休んで、雨も降りそうだったので、京浜急行の新馬場駅から乗って品川で乗換え帰りました。

　神社の入り口

延べ９ｋｍ位でしたが、坂が多かったので疲れました。
帰宅してジムは風呂のみ。

時々見る雨雲レーダーで奥多摩方面は午後雨だったので、行かなくて正解でした！

2016年11月23日（水）

原宿から浜松町まで

Posted by nei at 2016年11月23日（水） / Category: お出掛け / 0 Comments

今日は夫とどこかに行こうと思ってた。
もう少し天気が良ければ郊外でハイキングとか思ったけど、二人とも膝の調子がイマイチなので都会にした。
都内散歩に決定したものの、何処にするか今日の朝まで迷った。
夫が「青山の骨董通りって行ったことない」と言うので、そっち方面に決定！

原宿で下車し、表参道まで歩く。
途中以前ランチしたバンブーで結婚式やってたので花嫁さん見て、序に隣のAWESOME STOREでちょっと買い物して、ヒルズでトイレ借りて、骨董通りへ

骨董通りに行くにあたり、何処でランチするか？ネットであれこれ検索して、生姜！良いじゃん！って事で、ジンジャーガーデン青山へ

１２時前だったのでスムーズに入れたが、入ってビックリ！
どうみても２０代の女性しか居ない…
そこに初老の夫婦、かなり場違い（笑）
でもひとつちょっと離れた席があったので、そちらに座らせてもらった。

ランチはメインメニューを選び、それにパンのブュッフェと自家製ジンジャーウォーター飲み放題、本日のサラダと一口ジンジャーポタージュが付いてくる。
私はサラダランチ（本日のサラダは付かない）
４種類あるうちのパワー、高たんぱく、免疫力向上、疲労回復とある「ホワイトエナジー」
カマンベールチーズ、ほうれん草、鶏のササミ、アーモンド等がバターミルクマスタードのドレッシングで和えてあります。
夫はグルテンフリーパスタでアボカド、くるみ、ルッコラ、ジェノベーゼソース
どれも美味しかったです。

そして店員さんがかなりのイケメンで、凄く感じも良かったです。
なんかこんな夫婦が入って来てスミマセンって感じ（笑）

店を出て、根津美術館や青山霊園を通り夫は行ったことが無いミッドタウンまで歩く
またもやトイレ借りて、今度は六本木ヒルズへ
毛利庭園一回りして、けやき坂から麻布十番へ
赤羽橋、芝公園経由して、東京タワー見て、大門のスタバで一休みして浜松町から帰りました。

ジンジャーガーデン　

表参道ヒルズ、六本木ヒルズ、東京タワー

地元に着いてスーパー寄って、帰宅して片付と準備してジム風呂へ

さて明日は最高気温４℃で午前中は湿雪とか…
仕事休みで良かった！

2016年9月30日（金）

夫と Disney sea

Posted by nei at 2016年9月30日（金） / Category: お出掛け / 0 Comments

今年も誕生日にディズニーシーに行きたい、そして今年は夫も連れていきたいと思ってた。
土曜日で混むだろうけど、誕生日当日に行こうと思ってた。
Ｙ美さんの娘さんがディズニーシーに勤めてるので、格安のチケットを購入してもらった。
しかし１０月から１２月の土日祝は日にち指定のチケットじゃなきゃ入園できないって事を後から知って…
夫は有給休暇はあるものの中々取りにくいのが現実。
更にチケットの期日が１０月末なので、土日祝に行けないなら何とかしなくちゃ！
夫に何とか休めないか相談したが、前日にならないと翌日の仕事状況がわからない…
そしたら水曜日の時点で「もしかしたら金曜日休めるかも！」
金曜日は私も仕事で、しかも月末だけど休ませてもらうかもって了承を得て…
そして昨日休みが決定し、急遽本日行くことになりました。
チケット無駄にならなくて良かったよ。

７時前に家を出る予定だったけど、ちょっと寝坊しちゃったので、７時１５分頃出発。
そんな時間でも出勤する人多いのね。
秋葉原まで座れなかった←残り２駅でも座った（笑）

京葉線は普通に座れて、舞浜駅からディズニーリゾートラインに乗って到着！
それにしても若い女性の双子コーデの多い事！

今年もハロウィン🎃　

今回は急いでファストパスを取りたいアトラクションもなかったので、まずは目についたトランジットスチーマーラインに乗ってロストリバーデルタまで
そこでインディージョーンズアドベンチャーのファストパスを取って、指定時間まで２時間ちょっとあったので、そのまま歩いてアラビアンコーストへ

　インディージョーンズでお馴染みの遺跡

アラビアンコートでシンドバッド・ストーリーブック・ヴォヤッジ

マーメイドラグーンでスカットルのコースター

１０時半から水上で行われるクリスタル・ウィッシュ・ジャーニーのショーを見て、ロストリバーデルタに戻り、インディージョーンズ乗る前にレイジングスピリッツのファストパスを取得。
ファストパスは発券から２時間後か最初に発券したアトラクション終了しないと次の発券が出来ない。
インディージョーンズは去年も乗って、やたらガタガタした記憶が…
まあまあ楽しめたけどね。

ポートディスカバリー～アメリカンウォーターフロントを見ながら、２時から始めるハロウィンの水上ショーを見て、ミステリアスアイランドに移動

海底２万マイルのアトラクションに乗って、再びロストリバーデルタに移動しレイジングスピリッツへ
１回転有のローラーコースターで、１回転の時は思わず目を瞑ってしまったけど、思ったより怖くなかったし楽しかったので、降りた後またファストパスを取得(^_-)-☆

コーヒーが飲みたくてカフェ入って、夫はビール、私はケーキとコーヒー

そして再びレイジングスピリッツ
今度は一切目を瞑らず、１回転も楽しかった＼(^O^)／
本当はもう一度乗っても良かった（笑）

これが１回転　

途中でこんなものも食べました。
見てた時ドーナツかと思ったら、エビの肉まん？でした。

　凄い色だけど美味しかったの♪

前回乗りたくて乗れなかったゴンドラに乗るために並ぶ。
今回１番長く並んで４５分
でも夜の景色が綺麗で、並んだ甲斐がありました。

夜のプロメテウス火山　

その後お土産買って、カフェへ
飲み物とパン買って、テラス席に陣取り１時間待って、ファンタズミック見て…
多分２人で来るのは最初で最後だろうから、朝から晩まで居ましたが、歩き疲れました。

帰りは舞浜まで歩いて、東京駅経由で帰宅。
帰りも秋葉原で座れたのでラッキーでした。

2016年8月15日（月）

サイクリング３０キロ

Posted by nei at 2016年8月15日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

夏休み、早くも５日目。
今日は前々から予定していた夫と、ブルーベリー摘みとかき氷を食べるサイクリング。

本当は９時前には出発する予定だったんだけど、早朝目覚め２度寝したらまさかの８時半でした。
よって自宅を出発したのは１０時ちょっと過ぎでした。
川沿いのサイクリングロードに出て、武蔵野線を超えて、約１時間で到着！
曇り空だったのでちょっと楽でした。

入園料ひとり５００円、時間無制限食べ放題！
持ち帰りは１００グラム１５０円で、スーパーとかで買う半額位かな？
まぁ、よく食べました。
１００粒は食べたかと…
ブルーベリーだけでお腹いっぱいです。

２００９年以来　

次の目的地は、先日行ったクラフトカフェ
夫にもあのかき氷を食べてもらいたかったから…
自転車を走らせてたら、これも先日行ったパン屋さん「風見鶏」の前に出たので、せっかくだから前回買わなくて気になってたのを３つだけ購入。
その時店内に抱っこの子供連れが２組いて、店を出て自転車に積み込んだり地図アプリで確認したりしてたらその２組も出てきて…
ふと見たら、ジム友ＹＲちゃんでした。
名前を呼んで、サングラス帽子を外したら向こうもビックリして…
彼女はこの近くだそうだけど、私が自転車でここまで来てるのに驚かれました。
そして一緒に居たもうお一方、どこかで見たことあると思ったらインストラクターのＡ田さんでした。
実際にレッスンとか受けたことはないけど、 facebook やってると顔だけは知ってる方も多くて…
せっかくなので記念撮影しました。

前回迷ったクラフトカフェですが、今回は迷うことなく到着！

夫は私が先日悩んで食べなかった方の「キャラメルオーレ」
私は「ゆずれもん・あん」
ゆずれもんのサッパリした中に白餡がはいってて、下には抹茶も…
もちろん両方とも美味しかったのですが、ブルーベリーでお腹いっぱいだったので、ちょっと苦しかったです。

店を出て、途中の島忠をちょっと見て、産業道路沿いのマクドナルドで休憩。
何だか無性にしょっぱいのが食べたくて、コーヒーとアミアミポテト
何だかんだと１時間位休んでました。

本日の走行距離約３０キロでした。

2016年8月7日（日）

幻獣神話展

Posted by nei at 2016年8月7日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

昨夜は夫の寝室のエアコンを付けて、居間も私の居る寝室も開けっ放しで、麗＆杏も放し飼い（笑）
快適なはずなんだけど、エアコン付けてると眠りが浅いのか？
少し冷えるのかよくわからないけど、早起きしてしまった。

午後出掛けるので午前中にジムへ
風呂以外は約２ヶ月ぶりの日曜日のジム
Ａ・Ｋちゃん、adidas Gym＆Run３０、参加者１３名
何とか３０分やりきったけど、筋肉痛が怖い！
そして足の方はダメージ無し！
しかしテーピングは外せないなぁ。

ジム帰りにスーパー寄って、帰宅して昼食取って昼寝して…
夫の帰りを待って洗濯してからお出掛け。

有楽町の交通会館で開催されてる幻獣神話展を見に行った。
幻獣そのものに興味があるし、友人のイラストレーター天神英貴氏も出展されてるとのことなので、ぜひ行かねば！

案内状　

　有楽町交通会館２Ｆギャラリー

作品のひとつ　

愛猫「みけ」がモチーフだって！
もうひとつの作品は「たま」

初日と言う事もあり、慌しく挨拶もそこそこにギャラリーを後にして、交通会館内のアンテナショップを覗いたりして…
前から食べてみたかったラングドシャーのソフトクリームを食べたんだけど、甘党の私でも甘すぎた。

銀座通りを京橋方面に歩き、東京スクエアガーデンのモンベルを夫が見てる間私はベンチで休憩。
大してお腹空いてないけど、夕飯は何も用意してなかったのでこのビルのＢ１で食事。
デンマーク・ザ・ロイヤルカフェテラス
スイーツ食べるつもりはなかったけど、デンマークスタイルのパンケーキが珍しくて、どうしても食べたくて…
グリオットパンケーキ
グリオットとはサクランボのシロップ漬けで、結構大きいのがゴロゴロ入ってます。
パンケーキはタコ焼きサイズのパンケーキで、美味しかったです。
夫はソイミートとナスのパスタ
ソイミート、夫がはまりました（笑）

そのまま東京駅まで歩いて帰りました。

2016年7月29日（金）

すみだ水族館

Posted by nei at 2016年7月29日（金） / Category: お出掛け / 0 Comments

梅雨明けて暑いけど夏空に白い雲で気持ち良い朝の通勤路！

写真撮りたくなる空☆　

今日は夜、夫と待ち合せてお出掛けなので、１時間早退するつもりでした。
が、早く仕事が終ってしまったので、２時間早く早退しました。

私は秋葉原で総武線に乗換え浅草橋から都営浅草線で押上へ
夫は神田から銀座線で浅草に出て、そこから都営浅草線で押上へ
スカイツリーの袂で待合せ。

　今日のライトアップは「粋」でございます。

以前見た時は「雅」だった。

すみだ水族館へ
夏の間「お江戸の金魚ワンダーランド」ってのを開催してて、特別金魚が好きなわけではないのだけど、行ってみたくなって…

規模の割には料金高めだけど（しかも１回の料金の２倍で年間パスポート買えるので、近くだったら買いです！）
比較的空いていて、広くない分一つ一つゆっくり見れたので良かったです。
そして座る場所が多いのも良いですね。

ペンギン　

　メガネモチノウオ

２匹じゃなくて、水槽に映ってるんです。

ちんあなご　

丁度ちんあなごに餌をやる時間で、下が餌を貰う前、上が餌を撒かれた後で、皆さん伸びてます（笑）

　金魚の屋台

プロジェクションマッピング　

ペンギンの水槽でプロジェクションマッピングしてて、ボケちゃってるけど真ん中にペンギンが泳いでます。
綺麗でした☆

　金魚色のソフトクリーム

写真だともっと赤くて面白いなーって思ったんだけど、グレープ味だからか、どちらかと言うと紫。
美味しかったけどねー

水族館を出て、入る前にここにしようか？と言っていたカフェで夕ご飯。
夫はパスタセット、私はリゾットとミニパンケーキのセット
水族館の半券見せると１０％ＯＦＦでした。

帰りは一緒に都営浅草線で浅草橋に出て、総武線秋葉原乗り換えで帰宅。
ちょっと疲れました。

2016年7月10日（日）

ＰＡＵＬのモーニングブッフェ

Posted by nei at 2016年7月10日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

今朝は早起き！
ついこの前パン屋さんのＰＡＵＬで食べ放題モーニングがあると聞いた。
美味しいＰＡＵＬのパンが食べ放題だなんて、行きたくなるよね（笑）
しかも東京では四谷の店舗のみで、日曜日の８時から１０時限定なの。

家を７時前に出て、店舗に着いたのは７時半…の時点で既に１５人程並んでる。
これなら１巡目には入れるでしょう。
入店し席について料理の列に並ぶ。
オレンジジュースとキッシュが美味しいと聞いていたので、それは外さず…
デザートはクレームブリュレとカヌレだけなんだけど、両方ともメチャ美味！
パンは焼きたてではない感じだったけど、そこそこ美味しくて、食べすぎて苦しい。
つい持ってきてしまったパンが２つほど余ってしまったので、そっとナプキンに包んで持ち帰り…
美味しいけど朝食で1,830円は高いよ。
って事で、一度行けば充分かな？

最初の盛り☆　

店を出て、四谷三丁目方面へ
夫のリクエストで消防博物館
展示してあるヘリとか入って写真撮れるので面白かったわ。
男の子は楽しいだろうなぁ。

　足が長く見える夫（笑）

それからさらに歩いて新宿御苑へ
何年振りだろう？
２０年以上経ってる気がする。

植物園の花々　

木陰は中々涼しいし、広い芝生は気持ちよさそうだし、シートでも持って来れば良かったかも♪
でもちょっと歩きすぎて疲れたので、途中休み休みで…
大木戸門から入って新宿門から出て、新宿駅方面に歩き…
新宿駅に新しく出来たNEWoManとか高速バスターミナルとか見学して、お腹はいっぱいだったけど疲れて甘い物口にしたかったのでスタバ

　コーヒージェリー＆クリーミーバニラフラペチーノ

帰宅前に買い物済まし、夕方風呂だけ行って日曜日終了！

2016年6月25日（土）

都市農業公園

Posted by nei at 2016年6月25日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

そこそこに天気の良い土曜日。
ジムは夕方風呂だけ行けばいいし、特に予定もない土曜日。
午前中は家事と買い物。

午後から夫と自転車でお出掛け
蒸し暑くはあるけど、薄曇りなので眩しくなくて丁度いい！
まずは行ける時に行っちゃおうって事で、駅前の行政センターで参院選の期日前投票。

サイクリングの目標は、最終的に無料チケットがある不二家レストランへ行きたかった。

どうせ走るなら土手かなーって、走ってたら都市農業公園に…
ここ以前お友達とランチしたことはあるけど、いつも通り過ぎるばかりで中の公園は歩いたことないので入ってみた。
色々植わってて、温室にはまだ青いけどマンゴーもあった。

赤い向日葵珍しい☆　

ふれあい動物広場なんてのもあって、モルモットとかいたよ。

　動きが飽きないスナネズミ♪

そう何度も来る場所ではないけど、季節によってはいいかもしれないな。

農業公園の横から芝川沿いに走り、目的地の不二家レストランへ
無料券はミルキーソフトコーヒーゼリーなんだけど、私は先日食べれなかったホットケーキ。
夫はハンバーグステーキガーリックソース
ホットケーキ食べてデザートにコーヒーゼリーって（笑）

実際のコーヒーゼリーは小さい　

ストロベリーホットケーキ、美味しかったぁ＼(^O^)／

一度帰宅し、ジムに行く前に駅前でマイケル・ジャクソンの命日にBeat it!!
友達が参加するのでちょいと見に行った。
去年も見たけど、友達が参加するからでマイケルは特に…

ジム風呂でさっぱりして終了！

2016年4月29日（金）

八景島シーパラダイス

Posted by nei at 2016年4月29日（金） / Category: お出掛け / 0 Comments

GW初日
っても私は２日の月曜日、夫は６日の金曜日は仕事です。
そして夫のテント泊登山と、私の外せないレッスンの兼ね合いで２人してプチ遠出出来るのは本日のみ。
午前７時前に家を出て、八景島シーパラダイスへ
「花と光の水族館、楽園のアクアリウム」が見たかったのです。
開演前だったけどかなりの列
シーパラダイス全体のチケット売り場は並んでたけど、アクアリウムのみのチケット売り場は並ばずに買えました。
中も混んではいたけど、そこそこにちゃんと見る事ができた。
しかし照明のせいなのか暗闇のせいなのか、夫も私もちょっと調子悪くなった。
期待していたプロジェクションマッピング、綺麗だったけどちゃんと良い場所取って見ないとイマイチかな？
それでも見応えあったし、外で見たイルカのショーは感動したし、来た甲斐はありました。

今回久々にお弁当にサンドイッチ持ってって、行きのシーサイドライン、イルカショーの始まる前に食べて、最後のひと包みを海辺のベンチで食べてたら…なんと！トンビに持ってかれちゃいました。
良く話には聞くけど、まさか自分が！
夫がサンドイッチの具をこぼし、それを拭くのにティッシュ出そうと気を取られてたら、一瞬の衝撃と共にトンビが浚っていきました。
痛くはなかったけど、ビックリした！

タカアシガニの水槽の反対側に私がいるのじゃ！

イルカショー
ちょっとウルウル来そうな位感動しちゃった♪

コツメカワウソの餌付け
コツメカワウソって杏に似てると思う（笑）

本当はサンドイッチは朝食で、ランチはどこかで食べるつもりだったけど、意外とサンドイッチでお腹が膨れて、まだ食べなくていいねって…
でもアイスクリーム食べたくて、コールドストーンアイス

エスプレッソコーヒーとバナナ味　

とっても美味しかったけど、これ駅前でも売ってて、園内７００円、駅前５００円でした。　ちょっとショック！

まだ時間が早かったのでどこか寄ろうかって事になり、鶯谷で下車し谷中霊園通って谷中商店街で買い食いでも～って思ったけど、風は強いは西日は眩しいわ、激混みで食べ物も売り切れてるのが多かったので、結局西日暮里まで歩いただけ？
そこで今度は凄くお腹が減ってしまい、まさかのマクドナルド（笑）
久々に食べたポテトが妙に美味しかったからいいんだけどねー

帰宅してジム風呂と思ったけど、色々やってたら遅くなっちゃったので家でシャワーにしちゃいました。　　　

2016年1月4日（月）

青山から有楽町まで

Posted by nei at 2016年1月4日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

今日は穏やかな天候でお出掛け日和。

朝イチで歯医者行って、やっと仮歯から本歯へ･･･
次回マウスガードが出来上がり、クリーニングして終了予定＼(^O^)／

買い物して帰宅し、昼前に夫とお出掛け
まずは行ってみたかった Royal Carden Cafe へ
ちょっと待ったけど、間もなく窓際の席に通されてラッキー
テラス席でも良かったんだけどね。

パストラミビーフとザワークラウトのフォカッチャサンド（フライドポテト付き）1,000円
タルトフランべ＆フレッシュトマトとバジルのハーフ＆ハーフのピザ1,300円
どちらもミネストローネスープと珈琲か紅茶がついてます。
私は本日のデザート300円も注文し、これはイチジクと胡桃のパウンドケーキ生クリーム添えでした。
フライドポテトがちょっとしょっぱかった以外（でも美味しい）全て美味しかったし、青山とかでこのお値段でこの料理はコスパ的にも満足です♪

申し分なし＼(^O^)／　

久しぶりに銀杏並木に来たので、一応絵画館前まで歩きユーターン
途中とんでもない長蛇の列が見えたので何かと思ったら、Shake Shack と言う昨年日本発上陸したばかりのアメリカのハンバーガーショップでした。

青山通りに戻り、赤坂見附、永田町経由して、国会議事堂前へ
車で前を通った事はあるけど徒歩では始めてかも？
そして国会前庭園という、名前の通り国会議事堂前の公園に入り、国会を眺め･･･

　公園には殆ど人が居ない

ドラマ「相棒」でよく出てくる、警視庁と警察庁が見える高台にも行って･･･
なるほど～って感心してみたり（笑）

ラストでよく使われる　

日比谷公園を通って、有楽町から電車乗ったら赤羽止まりだったので、赤羽で下車しエキュートで惣菜買って帰宅しました。
寒くなくて、丁度良いお散歩日よりでした。

2015年11月22日（日）

よみうりランド

Posted by nei at 2015年11月22日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

曇り空で肌寒いけど、スムージーとバナナと胡桃のパンケーキ食べてジムへ

Ｓ木さん、本厚木へ移動だって！
後任はベテランのＩ丸さん♂、レッスン受けたことはないけど、確かエアロ初め色々出来る人だったと思うが･･･Ｓ木さんよりも年齢上らしい。
そうそう、Ｓ木さん、３０代後半だと思ってたら４３だっって！
Ｉ丸さんは更に上なんだー

Ｓ木サブマネ、adidas Gym＆Run３０、参加者１２名
今日も汗ダラダラでした。

昨日筋トレしたので、今日はコアリラックスに参加
Ｓ木サブマネ、コアリラックス１５、参加者５名
やっぱり一瞬寝落ち（笑）

Ｉ川さん、エアロシンプル４０、参加者１９名
今日の後半はずっと走りっぱなしで、しかもジャック連発で、今日はあまり調子よくなかったから抑えてジャックしてたので、膝が内側に入っちゃってて指摘されて、いやぁきつかった！

帰宅して、ウエアを洗濯して夫とお出掛け！

よみうりランドのジュエルミネーションを見に行ったのだ☆
京王よみうりランド前からゴンドラに乗る予定だったけど、想像以上の長蛇の列で、徒歩２０分位だって言うので、階段上がって更に歩きましたよ。
ジム後の脚に、あの登りは辛かった(-_-；)

入場券購入も少し並び、それでも入園したらもの凄くキラキラで感激☆
そしてこれまた長蛇の列で６０分待ちだけど、大観覧車は外せないので並びました。
並んだ甲斐あって、園内も都心の方の夜景も美しい☆

帰りのゴンドラも並んでたけど、夜道を下るのは足にも良くないし、乗りたかったから並びました。

思ったより寒くて、ダウン持ってって正解！
暖かいラーメン食べたくて、しかし途中下車も面倒で、結局地元の日高屋でした。

2015年11月19日（木）

経堂

Posted by nei at 2015年11月19日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

今日はＭ代ちゃんのお家へ･･･
新卒で入社した会社の同期で、私は高卒彼女は短大卒なので２歳年上だけど、同期の中では一番の仲良し。
最初は新宿あたりでランチって話だったんだけど、家に来ない？って誘ってくれてたので･･･
Ｍ代ちゃんのご主人は去年脳溢血で急死し、もうすぐ一周忌なんだけど、葬儀も郷里で行われたため列席出来なかったので、お線香をあげられるし…

まずは赤羽のエキュートでケーキを選ぶ。
迷ったけどフルーツが綺麗なラ・メゾンで、これまた悩み季節のたっぷりフルーツタルトとホワイトチョコといちごのモンブランタルト

小田急線の経堂駅、大昔降りたことあったかな？
駅前で花束を購入。
仏様にだけど、仏花じゃなくてこんな感じ。

駅前で待ち合わせてランチして自宅へ

もうあらゆる話をして、気がつけば外は暗くなり、帰宅。
時間があればもっと話したかったな。

花とケーキと夜景☆　

帰宅ラッシュにぶつかるかと思ったけど、小田急線は逆方向だし、新宿からは埼京線の始発で両方とも座れた。
地元駅で夫の電車と１本違いだったので改札で待ち合わせて帰宅。
って事でジムはお休みでした。

2015年11月3日（火）

調布飛行場

Posted by nei at 2015年11月3日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

天気に恵まれた文化の日。
この日は何所かに行こうって話をしていたんだけど、当日まで決まらずグダグダ～
からの、夫の提案で調布飛行場へ飛行機を見に行く事に！

西調布から徒歩２０分程度で飛行場が見える武蔵野の森公園へ
滑走路の端で真上を通り着陸する飛行機！
プロペラ機なんだけど、かなりの迫力で楽しい＼(^O^)／

やっぱ飛行機かっけー♪　

暫く眺めてると飛行場のもっと向こうで、微かに飛行機雲が描かれてて…
遠く入間航空祭でブルーインパルスが飛んでると思われる。

　微かに富士山のカタチ、見えるかな？

ここで１時間位眺めてから、調布飛行場のターミナルへ
ここでも２階の展望デッキで眺めて、ターミナル前からバスに乗って調布駅へ

味の素スタジアムもカッコいい！　

調布駅でも乗換の新宿駅でもコーヒーが飲みたくてお店を探したけど、どこも混雑で諦めて帰りました。

６時過ぎ、ジム風呂行ってさっぱりして終了！

2015年10月25日（日）

夫と共に南大沢三点セット

Posted by nei at 2015年10月25日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

風はちょっと強いけど、秋晴れの日曜日。

日曜日地元ジムでお馴染みのＩ川さんとか、他にも好きな先生方が行うハロウィン仮装イベントが都内某所で有、参加しようかとも思ったけど、色々考えて断念。
Ｉ川さんの代行の美人外国人イントラのエアロシンプルも捨てがたかったけど、南大沢へお出掛け～

南大沢、今年３回目だけど、過去２回はジムとアウトレットのみで、お墓参りは行ってなかった。
夫は今年初の南大沢。

駅前でお花買って、タクシーで霊園へ
お掃除とお参りを済ませ、徒歩で戻り、アウトレットへ
夫と別行動で、物色。
お腹が空いたので、合流してアウトレット内のスーパーでお弁当買って、外のベンチで食べて、再びちょっと物色して終了！

お墓とアウトレットの風景　

最後は夫も同伴でジムへ
念入りにストレッチして、夫はマシンとトレッドミル
私はレッスン

Ｍ明君、ＧＢ４５、参加者２１名
参加者の３分の１がGroup Blast カラーのオレンジ着用、しかも上下オレンジも多し（笑）
ハロウィンって事もあるんだろうけど、前方はチカチカしたわさ♪
１０月からＢＧ導入しただけあって、July15　 normal version
日中結構歩いて足も疲労していたんだけど、何だか動けちゃったので頑張ったら、最後は心拍数上がってハァハァでした！

2015年10月8日（木）

誕生日のdisney sea ♪

Posted by nei at 2015年10月8日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

誕生日に、初 Disney Sea
ちょっと前Ｙ美さんにDisney Sea 行った事ないんだーって話から、じゃ一緒に行こうって、お互いの平日休みを申請しあったら、私の誕生日も候補に！
だったら記念にもなるし、行ってきました！

誕生日だとシールを貰えて、それを貼ってるとキャストが「ハッピーバースディ♪」とか「お誕生日おめでとうございます！」とか言ってくれる。
ちょっと照れくさいけど、嬉しいものです。

初のディズニーシー、ランドですら多分２０年位前に行ったきり！
当然ファストパスも初体験！

早起きして、午前７時に東川口で待ち合わせ、開園の８時ちょい過ぎに到着。
まずはトイ・ストーリー・マニアのファストパスをゲットする列に並ぶも凄い人！
ほぼ朝一で並んだのに、１８時過ぎからのだけど、無事にゲット＼(^O^)／

次にマーメイドラグーンシアターでショーを見た。
待ち時間３０分程度。
アリエルの顔小さ～い、きれい～

一度ファストパスを取ると、次に取れるのは２時間後！
インディジョーンズと間違えてセンターオブジアースのファストパスをゲットして、間違えたのが結果的に良かったりして･･･

ここでやっとブランチ
ホットコーヒー飲みたかったのです。
一息ついて、次のファストパス解除まで、マーメイドラグーンに戻りミニコースターのフライングフィッシュコースターに乗る。
あっという間だけど、楽しい＼(^O^)／

インディジョーンズのファストパス取って、アラビアンコーストでマジックランプシアター見て･･･

センターオブジアースの時間になったので行ったら、まさかの運行休止で、再開するかわからないので、海底20000マイルへ

出てきたらセンターオブジアース再開してて、ラッキー
最後の急降下が中々のスリルでした。

次に待ち時間３０分のストームライダー
台風の中に突っ込むだけあって、少し濡れた。

ホライズンベイで休憩
コーヒーとケーキで一息

インディジョーンズへ
どこで急降下かドキドキしてたら、急降下よりも暗闇のガタガタが怖かった。
写真撮られてて、買わないけど、凄い顔してて笑えた。

それから最後のトイ・ストーリー・マニアまでの間にゴンドラと思ったけど、これは待ち時間が長過ぎ諦め、疲れたのでベンチに座ってました。

トイ・ストーリー・マニアは３Ｄ眼鏡をかけて、走る車に乗って的を打つんだけど、いやぁ腕が疲れた！

ファストパスじゃないアトラクションも長くて３０分の待ち時間だったので、かなり有効に時間を使え、更にどのアトラクションも座席が一番前とかラッキーづくめでした。
誕生日効果かな？

夜７時半過ぎにディズニーシーを出て、帰りは歩いて舞浜駅まで戻りました。
すっごく楽しかったけど疲れた～

でも素敵な誕生日になりました。
Ｙ美さん、ありがとう！

2015年8月12日（水）

旧芝離宮恩賜庭園

Posted by nei at 2015年8月12日（水） / Category: お出掛け / 0 Comments

今日から夫も夏休み。
プール行きたいなぁなんてちょっと思ったけど、ジム用の水着以外持ってないし、わざわざ高いの買うのもなので諦め、最終的に母の所へ寄らなきゃなので、どちらかと言えば都内の方が良いし～って事で…

浜松町駅前にある旧芝離宮恩賜庭園
モノレール乗った時とか、昔から知ってたけど、この年齢になるまで入った事はなかったので、ここから手始めに周辺を回ろうかと…

旧芝離宮恩賜庭園、入園料大人１５０円
こじんまりした庭園ですが、周囲をビルに囲まれ、モノレール、新幹線、ゆりかもめ、東京タワー等が見える、中々のスポットでした。

そこから歩いて、竹芝桟橋へ

レインボーブリッジやお台場、スカイツリーも見え、ここも暑かったけど気持ちよい眺めでした。

そろそろランチの時間
ニューピア竹芝内をウロウロして、シーサイドレストランのひとつサルーテ竹芝（イタリアン）でランチ

　サーモンとほうれん草のタラコクリームパスタ

小さいトマト丸ごとサラダと、ドリンク飲み放題で１０５０円
夫の頼んだナポリタン風カルボナーラは１０００円

その後は御徒町に出て、ユニクロやジュエンで買い物して、上野駅構内のスタバでひと休み。
夫にもピーチインピーチフラペチーノ飲ませて、気に入って～
ついハニーオレンジのケーキも頼んじゃって、お腹一杯！

店内混んでました　

最後に母の所へ行き、夫がパソコン弄ってる間、私は疲れ果て昼寝。
あまりお腹が空いてなかったけど、母と夫は空いてたので、駅前まで移動して大戸屋。

　もろみ漬け炭火焼豚ご飯と稲庭風うどん

ちょっと夫に食べてもらったけど、入りました。

色々移動したからか、帰宅したらグッタリ！
お出掛けも楽しいけど、疲れますなぁ(-_-；)

2015年8月9日（日）

サラベスからの飛行機

Posted by nei at 2015年8月9日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

地元ジムは今日から水曜日まで４日間休館日となります。
特に遠征したいレッスンもないので、夫とお出掛け～
新宿に用事があったので、その前にモーニング食べようと調べて、ルミネにあるニューヨークの朝食の女王「サラベス」へ
混み具合とかわからなかったので、９時開店の１０分前に行ったら既にかなり並んでて、辛うじて１巡目に入れました。
しかし、観光客らしき中国人？が多いのにビックリ！
オーダーはこの店の定番、エッグベネディクトにするつもりだったけど、夫があまり好きではないとか、ツマラナイとか言うので、ベジタブルリコッタフリッタータにして、スイーツはシンプルなバターミルクパンケーキにしました。
飲み物は、夫クランベリージュース、私はやっぱりホットコーヒー
どれも美味しかったけど、モーニングに４千円も…って、貧乏人は思う訳だ(笑)

その後予定していたコニカミノルタプラザの「超・深海展」を見に行く。
深海の生物は中々おもしろい。
クリオネは想像以上に小さくてビックリ！

１～２ミリ位なの☆　

新宿からJRで川崎へ
食料調達して臨港バスで浮島公園へ
ここは羽田空港に着陸する飛行機が間近に見られ、その先には離陸する飛行機も見られる場所。
飛行機見るの大好きな私達には絶好の場所です。

当初大森からバスで行く京浜島にしようかと思ったけど、風向きの関係でこっちの方が使われる滑走路が近くなの。

バス乗り場には地下街を通るのだけど、そこでセールの服買ったりして･･･

この写真の左端方面の日陰に陣取り、１時間半位眺めてました。
風も吹いて、気持ちよかった＼(^O^)／

向こうには離陸する飛行機も見えます　

　飛行機捕まえた！（笑）

バスで川崎に戻り、反対側のラゾーナ川崎をちょっとだけ見て、京浜東北線で帰宅。
最初から座れたので楽でした。
飛行機･･･また見に行きたいな♪

2015年7月18日（土）

母の誕生祝会食

Posted by nei at 2015年7月18日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

昨夜運動もせず、就寝も１２時ちょい過ぎだったのに、朝８時過ぎまで布団から出られなかった。

今週も本駒込
今月は火曜日も含め、本駒込率高し！

Ｍ君、adidasボクシング４５、整理番号１１
今週は斜め左後に床ドン、左横にガニマタ男、マウスピースは更に左だったので姿見えずセーフ。
案の定床ドンはバーチャルの時、私に接近してきてかなりの圧迫感。
久々に睨んじゃいました。
そしたら軽く会釈で謝り、右前パートは大人しかった。
悪気がある訳じゃないのは分るが、そんなにヒートアップしたら周囲は迷惑なんだよ！
最後のコンビネーション通し、私は目一杯足も使って動いて、でも比較的平気なのに、床ドンは今にも倒れそうで…スタミナないじゃん！

☆..∴..∴..∴..∴..∴..∴..★..∴..∴..∴..∴..∴..∴..☆∴..∴..∴..★

ジム帰り、母の最寄り駅のホームで待ち合わせ、夫共々水道橋へ
都市対抗野球をやってるせいで、メチャ混み！
人を掻き分け、やっとの思いで東京ドームホテルのシズラーへ

母の誕生祝の会食。
いつも和食か中華なのだが、たまにはこういうのもいいかなーって！
って言うか、私達が行きたかっただけ（笑）
＆モバイルクーポンで母の誕生日を登録していたので、２０％ＯＦＦってのも有！
まあ母が自ら行く店じゃないし、結構面白がってたから良かった＼(^O^)／

今日はグリルも頼んでみた♪　

グリルは夫がラムチョップをチョイス
写真より半分位の小ささで、ビックリ（笑）
サーモンのグリルも頼み、後はサラダバー

もちろんお腹一杯！

本当はラクーア方面にも行きたかったんだけど、雨降ってたし断念。
表に出たら見事な虹でした。

2015年5月30日（土）

ジム買い物新東洋秋葉原事故地震

Posted by nei at 2015年5月30日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

爽やかな土曜日の朝は洗濯から～
スムージー、具沢山トーストサンドのブランチ

昼過ぎに本駒込へ
Ｍ君、adidasボクシング
整理番号４番で、今日は最前列女性ばかり。
そうそう、先日Ｆちゃんと話してて知ったのだが、最前列で妙な動きをするおじいちゃんは師匠じゃなくて、和尚だった(笑)
本当にお寺の住職で、今日は欠席。
よって、Ｍ君の左横。
病上がりとはとは思えない軽やかな動き♪
体重が減ったからみたいだけど、大丈夫かな？
最前列だけど、斜め左後ろにマウスピース男が居て、凄くウザい(-_-；)
すぐ前に前に出でくるから、攻防戦を繰り広げ、斜め右横に居たＹ美さん笑ってるし（笑）
心拍数が上がりっぱなしの４５分終了！

Ｙ美さんと駒込駅前のマックでコーヒー買ってホームへ
Ｙ美さんは十条に移動するので、ホームでバイバイ
私はベンチでコーヒー飲み干すまで一休みしてたら、到着した電車内に急病人発生とかで、大騒ぎ。
中年の男性が倒れてて、タンカで運び出されたけど、意識はあった。
「車内急病人のため」ってアナウンスたまに聞くけど、初めて目の前で見たわ。

御徒町に移動して、夫と待合せ、ジュエンで買い物
悩みに悩んで買ったのは５本指ソックスとＮＩＫＥのＴシャツのみ。

次は久しぶり２回目の新東洋で、少し早い夕飯
今回は、汁ビーフンとトマトチャーハン、餃子にした。
美味しかったけど、前回のローメン、レタスチャーハンの方が美味しかった。
春巻が売切れてたのが残念！

実は餃子が一番小さい　

新東洋の階段降りたとこのメンズ服の店が、店じまいでＴシャツ千円、シャツ二千円となってて、見てたらシャツも千円で良いって言うから、夫に選ばせて半袖と長袖のチェックシャツ購入。

御徒町駅前のUNIQLO＆ＧＵでトイレがてら物色して、税抜きワンコインのＴシャツGET

御徒町から歩いて２ｋ５４０を通り
ハンモックのあるカフェ、ＡＳＡＮのスフレパンケーキは食べてみたいが、夕飯後だし、なんと９時半で終了だと…

そして久々の秋葉原
駅周辺のビルが綺麗になった。
ベンチで休んでると凄い音がした。
見に行ったら、低いガードをトラックげ通り抜けれず、ぶつかった音でした。

屋根が壊れてる～　

地元に着いて、OKストアで買い物しようと店の前に行った時
えっ？何の音って思ったら、揺れ出して〜
地震だぁ！
外でこんなに揺れるとはかなりの震度？
落ち着いたので店内に入ると、缶ビール等が散乱してた。
瓶も少し落ちて割れてた。

買い物済ませ、マンションに帰ると、エレベーターは停止
６階だから階段で上がれるけど、ジム荷物のリュック背負って、更に買い物荷物もあったので、最後のトレーニングになっちゃいました。

家の中は特に倒れたモノもなく、お留守番の麗も普通でした(=^・^=)

2015年5月4日（月）

夫と港北へ

Posted by nei at 2015年5月4日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

みどりの日の今日は、夫同伴で港北店へ
去年の９月以来、今回は行きは渋谷乗換は変わらずだけど、田園都市線であざみ野まで行って、横浜市営地下鉄ブルーラインでセンター北まで・・・

港北店で、以前地元に居たＭ上さんが勤務してて、今度こそ会えるかと思ったら、この４月で移動でした。
どうやら会えない運命らしい（笑）

そして滅多に会えないけど、大好きなＡ美さんのレッスン
Ａ美さん、エアロシンプル４０
シンプルなので基本の動きが殆どだけど、ちょっと横向いてバックステップ～みたいなのは、他のシンプルではやったことないので、面白い。

Ａ美さん、ステップシンプル３０
シンプルだからストレスフリーだけど、その分大きく動けるから疲れる(-_-；)
Ａ美さん、相変わらず可愛くて元気良くて、ちょい間違えるのも楽し～い

サッとシャワー浴びて、夫共々一度外出
同じビル内の中華でランチ
今朝、私にしてはガッツリ食べたのに、お腹ぺこぺこで、カニチャーハンが美味しくて、一気食い！
そこで夫とは暫く別行動
マックでコーヒー飲んで、再びジムへ

Ｍ君、adidasボクシングスペシャル６０
港北店ではレギュラーレッスン持ってないＭ君のイベントレッスン
混んではいるけど、本駒込の様に整理券もないし、比較的ゆったり
既に疲れてるので、後方と思ったけど、結局ほぼいつもの位置
本駒込の４５分でもハードなのに、６０分よ６０分！
達成感ＭＡＸなれど、足パンパンで、倒れるかと思った！

でもここは港北店、スパがあります。
炭酸温泉でゆっくりストレッチしてほぐして～半分回復！
気持ち良かった～

今回は夫同伴なので（レッスンはどれも参加せずだけど）終了後落ち合い、モザイクモールへ

夕飯に何食べようかって、夫の希望で、去年と同じパン食べ放題のバケット
ランチが遅かったので、そんなに食べられないと思ったのに、入っちゃう

左上：ランチのカニ炒飯
右上：バケットの食べ放題パンの一部
中左：夫注文の海老とブロッコリーのタマゴサラダ
中右：私注文のスモークサーモンのカルパッチョ
左下：夫注文のチキンカツレツ　ケイジャン風味
右下：私注文のチキンカツレツ　ケイジャン風味

その後はこれまた去年も乗った観覧車に乗る！
港北店行く度に乗るんかい(笑)
今回は夜景で、綺麗だったけど、イマイチどこがどこだか良くわからず…
やはり次回は（まだ乗るのか）晴れた日に富士山が見たいな！

帰りは横浜に出て、湘南新宿ラインに乗車。
池袋を過ぎたところで、ふと顔を上げると、斜め前にジム他店舗のお友達味Ｋさんが座ってる。
思わずメッセージで「顔上げて斜め前を見て！」って（笑）
思わぬ場所で会うもんだ（笑）

今回の港北行き
夫も温泉堪能して、登山疲れが少し癒されたようだし、色々ショップも見れて良かったかな？
それにしても港北店のスパ、いいよなぁ。

2015年4月29日（水）

吾妻山

Posted by nei at 2015年4月29日（水） / Category: お出掛け / 0 Comments

ＧＷ初日
っても会社はカレンダー通りなので、私の休みもいつも通り火曜木曜で、今日を中日に三連休、1日の金曜日に出勤して残り五連休

今日はフィットネスはお休み
神奈川県二宮駅からすぐの吾妻山へ
頂上からは海も山も360度の展望とのことで、行ってみる事にした。
早起きして、７時過ぎに出発。
JRホリデーパスを購入し、赤羽で東海道線直通に乗車して一本

二宮駅到着
駅のホームから見た時は大したことないと思ったけど、標高136.2mでも中々の強敵で、プチ登山
フィットネス疲れの脚に効きました。
とは言うものの、20分程で頂上
天気がイマイチで富士山が薄っすらとしか見えず残念！
これ、澄み渡る青空だったら海も山も見えて場所だね。
寒いけど、冬とか良いかもしれない！

左上：駅のホームから見た吾妻山
左上：登山道？入口
真中：芝桜
左下：双眼鏡を覗く夫
右下：案内図

薄ら見える富士山　

　小田原方面

ローラー滑り台があり、滑ってみた。
結構スピードが出て、最後の方のカーブでバランス崩し、肘をぶつけた。
夫はデジカメの動画撮影しながら降りたので、やはり途中コケてた。
でも超面白い。
一回百円、もう一回とも思ったけど、止めておいた。

上の写真、夫コケて足が上がってる（笑）　

二宮駅に戻ってもまだ１１時
話合いの結果、横浜で下車することにした。

夫、明後日から１泊で山に行き、テント泊する。
手持ちのリュックに入れて持って行く予定が、やはり小さいらしい。
テント入るからね。
明後日なのに、今頃・・・
だったら今日のうちに買わなきゃね。

店を探し、一軒目には良いのがなくて、二軒目目指して歩く途中にあった予定外だけどスポーツショップに入ってみた。
ここは無料コーヒーのサービスもあり、私は座って一休み。
予算オーバーだったけど、気に入ったのか見つかったので、購入。
大きなリュックを袋に入れて、移動。

その後みなとみらい方面に歩き、遅めのランチ

左：私オーダーの「筍ステーキと北海道産炙り帆立のペペロンチーノ山椒風味」
右：夫オーダーの「イベリコ豚と春野菜づくしのよくばりスパゲッティ醤油バター」
どちらも美味しかったですよ♪

またまた通り道にあった、H&Mで夫のシャツ購入し、桜木町から乗車して帰宅。

夕方ジムに風呂だけ行っておしまい。

2015年4月3日（金）

日本橋桜ライトアップ

Posted by nei at 2015年4月3日（金） / Category: お出掛け / 0 Comments

気温は高いが強風の金曜日。
南風の自転車通勤、行きはよいよい帰りはコワイ♪
帰りは気温も高かったので、汗ビッショリでペダル漕ぎました。

帰宅して、洗濯物畳んでしまって、麗に夕飯あげて、お出掛け。

久々に夫とデート♡
夫の勤務先最寄の神田駅で待ち合わせ、中央通を日本橋方面へ
三越やＣＯＲＥＤＯ室町等の建物が桜のライトアップされているのを見たかったのだ。

幻想的で美しい☆　

そこから日本橋を渡って、八重洲方面へ
東京駅八重洲口から茅場町まで見事な桜並木が続く"さくら通り"。
桜まつりと題した、一部を歩行者天国にして、夜間はライトアップされて、生演奏や出店も…

　道路にシート敷いてお花見宴会してるのが変な感じ（笑）

そこから更に銀座方面へ歩いて～
キラリト銀座にあるEggs 'n Things 最終目的！
原宿も横浜も長蛇の列な Eggs 'n Things だけど、銀座のココは以外と穴場って聞いてたので・・・
去年の冬、横浜山下公園の前の店舗、寒い中１時間も並んだのが嘘のように、前に先客は居たもののすぐに案内された。
夜の銀座には子供が居ないからかもね？

さてオーダーですが・・・
パンケーキは必須、しかしどれにするか？
前回はストロベリー、ホイップクリームとマカデミアナッツ
これは定番だけど、今日はどうしよう？
バナナ？ブルーベリー？
そしたらフルーツサンプラーってストロベリー、バナナ、パイナップル、ブルーベリーの4種のフルーツとホイップクリームをトッピングしたパンケーキがあったので、ちょっとお高いけどこれに決定！
普通のはパンケーキ５枚ですが、こちらは４枚。
色々なフルーツが楽しめるし、充分すぎます！

ふわっふわっの生クリーム☆　

もう一品は、先日お友達がアップしてて気になってたエッグベネディクトにしました。

　これも美味しい＼(^O^)／

最初に生クリームだけ口に入れて～幸せ～♡
でもやっぱりお腹いっぱいで、最後は苦しかった（笑）

お腹いっぱいなので、消化するためにも、ちょっと遠回り。
まだ営業していたＬＯＦＴ内ウロウロして、東京国際フォーラムを通って、東京駅まで歩きました。
桜もライトアップも綺麗だったし、パンケーキも美味しかったし、満足満足(≧∇≦)

2015年1月12日（月）

２０１５初富士

Posted by nei at 2015年1月12日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

土曜日のボクシングと昨日の筋トレで筋肉痛
今日は久しぶりに南大沢へ、墓参り＆アウトレットショッピング

行きは霊園までタクシー
霊園横の坂道を上ると、雪化粧の富士山が見えます。
綺麗な初富士！

下の写真は米軍輸送機　

帰りは徒歩で駅前まで行き、アウトレットショッピング。
夫はそこから先にあるアウトドア用品の店に行き、暫し別行動。

今日の買い物で一番欲しかったのはジム遠征に使うリュックだったんだけど、欲しいと思う物は見つからず、その代わりROXYで一目惚れしたピンクのトートをGET
まあこれもジム用なんだけどね。

　リュックはいつ買えるのだろう？

その後ＮＩＫＥを物色してると、なんとヘッポコ２号に遭遇！
向こうも認識したみたいだが、元々挨拶も交わさないので、目は合ったけどスルー
何もこんな遠くで会わなくてもねー（笑）

ＮＩＫＥでは半袖Ｔシャツ１枚
ローカルモーションで長袖Ｔシャツと、これまた一目惚れした襟ぐりがちょっと変わったパーカートレーナー
これ、赤、黄緑、ネイビーとあり、それぞれロゴが違い、最初に目が行ったのはもちろん赤なんだけど、黄緑もロゴの配置もいいしなーと、手持ちにない色なので、黄緑をGET
その後も色々見て、いいなと思うのもあるんだけど、吟味に吟味を重ねて、一目惚れからの値段も許せるってのがなかったので、止めました！
偉い(笑)

再び夫と一緒に、遅めのランチ
確かあのビルの上にラケルがあったなと…
久々ラケルのオムレツとパン
デザートに今日のパフェもつけたけど、中が生クリームじゃなくババロアでガッカリ
お腹いっぱい！

夫はチキントマトクリームオムライス大盛！　

2014年8月13日（水）

等々力渓谷

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夫も今日から夏休み。
今年の夏休みお出掛け第一弾は近場で、都内にありながら、行った事のない等々力渓谷へ
私はおぼろげな記憶で大昔前夫と行った気もする(笑)
行きは渋谷からバス
２４６から駒沢通りと、昔大橋に住んでた頃は、結構散策したあたりだけど、３０年以上経ってるから車窓からの風景も変わり過ぎて、何処通ってるのかわからなかった。

終点等々力で下車し、ちょっと歩くと等々力渓谷の入り口で、水と緑に囲まれた空間はヒンヤリ気持ち良い♪
等々力不動尊をお参りして等々力駅へ戻る。

空気と風が全然違うの☆　

ランチは夫がネットで見つけた菅田屋というラーメン屋で、正統派札幌味噌ラーメンが美味しいそうで、食べたいとリクエスト！
ラーメン屋、最近とんとご無沙汰です。
私はワンタン麺
異常なほどエアコン効いてる店内だけど、汗いっぱいかいたので気持ちよかったし、少ししょっぱいラーメンが美味しかった。

大井町線で二子玉川に移動、こちらもかなり久しぶり。
駅前の変貌に驚きつつ、ついお買い物～
H＆Ｍで、デニムのショートパンツ、キッズの長袖シャツとトレーナー購入

そしてオヤツタイムは、事前にネットで探しておいたパンケーキの店
ひとつは水曜定休日、もひとつは7月末で閉店、なんてこった(>_<)
結局高島屋のLa Maison ensoleille table
夫はイチジクと桃のタルト＆イタリアンソーダのライム
私は悩んだ挙句、季節のフルーツタルト＆アイスコーヒー

　今日食べた対照的なふたつ

帰りは遠回りなんだけど、大井町線で大井町に出て、京浜東北線で帰りました。

2014年7月15日（火）

吉祥寺から東小金井

Posted by nei at 2014年7月15日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

今日は午前中からお出掛けでした。

先日記憶がない程久しぶりに購入した７cm ヒールのサンダル履いてでかけました。
購入時の試し履きでは大丈夫そうでしたが、長く履かないとわからないもの。
購入して、その場で履いて、１０分もないけど歩いて帰ってきて、それもＯＫ！
昨日は自転車ですが、会社にも履いて行きました。
スニーカーとは比べ物になりませんが、奇跡的に長時間履いても大丈夫なのに巡り合いました。
で、今日はちょっと遠出のお出掛けにも履いてみました。

まずは、２０年振り位に吉祥寺で下車して、Ｉみさん、ＹＫ子さんと待合せてランチ。
ＴＶでも紹介されたらしいお店　Yocco's French Toast
スイーツにも惹かれましたが、ランチなのでいろいろ野菜のフレンチトースト
甘くないフレンチトーストって初めて食べたけど、いいかも！
今度は家でやってみようっと♪

それから各々好きなケーキ買って、電車乗って、東小金井へ
初めて下りました。

Ｉみさん宅には、みみさんと小梅さんの２匹のニャンコが居ます。
姐さんニャンコのみみさんは、とっても大人しくて抱っこさせてくれました(=^ェ^=)
しかし、体重６キロと多いので、重い（笑）
小梅さんは超人見知りで、押入れにお隠れでしたが、遠くから姿を見れました(=^ェ^=)
Ｉみさんの昔の写真や、ダンスコンテストのDVD等見て、夕方お暇～

一度家に帰ったらジムに行くのを挫けそうなので、ジムの準備をして途中下車で十条店へ
Ｈみちゃん、ＧＢ４５、参加者１４名
April14 の Bonus track バージョン
1. BONUS WARM-UP / Jellyhead / Crush / April14
2. SKILLS / Live It Up / Jennifer Lopez feat. Pitbull / April14
3. CARDIO PUSH / Live While We’re Young / One Direction / April14
4. STRENGTH / James Brown Is Dead / L.A. Style / April14
5. CARDIO SURGE / Fall Down / will.i.am feat. Miley Cyrus / April14
6. BONUS INTEGRATION / All Around The World / Lil Rob feat. Haus-A-Holics / April14
7. CARDIO BLAST / Get Up! (Before The Night Is Over) / Technotronic feat. Ya Kid K / April14
8. MOBILITY / It’s Time / Imagine Dragons / April14

明日もＧＢ、大丈夫かな？
帰りは流石に疲れたけど、サンダルは何とか大丈夫でした。
でも今日はそんなに歩いてないからな～
お友達とご飯食べに行く位は大丈夫かと…

右がみみさん、左が小梅さん　

2014年6月21日（土）

オトノハカフェ

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ちょっと寝坊して、予定の時間より遅くなっちゃったけど、夫とお出掛け。
池袋から有楽町線に乗って、護国寺で下車。
住宅地を暫し歩いて、椿山荘の隣にある、カフェでブランチ。
何かのＴＶで紹介されて、行ってみたかったのだ。

お昼前だったので、席は比較的空いていて、１Ｆ窓際の大きなテーブル席の端へ
テラス席も良いかなと思ったけど、歩いてきて蒸暑かったので、冷房の効いた室内にしたんだけど、最後の方は寒かった。

私はサラダプレート、夫はカレープレート
サラダプレートには珍しい野菜も含め色々入ってて私好み。
茹でた豚肉も半熟卵ものってて、バランス的にも嬉しい。

野菜倶楽部 oto no ha Cafe　

店を出て、周辺を散策
講談社の野間記念館の横道から、急な坂道を下り、芭蕉庵に入ってみた。

　庭園ぽくもあり、森っぽくもあり…

あまり人が居ないのか？蜘蛛の巣にひっかかるわ、虫に刺されるわ…自然って厳しい（笑）

次は椿山荘の庭園へ
丁度結婚式やっていて、ここも広くて良い感じ。
また別の季節にも来てみたいな。

結婚式もしてた。　

江戸川公園は長い階段があって、高低差を楽しみながらも、ちょっとトレーニング？
江戸川橋駅から、再び有楽町線に乗って、東池袋で下車。
サンシャインシティを通って、夫は東急ハンズへ
私はカフェでひと休みしようと目論んだが、どこも混雑して諦め、次の予定地へ

また母の所に行かなきゃなので、最寄り駅のホームのベンチで缶コーヒー飲みながら休んでいたというね（笑）

母は「夕飯食べてけば」と言ってくれたが、まだ時間も早かったし、ジムにも行きたかったのでまた今度と、パソコンの事だけ教えて帰宅。

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今日のジムはAER☆STERのみ。
Ｎ崎君、AER☆STER、参加者１９名
いつもはかなり前に入って、念入りにストレッチするんだけど、今日はギリギリ
しかもS夫妻の妻が欠席で、彼女の位置で代行。
今月のはほぼ出来てるし、先月ほどキツクはないので、普通にちゃんと動けました。

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日中出掛けていたので夕飯の準備が出来ず、夕食も外食。
とっても冷し中華が食べたくて、駅前の日高屋で待ち合わせ。
冷し中華に餃子、枝豆と、よく動いた分食べました。
でも木曜日から食べ過ぎてるので、明日こそ質素にしかもちゃんとタンパク質取らなければ！

2014年5月10日（土）

江ノ島水族館

Posted by nei at 2014年5月10日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

今日はＮ崎君レッスン代行だし、このところ遠征も多かったから、ジムに行かなくてもいいから、どっかいく？言ったら…
夫「クラゲが見たい！」
っちゅうので、江ノ島水族館に行きました。
朝６時半前に家を出て、新宿駅から小田急線の江ノ島鎌倉フリーパス券購入し、まずは藤沢まで
そこから江の電に乗換、江ノ島へ
小田急線の藤沢⇔片瀬江ノ島はフリーパス使えないの。
海岸に出たら、富士山が見える〜
二週連続！

右に富士山、左に江ノ島　

開館とほぼ同時に入館したので、空いてて見やすい。
早起きは三文の得だね(#^.^#)

初めて訪れた江ノ島水族館
大水槽は美ら海が一番と思ってたけど、比べたら規模は小さいがイワシの大群とか見応えあったし、クラゲも美しいし、アメフラシ触ったりして、良いじゃん＼(^o^)／
結局3時間も居た。

江の電の江ノ島駅に戻る途中でランチ
生シラス丼も捨て難かったけど、イタリアンにしてシラスのピッツァとパスタをテラス席で食べました🍝
海沿いではないけど、気持ち良いし、美味しいし、幸せ💓

パスタはシラスと春キャベツのペペロンチーノ　

江の電でドラマ「最後から２番目の恋」で有名？な極楽寺に移動し、階段登って成就院から海を眺め、パワースポットの仁王像お参りし、長谷駅まで歩き、駅前でどら焼ソフトを食べて、満足じゃ〜

　ソフトにみたらしあんがかかってるの☆

ジムは夜、風呂だけにしました。

2014年1月13日（月）

Eggs 'n Things

Posted by nei at 2014年1月13日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

成人の日は関係ないので、駅前がごった返す前に、寒いけど横浜方面散策に出掛けました。

一度行って見たかった石川町からすぐの山手イタリア山庭園は眺めもいいし、外交官の家とブラフ18番館という洋館は中に入れて、洋館ながらもお正月のテーブルサービスが美しかった。

ブラフ18番館　

　外交官の家

※　山手イタリア山庭園

そこから山下公園方面に歩き、念願のEggs 'n Things へ
行列覚悟の上だけど、以前原宿で見た時よりも短い気がしたので、夫を説き伏せて並ぶ。
日が差さない歩道で待つ事1時間強！
普段だったら絶対そこまで並ばないんだけど、中々行く機会もないし、どうしても一度は食べて見たかったんです。
去年からの私的パンケーキブーム、そもそもEggs 'n Things のパンケーキが発端で、お友達のFacebookなどの写真を見る度に、食べてみたかったの。
並んでる間、思ったよりは寒くなくて、でも晴れて入店してホットコーヒー飲んだら鼻水垂れたわ(笑)

オーダーはもちろん定番ストロベリーパンケーキとオムレツは夫チョイスでスパムとポテト
オムレツが先に来て、スパムもポテトもちょっとしょっぱいから、ホントはケチャップいらなかったんだけど、思わず猫書き(=^x^=)
でも上手く出なくて(笑)

そしてパンケーキが運ばれて来た時は思わず「わぁ！」って言っちゃいました。
ホイップクリームがフワフワで、イチゴも美味しいし、幸せ～（≧∇≦）
でもお腹いっぱい、苦しい

お腹も気持ちも満足しました。

その後、山下公園から大桟橋行って、最終的に桜木町まで歩き、帰りました。
ちょっと脚が痛かったけど、出掛けて良かったお休みでした。

2014年1月2日（木）

初富士

Posted by nei at 2014年1月2日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

雪の積った富士山を近くで見たい！
この正月は中国単身赴任のご主人が帰国せず、暇しているＹＫ子さんを誘って夫と3人で山梨県へ
富士急行の富士山駅の駅ビル屋上から、朝の富士山を眺める。

実は中々の穴場　

それから周回バスのパスを購入し、まずは忍野八海へ
富士山もさる事ながら、忍野八海の池の透明度にビックリ
寒さも思った程ではなく、来て良かったと思いました。

　水面に映る私達の影

忍野八海から望む富士　

お昼ちょっと前に蕎麦屋で私はうどんを食べて、土産物屋が並ぶ通りで、デザートに焼草餅…これがめちゃくちゃ美味しかった。
ドライみかんやブドウの酢漬けを購入
再びバスで花の都公園へ

　雪に覆われた花壇の向こうの富士

冬なので花壇は雪に覆われて、それはそれで綺麗だったけど、温室の花を眺めたり、富士の写真展を見ながらバスの時間までのんびり

そこで充電しようとして、バスの中でスマホの充電セットを入れたポーチを落としたことに気付き、バス会社に電話したら探してくれて、見つかってホッとしました。
次の目的地、富士山レーダードーム館に向うバスを待ってたら中々来なくて、そうこうするうちにダイヤモンド富士が見える時間が近付いたので、予定変更
見事写真に収める事が出来ました。

夫撮影、私のスマホでは無理でした　

富士山駅に戻り、周囲が暗くなった状態の富士山も見ることが出来て満足＼(^O^)／

自宅からの時間3時間近くかかるけど、行って良かったけど、疲れました。

2013年8月18日（日）

岩合光昭写真展

Posted by nei at 2013年8月18日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

世界ねこ歩きでお馴染みの岩合光昭氏の写真展、行きたいなとは思ってたけど特に予定もしていなかった。
昨夜ＹＫ子さんが「明日は暇だから行こうかな？」と言ってたので、だったら私も･･･
しかし夏休み最終日。
日曜日の買出しもしなきゃだし、午後はボクシングに参加するってＹ美さんに言っちゃったし、その後Ｉ君ＰＳも予約しちゃってたし･･･悩みました。
でもサクサクと事を進めれば行けると判断して、行って来ました。

まず朝一で買出しして、９時半に赤羽駅でＹＫ子さんと待合せ、渋谷ヒカリエへ。
入場券を買うのに長蛇の列だったけど、間もなく入場。
凄く混んではいたけど、難しい絵画や写真じゃないので、説明も一言二言･･･流れが速いので楽に見ることが出来ました。
あたりまえだけど、どの写真もさすがプロだなって感じで、かわいいのやらおかしいのやら･･･
とっても楽しかったです。
ちょっと無理したけど行って良かった＼(^O^)／

今日はサイン会があり、私は写真集も買わなかったけど、岩合さんご自身がいらしてて、姿を拝見することが出来ました。
後で写真の世界に詳しいＭ美ちゃんに聞いたのですが、ＴＶでは猫と戯れ優しそうな岩合さんですが、実際はストイックで周囲には厳しい人で怖いそうです。
でもあれだけ猫に好かれるんだから、動物には優しい人なんですよ･･･きっと(=^・^=)

ポスターと岩合氏　

　柱のポスターの前で･･･

麗ちゃんみたいな泳ぐ猫　

展覧会には付き物のショップ、当然猫グッズで溢れてます。
やっぱ買っちゃうよね～
Ｔシャツ、コースター、ミニトート、シール等･･･

楽しいコースター　

その後はランチ
ヒカリエの中で並んでなくて尚且つ美味しそうなお店･･･
写真左下の前菜９種が美味しそうだったのでCote de Rouge Roti
最近外食ランチで肉か魚か選べる時はなるべく家で食べない魚にしてるんだけど、今日は何となく肉料理（鶏）にしちゃった。

ＹＫ子さんはそのまま買い物で、私は一足先に帰宅。
ジム用荷物も用意してあったので、服だけ着替えてジムへ。
しかし筋トレの時間は取れず、Ａ・Ｋちゃん骨盤リセットに出て、Ｋ野さんボクシング。
今日は混んでいて、３５名位居たよ。
ステップインステップバックがあったけど、それは温存しつつ、上半身の捻りは丁寧に･･･

最後はＩ君ストレッチ、以前より足首がシッカリしてきたらしく、これも筋トレの成果かな？

さて、明日から通常生活。
今年の夏休みはいっぱい出掛けたし、買い物もしちゃったので、超散財(-_-；)
完全に箍が外れてたわね･･･
ちょっと財布を引締めなきゃ！

2013年8月15日（木）

ダイバーシティ東京プラザ

Posted by nei at 2013年8月15日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

夫と一緒の夏休み２日目。
明日からは別行動なので、今日もお出掛け。

特別ファンって訳じゃないけど、一度は見てみたかったお台場のガンダムを見るをメインに、早い時間午前８時ちょっと前に出発。
さすがお盆休み、京浜東北線は空いてるけど、新橋まで長いので東十条で始発に乗換、ゆりかもめで台場へ。
フジテレビのイベント目当てなのか、子供がいっぱい！

まずはガンダム像へ･･･
写真撮ってくれて、買わなくてもいいし、しかも自分達のカメラでも撮ってくれるというサービス。
昨日のカチカチ山でも撮ってもらい、買わなかったけど、今日はかなり出来がいいので購入しちゃいました。
この写真は私のスマホでの撮影です。

実物の方が大きく見える！　

１０時になってダイバーシティ東京プラザがオープンしたので、取りあえず中に入りトイレ～（笑）と思ったら、HONOLULU COFFEE が目に付いて、空いていたしここのパンケーキ食べてみたくて、軽く朝ご飯は食べてきたけど、入っちゃいました。
ひとつのパンケーキを２人で食べればいいやと思ったけど、パッションフルーツとココナッツのシフォンケーキが美味しそうでつい･･･
コナコーヒークリームパンケーキと共にオーダーしちゃいました。
結果少し残しちゃいました。

その後は店内を見て回り、AMERICAN EAGLE で夫のチノパンを購入し、その後は暫し別行動。
つい色々服を見ちゃったけど、この夏は本当に買いすぎなので、特別欲しいものが無い限り止めようと･･･
でも結局７０％ＯＦＦのＴシャツは１枚買っちゃいましたけど（笑）
再び夫と合流し、夫のスニーカーと何故か百均ダイソーで買い物し、ダイバーシティは終了。

駅に向い、通りすぎてちょっと海を見て、アクアシティを通って、東京テレポートから大井町に出て、景品東北で爆睡して帰りました。

◆◇━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━◇◆

午後６時頃、５日振りのジムへ。
１時間弱筋トレして、トレッドミルでウォーキング３０分して終了！

今回の夏休みは、良く食べ良く遊び、その分かなり散財しちゃったけど、楽しい思い出が沢山出来ました＼(^O^)／
明日はジム三昧、体引締めます！

2013年6月27日（木）

コストコ

Posted by nei at 2013年6月27日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

前から一度行って見たかったコストコ、Ｍ香が時々行ってるのを知り「行きたい！」と言ったら連れてってくれた。
午前９時半に東浦和の駅で待ち合わせ、車で三郷まで･･･
本当は幼稚園児の娘ちゃんを送り届けてからのはずだったんだけど、諸事情で娘ちゃんも一緒。
初めまして～

何でも昨日ＴＶで紹介されたのと給料日後だからか？Ｍ香曰くいつもの平日午前中にしては混んでるとの事。
おおぉ～初めて見る倉庫のような店内は面白そうなものが沢山並んでる。
量の多さに惑わされるけど、ＯＫの方が安い物もあり、ここでしか買えない食品類に的を絞った。

しか～し！２人家族なのにこんなに買ってしまった。
多分今後そうそう来るとは思えないし、Ｍ香いわく冷凍できる物も多そうだし、吟味しつつパン類ばっかり買っちゃいました。
買わなかったけど、ピザやトルティーヤも美味しそうだったわ。
柔軟剤のダウニー以外は全部食品。
パン類以外はチーズと乾燥ボルチーニとピクルス。

バターロールと胡桃ブドウパンはシェアしました　

買い物後は隣のららぽーとでランチ。
私はナシゴレンにしてみたけど、ん～イマイチかな？
食べ放題のサラダ沢山食べたら、ご飯は３分の１残しちゃいました。

買い物後にコストコに戻り、ラズベリーソースのソフトクリームを食べちゃいました。
ソフトクリーム濃厚で美味しい＼(^O^)／
こちらは別腹、ペロリでした（笑）

ランチの後、ちょっとだけお買い物。
FOREVER21と H&M で３枚･･･合計で３千円弱＼(^O^)／

今回、寒色系ばかり　

*****************************************************

帰りは家の前まで送ってもらって～
って、送ってもらわなきゃあの荷物は無理（笑）
冷凍できるものは小分けにして冷凍し、お友達にお裾分けするものを包んで･･･

さて今日のジムはどうしましょ？
ほぼ１日出掛けてたので、やる事もあったし、休憩もしたかったけど･･･
明日はお友達と食事に行くので、運動できない。
だったら今日やらなきゃでしょ！
夫にメールしたら一緒に行きたいというし･･･

夫の帰りを待って、先に夕食とってからジムへ。
私は筋トレとトレッドミルのウォーキングをクールダウン含めて３５分。
やっぱり行って良かった♪

2012年12月23日（日）

サザンテラス

Posted by nei at 2012年12月23日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

3連休の中日。
今日はジムへは行かず、夫とお出掛け予定だが、朝の時点では何も決めてなかった。
取りあえず午前中は近所への買い物と、年賀状の印刷とコメント書き。
出掛ける時に投函できたので、これでひとつ片付いた＼(^O^)／

午後４時頃、新宿にお出掛け。
新宿南口のサザンテラスのイルミネーションを見に行く事にしたのだ。
着いた頃にはもう暗くなりかけていて、とっても綺麗☆

ＪＲ東日本ビル前Suicaのペンギン　

　サザンタワー内のツリーは淡くて綺麗☆

まだ５時ちょい過ぎだけど、遅くなると混むだろうし、今日は昼食まともに食べてないので、早々とディナー。
先月Ｍ代ちゃんとランチしたメキシコ料理のエルトリート、夫も行ってみたいと言ってたのを思い出したのだ。

ピカディーヨ・クリスピータコス

タコスは２つだと７９０円、４つだと９９０円。
サルサソースやアボカドは２つも４つも同じ量とはいえ、メインのタコスが２つ多いだけで２００円しか違わない。
貧乏性だし（笑）夫もいるから大丈夫だろうと４つのをオーダーしちゃいました(^・^)

　スパイシーチキンエンチェラーダ

スパイシーチキンエンチェラーダをオーダーしたんだから、ケサディーヤはシュリンプにすれば良かったなと少し後悔。
でもチキン美味しかったからね♪

チャンキーチキンケサディーヤ

リーズナブルなチェーンのレストランだけど、クリスマス時期に夫と外食って珍しいかも(#^.^#)
私も特に望んではいないんだけどね。
だって、家でＴＶ、ＰＣ、猫の三種の神器がないと会話も弾まないし(-_-；)
でも夫にメキシコ料理を食べさせたかったのは本当♪
この３点の料理と夫はテキーラのエラドゥーラ、私はキリンフリー飲んで満足でした。

その後東急ハンズや高島屋等をウィンドウショッピングしつつ、西口方面に出て･･･

　京王のディスプレイ

ミロードのイルミネーション　

　花屋のディスプレイ

クリスマスだからって、どうしてもケーキって気持ちじゃなかったんだけど･･･
午前中の買い物でもＳＯＧＯで物色、高島屋でも物色したんだけど、コレってのが無くてね。
この間からトップスのチョコレートケーキ食べたいなぁなんて思ってはいたけど、何所も大きいのしか売ってなくて･･･
そうこうしてるうちにミロードの入口あたりにはらロールのお店があって、これならいいかなと思って購入。

帰宅して頂きました♪　

半分に切って夫とシェアしたよん！

2012年11月23日（金）

六義園紅葉ライトアップ

Posted by nei at 2012年11月23日（金） / Category: お出掛け / 0 Comments

三連休の初日、勤労感謝の日は雨で始りました。
昨夜寝たのが２時近くで、当然朝寝坊。
晴れていたらプチ遠出で風景写真を撮るとか、夜は都内のイルミネーションを撮るとか、撮影のお出掛け予定でした。
が、雨じゃねぇ(-_-；)
オマケにジムはスタッフ総会で全店休館なのです。

結局昼過ぎまでパジャマのまま、録画しておいた番組見たり、ＰＣ作業やったりで過ごしちゃいました。

やがて雨も上がったので、遠出は面倒だけどここなら･･･ってんで、駒込にある六義園にこの時期限定の夜間ライトアップを見に行く事にしました。

水面に映るライトアップされた紅葉が美しい。
あれこれ説明は要りませんね。

紅葉は写ってないけど、何か気に入った１枚☆

綺麗だったし行って良かったけど、思った以上に寒かった。

夕飯は店を探すのも面倒で、駅ビルに入ってるデニーズ。

マテ茶鶏の野菜ソース　

お腹ほぼいっぱいだったのに、どうしてもキャラメルパンケーキが食べたくて･･･
誘惑には勝てませんでした。

2012年10月20日（土）

レイクタウンでお買い物

Posted by nei at 2012年10月20日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

秋晴れの土曜日、今日はジムはお休みにして越谷レイクタウンに行きました。

ここの花壇は好き　

まずはアウトレットの方へ。
お目当ては安価の老眼鏡。
既に会社用、自宅用、ジム用と３つも持ってるのだけど、会社バッグと買い物バッグにも入れっぱなしにしたくて更に２つ購入。
ちょっと度が進んだ気がするので、上げてみました。
まあ無理しても仕方ないし、見える方がいいからね。

ちょっと一休みでGROMでアイスクリーム。
　スーパービターチョコとバニラ美味し！

結局アウトレットではロングセーターとショートブーツを購入。

　ユニオンジャック？

ボア付ショートブーツ

このショートブーツ、最初気に入って、でも色に悩み、レイクタウンのほうで違うのがあるかなーって思ったの。
でも結局これ以上気に入ったのがなくて、戻りました。
色は最初黒を考えてたんだけど、ブルージーンズにはブラウンの方がいいなぁと思って…
戻ったらお店の人も覚えててくれて、サイズもあったので購入。
中敷も入れてもらいました。

今月はロングとショート、２足もブーツ買っちゃいました。

レイクタウンに移動し、もうひとつの目的スポーツオーソリティへ。
１万円以上購入すると２０％ＯＦＦ
夫が細々と買うものがあり、私はＴシャツとロンパン。
無事に買い物も済んだので、午後３時ちょっと遅いランチ。

柿安三尺三寸箸、ブッフェにしました。

　一巡目、茶碗はあんかけ焼きそば

２巡目、お椀はラーメン　

ラーメンは半分夫へ。
他にもおでん、うどん、カレー、味噌汁とかあったけど、基本はオカズ中心で、ほぼ全部ちょっとずつ食べたかな？

　最後はデザートプレート

自分で出すソフトクリームが上手く終れなくて、こんなに（笑）
さすがに食べれなかったけど、あんみつとかもあったの。
お腹一杯！

サンセット綺麗☆　

昼過ぎに着いて、夕方６時過ぎまで歩き回り、かなり疲れました。
７時前に帰宅したけど、ジム風呂も面倒になり、家風呂。
そして夕飯は当然入らず、プロテイン飲んで済ませちゃいました。

2012年10月18日（木）

ツタンカーメン展と精養軒

Posted by nei at 2012年10月18日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

生憎の空模様ですが、今日は１年半振りにＹ嬢とデート。
Ｙ嬢のお誘いで上野の森美術館にツタンカーメン展見に行きました。
11時に上野駅公園口改札で待ち合わせ。
まあなんと40,50代の女性グループの待ち合わせが多い事（笑）
いや、私達もなんだけどさぁ。
雨だし平日だしそんな混んでないかも･･･は甘かった(-_-；)

　ツタンカーメン展～黄金の秘宝と少年王の真実～

整理券配布！
ひょ～
まあ仕方ない、整理券を受取る。
約１時間の待ちなんだけど、お茶出来る場所まで行くのも面倒だし、丁度雨は止んでたけど、ベンチは濡れてるし･･･
少しブラブラ歩いたんだけど、ちょっと疲れちゃったのでチラシをゲットし、それをベンチに敷いて座ってお喋り。
そうなると時間はあっと言う間に過ぎ、集合時間。

雨が降り出し、近くに見えるスカイツリーは上が見えなかった。

これはこれで面白い　

やっと中に入れて、もちろん中も混んでたんだけど、まあ何とか見ることは出来て、装飾品の繊細さや鮮やかさに「凄い～！」の連続でした。
少しでも興味がある人は並んででも見る価値はあると思う。

　お土産にツタパンクッキー（笑）

１時半頃会場を出て遅めのランチ。
新しく出来たUENO3153の中にある上野精養軒に行きました。
本家？の精養軒はランチでも高いですが、ここなら何とか･･･
でも折角なので、ちょっと奮発しちゃいました。

サーモンフェメと生ハム　旬の野菜を添えて　

　若鶏肉ソテーオニオンソース

パンにするかライスにするか悩みましたが、2人ともライス。
オニオンソースにライスが合いました。
正解！

デザートのロールケーキ　

前菜もメインも美味しかった＼(^O^)／
ただリーズナブルなだけあって、席と席の間が狭く、話し声もちょっと煩く、イマイチ落着かなかったかなぁ？

もっと色々話したかったんだけど、やっぱ夜飲みながらだよねぇ～って、今年中に飲みに行くこと決定！
帰り道上野駅構内で福島県ＰＲ屋台？が出ていた。

　マスコットキャラの八重たん

来年のＮＨＫ大河ドラマ「八重の桜」をPRするのに制作したキャラクターなんだって！

地元駅についてSOGOのLoftに寄ったら偶然イントラＷさんに会った。
じゃあまた明日ねとバイバイ！

雨も降ってるので、ジム風呂は諦め、この秋初めて家で湯船に浸かった。
明日は雨じゃないといいなぁ。

2012年10月8日（月）

誕生日は東京駅

Posted by nei at 2012年10月8日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

体育の日の今日は私の誕生日でもあります。
地元ジムは休館日だし、出かける事にしましたが･･･中々決まらない。

夫が新しくなった東京駅を撮りたいと言うので、昼ちょっと前に出発。

三連休の最終日、東京駅は案の定帰省客や観光客で凄い人！

まずは丸の内南口から外に出る。

東京駅の天井　

　丸ビルの前辺りから

丸ビル横の通りから　

　和田倉噴水公園

再び東京駅に戻り、東京駅丸の内北口から通路を抜けて八重洲口に･･･
八重洲方面のショップも随分変わっていて、これまた凄い人。
少しお腹が空いたので、店を探すも並んでる店が多い。
地下街を南口方面に歩き、空いていたけど美味しそうなお店があったので、そこにしました。

　CAFE＆ごはんｽﾌﾟｰﾝｽﾀｲﾙ

ステンレスのボールが餌っぽいけど、美味しかったです。
大きさも小中大とあり、私は小で十分。
基本的なバリごはん（ライスの上に挽肉と野菜）に温泉玉子をトッピングにしました。
夫は中サイズで、チーズが乗ってるのにしました。
添付のスープは普通に飲んじゃったけど、ご飯にかけてもよいみたいです。
これは自分でも作れるので、今度作ろう！

その後は夫が、大丸のアウトドアの店に行きたいというので上階まで･･･
私はその間イスに座って、思いがけず沢山頂いた誕生日おめでとうメールや、facebookのメッセージ、投稿に返事してました。
こんなに「おめでとう！」と言ってもらえたのは初めてです。
facebookって凄い＼(^O^)／

誕生日だから、やっぱケーキは買いたい。
大丸の中で堂島ロールの新ブランドベビーモンシュシュってのがあり、堂島ロール輪切りの上にキティちゃんが乗ってるのが可愛くて♪

ベビーモンシュシュ　

帰りの電車で一度落としてしまってガッカリだったんだけど、幸いあまり崩れてなくて、写真に撮れました。
思ったほど甘くなくて、美味しゅうございました。

最後の画像は、食事前に東京駅一番街にあった東京おかしランドで、悩んだ末にカルビーのじゃがりこにしました。
お土産やお裾分けに楽しいお店です＼(^O^)／

　カルビープラス

2012年9月29日（土）

戸田方面にサイクリング

Posted by nei at 2012年9月29日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

久しぶりに蒸暑い９月最終土曜日。
昨夜ＧＫに参加したので今日はジムはお休み。

まずは整形に行って牽引。
ジムの猫友のひとりＪ子さんにお会いし、待ち時間はお喋り。
ジム近くの整形だけあって、喋りも挨拶もしないけど知った顔がたいてい居る(-_-；)
私は牽引なのですぐに済み、お先に失礼しました。

整形から自転車で隣駅のスーパーに行き、夫と待合せ。
しかし以前にも行った事があるのに、夫はその場所がイマイチ解ってなくて、駅の反対側から電話してくる始末(-_-；)
近所ではそこしか売ってない猫ご飯を購入し、買い物がてらサイクリングに出発。

走ってる途中、以前も見かけた小さなお店うたたね工房に立ち寄ってみる。

　買わないけどハロウィンバッグが可愛い♪

中を覗いてみたら、おばあさんが１人で店番していて、手作りのものとかも売ってた。
本来はステンドグラスを作ってるお店らしい。
凛麗みたいな白猫のミニカレンダーを購入(=^・^=)

来年のミニカレンダー　

そこから埼京線の線路をくぐり、オリンピック通りへ。
以前１人で行ったコメダ珈琲へ再び。
オーダーしたのは結局前回と同じ（笑）
夫の分のアイスコーヒーとシノワールがミニじゃなくなっただけ。
それを２人で丁度良い位でした。
ちなみに夫は出かける前に食べていたので…

　やっぱシノワール美味しい☆

食事が済んで、途中のホームセンターにちょっと寄って見て、戸田のボートレース場へ。

暑いけど気持ち良い景色　

　こんなモードでも撮影出来ます。

土手を見上げて　

その後ララガーデンに寄ってお買い物。
ユニクロで話題のウルトラストレッチジーンズを試着したら、かなり気持ち良いストレッチ感！
色はちょっと迷ったが、取りあえず無難なダークグレーにしたけど、そのうちカラーのも買おうかな。
しかし裾上げが混んでいて２時間弱待ち･･･
ここで食事の予定もないので、一度帰宅。

長時間野外に居て、もちろんサングラスはしていたけど、目がチカチカする～★
２０分位昼寝して、ジム風呂へ。
そのまま再びラビララガーデンに行き、ジーンズを受け取り帰宅。

野外はジムで運動するより疲れるかも･･･

2012年9月16日（日）

雨の南大沢

Posted by nei at 2012年9月16日（日） / Category: お出掛け / 0 Comments

三連休の中日、お彼岸には早いけど南大沢に墓参り。
南大沢に着いて、曇ってるからあまり暑くなさそうだよね～なんて言ってたら、雨が降り出した。
大したことないかなぁ～とタクシー乗り場に向ったらかなりの雨。
霊園に着いても雨は止まず、傘を差しながら掃除して、お墓の前の滞在時間１０分もあったか？
再びタクシー呼んで、アウトレットに避難。

今回は出来ればコレって目的がなかったのに、気が付けば５店舗でお買い物。
一番の収穫は私のトートバッグ70%OFF、半袖ワンピース80%OFF、カーゴパンツ80%OFF＼(^O^)／
3点、5千円でお釣が来ます（笑）

何だかんだとアウトレットマジック･･･散財しちまいました。

晴れてる時　

　曇ってる時

帰りに新宿で下車し、ヨドバシカメラで母に頼まれていたアイテム購入。
序に自宅で使う電卓購入。
ピンクで可愛い☆　

今迄のは太陽電池が効かなくなって、それこそ昼間の太陽の下じゃなきゃ反応しなくなってたの。
１０年以上も使ってて、中々買うきっかけがなくて･･･
ヨドバシカメラを出る際、出口付近に並んでて思い出した訳(^・^)
やっぱり新しいのは反応も良くて、早く買い換えれば良かったわ。

で、その足で母の家へ･･･
ＦＡＸのインクフィルム取替えて、デジカメのデータをパソコンに移し、お土産貰って帰宅。

家に帰り、ジムに風呂入りに行って、ミルちゃんのお世話。
30分位の滞在時間中、殆どがトイレ掃除とご飯の準備で、ブラッシングしながらのスキンシップはわずか・・・
とってもよくお喋りするミルちゃんなので、帰りはいつも後ろ髪惹かれます。
また明日ね。

今度は夫と待合せ、夕飯。
私は3度目だけど、夫は始めてのジム近くの蕎麦屋、山茂登へ。
今日は酒無しで、夫は冷たいとろろ蕎麦、私は小さい盛りそばと小さい玉子丼。
久々に米粒食べた気がする。
でも少し胃が小さくなってるのか、玉子丼は半分夫へ。

ジムで運動こそしなかったけど、色々やって疲れたぁ。

2012年8月13日（月）

舎人

Posted by nei at 2012年8月13日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

夏休み３日目。
何所かに行きたいとは思うけど、イマイチここ！ってのが思い当たらない。
でも家でゴロゴロじゃ、さすがに勿体ないし･･･
色々考えたあげく、舎人ライナーに乗ってみようという事となった。

そう言えばこちらに越してきた頃、舎人を「とねり」とは読めず「しゃじん」と読んでいたっけ（笑）
バスの乗客は駅からは私達以外は２人だけ。
その２人もすぐに降りて、少しすると若い兄ちゃん５，６人が乗り込んできた。
今時の若者だけど、そんなに悪い感じじゃなくて、でも喋ってる内容が面白くて笑いそうになっちゃった。
兄ちゃんずと私たちは舎人公園で下車。
公園のどこに行ったのかな？

ボランティアがやってる花壇があり、結構キレイ。

パンパスグラス(Pampas Grass)　

　クレオメの花壇

舎人公園はかなり広くて、全部は見れなかったけど、まずは噴水、池の方へ。

池の近く、木陰のベンチで一休み。
釣り人と池、夏空の風景、風が心地よくてボーっとしてました。

左の画像はかなりのお気に入りです(^・^)

トンボが飛んでたのですが、良く見ると黒いトンボで、初めて見た！
４枚の羽を使って、空中をホバリングするそうです。

ハグロトンボ　

暑いんだけど、けっこう風が吹いていて、日陰は気持ちよかったです。

舎人ライナーに乗って日暮里へ。

舎人公園のホームからライナーを、ライナーの車中から舎人公園のホームを撮影。

良い景色でしたが、ちょっと揺れるので少し車酔い？

日暮里から御徒町に出てスポーツショップで買い物。
夫と私のシューズを購入。
二人とも久々のＡＶＩＡ　

ウエアのトップスを試着する時、着ていた黒いＴシャツを脱いだら汗で塩吹いて、背中が白くなっててみっともない。
結局ウエアは買わなかったけど、着替えのＴシャツを購入して着替えちゃいました。

午後２時頃、やっとランチ。
　つくねのロコモコ

さて、明日はどうしようかな？

2012年3月6日（火）

adidas

Posted by nei at 2012年3月6日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

朝は雨だったけど、午後からは晴れて気温も高くなると言う。
午前１０時、出掛ける頃には雨が止んでいて、暑くなるのを想定し、折畳んで袋に入るダウンを着ていった。

Ｍ君と先週食事した際神楽坂にある adidas Employee Shopに行くというのを聞き、丁度休みが合ったので一緒に行ってもらった。
adidas Employee Shopとは、アディダス本社の隣にある従業員用のお店で、定価の3割～5割引き位で買い物ができますが、チケットが無いと入れません。
チケットを持っていれば社員じゃなくても入れて、Ｍ君が仕事関係で持ってたので行って来ました。
チケットがあると５人まで同伴できるのです。
どちらかと言うと adidas より NIKE 派なのですが、ちょっと興味があったので・・・

アウトレットと比べたら値段そのものは微妙な値引きですが、新作があるし adidas 好きにはたまらないかも？

こちらは本社の入口　

Ｍ君はジャージの上下とシューズをGET
確かにシューズは良い物が揃ってるけど、シューズを adidas にする気持ちになれなかった(-_-；)
ボトムスは気に入ったのがなくて、パーカー類は可愛いのあったけどちょっと値段が張るし・・・
結局トップス２枚購入。
両方とも色で迷い、Ｔシャツの方はＭ君に選んでもらったよ（笑）
画像撮る前に着ちゃったので、そのうちアップするかも？

☆。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜☆。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・☆。.:*

adidas に行くには大江戸線の牛込神楽坂で下車するのだが、ちょっと早めに家を出たところでＭ君から１５分遅れるとメールがあり、更に早く着いちゃうのでひと駅前の飯田橋で下車。
神楽坂を通って、現地に向かいました。

いかにも神楽坂的な・・・　

　袖摺坂・・・納得！

adidas の場所を確認しても、まだ待合わせまで５分会ったので裏通りに回ったら、こんな建物が・・・

壁に鳥の絵　

　一人静　何かと思ったら花屋だった

☆。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜☆。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・☆。.:*

買い物が済んで、丁度昼時だったのでランチ。
牛込神楽坂の駅側のエスニックビュッフェの店へ。

ASIAN PALM 　

　左はカボチャと鶏肉のカレー

焼きたてのナンも出てきて、かなり美味しかった。
デザートのタピオカミルクも美味しかったし、Ｍ君と改めてまた話も出来たし、満足！

☆。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜☆。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・☆。.:*

帰宅して一休みしてからジムへ。
本当はＧＣに参加予定だったけど、時間がギリギリだったし、少し疲れたのでＪＮさんの加圧からにした。
２週間開いてしまったけど、痛みが無くなった分、以前より負荷がかかってるのだと思う。
でもやはり母子球に力が入りにくいので、ブリッジとかは本来痛くならない場所が痛くなってしまい、長年の癖は中々抜けないけど、母指球に力を入れるのを意識出来ればと・・・

その後クロストレーナーを２０分。
エアロバイクよりも汗かくし、未だに膝の音はするので、当分はクロストレーナーだな。

風呂入って最後は整体。
ここでも腰よりも肩が張ってるってさ・・・

2011年11月23日（水）

祝日に従業員研修の為休館

Posted by nei at 2011年11月23日（水） / Category: お出掛け / 0 Comments

勤労感謝の日、従業員研修の為首都圏全店休館だそうです。
去年は文化の日だったな。
今はあまり運動出来ない身なので、これはこれで嬉しかったりして・・・
出たいレッスンがあるのに出れない悲しさより、休館日の方が諦めがつくってもんだ！

外出には傘をお持ち下さいっていう予報だけど、まずは秋晴れ、出かけましょう。
自宅前の紅葉　

本当は夫は山に行きたかったみたいだが、私は歩けないのでパス。
で、どこ行くよ～って話だったんだけど、コレって場所が思いつかない。
あっ、そう言えば上野ジュエンで２０％OFFのハガキきてたよな。
最近CW-Xを履く機会が多く、他のレギンスにも使える短パンがもう少し欲しい。
なので、まずは上野に行って、その後上野公園界隈かな？

何とかお目当ての短パンをGET！

　上野動物園は凄い人混み。

あぁ、パンダがいるのよね。
随分行ってないなぁ。
パンダはともかく、そのうち行ってみよう。

紅葉越しの飛行船　

　銀杏もキレイです。

確か国立科学博物館が改装されていたような・・・
って事で、行って見ました。

鯨は健在　

屋上に行けるようになっていて、上がったらスカイツリーが良く見えた。
残念ながらガラス越しなので、画像がちょっと汚い。

近付く飛行船　

　重なる飛行船

館内は生物の方が面白い。
夫は科学や物質にも見入ってた。

本物みたいな狐の剥製　

　骨の間から(^・^)

たまに来るのは楽しい。

帰りは上野ｅｃｕｔｅに寄る。
先月赤羽ecuteのeashionで購入したお弁当が美味しかったので、今回も＼(^O^)／

私はごろごろ野菜と炭火鶏つくねごはん
夫はグリーンカレーのオムレツ仕立

両方とも６９０円だよ　

夫の通うジムは営業してて、夕方最後のイベントレッスンに間に合うようなので、参加しに行った。
イントラ２名による７５分のエアロ超満員だったってさ。

2011年10月10日（月）

体育の日は筋肉痛

Posted by nei at 2011年10月10日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

週末のスタジオレッスン＆ＰＢで膝、足首、腰、肩、背中、腕と、痛くない場所を探すのが困難な疲労。
体育の日だけど、地元ジムは休館日。
でもこの体調でイベントレッスンでもあった日にゃ、参加したくなっちゃうので休館日で良かった。

早くから出掛けたかったのに、そんな体調なので目覚めたのは８時半。
結果全てがおせおせで、現地に着いたのは１１時半でした。
目標は１０時着だったんですけどね。

ＧＷ以来のお墓参りです。
いつも最寄り駅から行きはタクシー、帰りは徒歩。
タクシーに乗ると、運転手が凄くお喋り。
私は「うるせぇなぁ」と思いつつ、口には出さず相槌も打たず無言。
その分夫が対応していましたが、夫も降りたとたん「喋りすぎだろ！」
行き先が霊園なので、こんな日に不思議に思ったのか運転手「命日ですか？」
お盆もお彼岸も行かなかったからなのだけど、元々あまりそういうの気にしないし・・・
きっとアウトレットがなければ、１年に１回行くかどうか(-_-；)

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墓参りにセットになっているアウトレットでのお買い物。
ＮＩＫＥショップが通常１万円以上で２０％ＯＦＦなのが、期間限定３０％ＯＦＦのハガキが来たから（笑）
シューズを買おうか迷いに迷い、試し履きを繰り返し、結局止めた。
ベースが黒のローカットのエクササイズ用が欲しかったのだけど、黒いのは足に合わなかったし。
ショートパンツ、ハーフスパッツ、３足入りソックス、パーカー、アンダーブラを購入。
夫はadidas で以前から狙っていたシューズがやはり３０％ＯＦＦで即ＧＥＴ。
最後にNEXTDOORで花柄のブラウスをこれまた悩みに悩んで購入。
値札の５０％ＯＦＦが更に１０％ＯＦＦなんだけど、アウトレットのカードを持ってるので２０％ＯＦＦになり、嬉しくなっちゃいました。

出だしが遅く、更にいつもより買い物に時間がかかってしまったので、帰宅も遅くなっちゃった。
行きも帰りも電車でかなり寝たのですが、もう眠いです。

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霊園から駅に向う道の色々。
思ったより暑くて・・・日傘を持ってくるべきだったかな？

葉っぱがないけど、カリンの実？　

　逆方向から撮影したシルエット

松ぼっくりとドングリ　

　蜘蛛の巣に付いた金木犀の花

光の反射で白っぽくなって（霊？）上手く撮影できなかったけど、実物は結構綺麗だったの。

ムシが嫌いな人、ゴメンなさい。
最後に持ってきたので、ここまでで止めておいてね。
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女郎蜘蛛？　

2011年9月19日（月）

横浜パステル画展

Posted by nei at 2011年9月19日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

祝日ですが、地元ジムは休館日。
夫のジムは営業してて、しかも参加したいレッスンがあるようでしたが、私は遠征する気も体力もないので、お出掛け日にして貰いました。
今年の春から地元ジムは毎週月曜日が休館日となり、祝祭日でも営業しないので最初はエーッと文句タラタラでしたが、風呂に行けない以外は休館日の方が諦めがつくので出掛け易いです。

先日最初の社会人になった会社の同僚Ｈ美ちゃんから、Ｈ美ちゃんの同級生のパステル画家・山中翔之郎さんの個展の案内を頂きました。
同封されていた絵葉書の可愛さに惹かれて、行って見たいと思いました。
久しぶりに横浜方面に出かけて来ましたよ。

地元から京浜東北線に乗って横浜まで。
石川町まで乗って歩いてもよかったのですが、横浜からみなとみらい線に乗って元町・中華街駅で下車。
３分ほど歩いてArt Gallery 山手へ。

谷戸坂の途中にあります　

初めてお会いする山中氏は優しく穏やかな方で、その人柄が絵にも出ているようでした。
ポストカードを何枚か購入しました。

画廊を出ると猫が道路を横断していました。
ブログで見た鈴木さんかと思われます。

　　画廊近所ノラ猫“鈴木さん（多分）

港の見える丘公園を左手に見て、外人墓地方面へ。
丁度昼時だったので、途中の店でランチしました。

山手十番館　

　夫が頼んだ開国カレー

夫は酒好きですが、お出掛けランチの時は殆どアルコール飲みません。
しかし今日はバドワイザー飲んで「久しぶりの贅沢だ」って（笑）

私はアップルパイプレート　

デザートが美味しそうで、でも食事の後は無理そうだったので、最初からデザートのみ。
一緒に頼んだコーヒーには、ナント生クリームも付いてました。
普通コーヒーはブラックなのですが、思わず生クリーム入れてウインナコーヒーにしちゃいました。

　ウインナコーヒーなんて久々

港の見える丘公園に戻り、山下公園を経由して、大桟橋へ行き、中華街通って帰りは石川町から乗車。

横浜ベイブリッジ　

　フランス領事館の再現風車と夫の後姿

２羽のカモメ　

ブーゲンビリア越のみなとみらい　

　大桟橋から見たベイブリッジ

暑いんだけど、結構風が気持ちよかった。
日傘もサングラスもしてたけど、眩しい！

マリンタワーの写真も沢山撮りました。
最近のマイブーム○○越しの○○
○○越しのマリンタワーは、明日のブログに載せる予定です。

帰りは地元駅まで乗り換えなしの直通。
１時間以上の乗車なので、爆睡して首が痛い！

2011年9月10日（土）

レイクタウンアウトレット

Posted by nei at 2011年9月10日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

久々に蒸暑い土曜日。
最近夏の疲れが出たのか?寝起きがスッキリしない。
夫は風邪気味で、かなりの朝寝坊。

右足の調子は一向に良くならず、もちろん運動は出来るんだけど、少し休めてみようかと・・・
っても１日休んだ位じゃねぇ・・・
今週のＧＰ＆ＧＫは久々に両方Ｗさんで魅力的なんだけど、諦めてみました。

午前中掃除洗濯をして、その後も昼過ぎまでグダグダして、出掛けました。
特に買いたいものがあった訳じゃないけど、イオンレイクタウンに新しく出来たアウトレットに行ってみたかったのです。

それにしても暑い！
乗換駅で、丁度電車が行ったばかりなのでベンチに座ると、汗があふれ出す。
夫は「暑い！」と言って立上ったが、私は汗に負けずに座ってた（笑）

入口のオブジェ　

　ちょっと腹ごしらえピアーズカフェ

ほぼ一通り周ったけど、ココがお目当てって店はなかったので、たまたま入って目に付いたブラウスを１枚買った。

10月初めまでのお出かけ用　

そして老眼鏡。
お洒落なんだけど安価。
会社用と家用と、これはお出かけ用にしよう。
買い物する時とか商品ラベルの説明文が読めない(-_-；)
買い物用トートに入れておこうかな？

　ケースも小さいので持ち運びに便利

アウトレットの後はＭＯＲＩ～ＫＡＺＥ

たまたま座ったイス　　

　試しに10円で動かしてみた。

たった１分のマッサージなんだけど、ちょっと気持ち良い！
長時間歩くと腰や背中痛くなるもんなぁ。

近日オープン予定のイラスト

足跡が可愛い☆　

そして最後、たまたま手に取った帽子が安い！

　６００円でお釣がきました。

運動はしなかったけど、結構歩いたのでそれなりに疲労。
帰宅してジムに風呂だけ入りに行く。
明日は朝から頑張れるかな？

2011年8月30日（火）

リバーサル

Posted by nei at 2011年8月30日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

晴れました＼(^O^)／

本日は仕事休み。
Ｙ美さんと休みが合ったので、前々から行こうと言っていたリバーサルへ。
Ｙ美さんやＫ野さんはココのパンツをレッスンで履いていて、私も１枚欲しいと思っていたし、Ｙ美さんも新調したいと、待ち合わせて原宿へ。
リバーサルは元々代々木上原にあったけど、原宿にも出店したそうで、今日はそこへ私もＹ美さんも初めて行ってみた。
久々に歩く表参道はブランドショップが軒並み～
ラルフローレンの横を入って、リバーサルへ。

初めてなのでシンプルに・・・　

Ｙ美さんやＫ野さんは腰履きするのでちょっと大きめだけど、私は腰履きが似合わないので一番小さいサイズ。
ワンサイズ上が品切れだったし・・・
動きには問題ないけど、これ以上太れない(-_-；)

　麗ちゃん乗らない様に！

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目的の買い物が済んで、ランチタイム。
どこで食べようか迷ったけど、表参道ヒルズにも行った事がないし・・・おのぼりさん感覚で入ってみた。

表参道ヒルズ本館入口　

で、迷ったけどやさい家めいに決定。

とうもろこしのジュース　

朝採りとうもろこしのジュースを勧められたのでオーダーしてみた。
ジュースというよりコーンスープ？
と思ったら、本当にともろこし１００％の絞り汁だった。
甘くて美味しい。

　お野菜たっぷりカレー定食

カレーの野菜が本当に美味しい！
家じゃこんな風には出来ないもんなぁ。

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夜はジム。
今日は浦和店でＩ君がＧＫ４５の代行レッスンをするので参加してあげたいところだけど、翌日仕事で夜９時開始のレッスンに遠征するのは辛いので、そっちはＹ美さんに託す。
Ｙ美さんだって地元じゃないし、翌日も仕事だろうけど、その辺は私より若いって事で(^・^)
私は今月唯一のＷさんＧＰ４５、参加者９名。
1. WARM-UP / September / Earth, Wind & Fire / October09
2. LEGS / Hungry Like The Wolf / Duran Duran / Winter09
3. CHEST/ Right Round / Flo Rida / January10
4. BACK & LEGS / Livin' On A Prayer / Bon Jovi / January10
5. MORE LEGS / Young Forever / Jay Z feat. Mr Hudson / April11
6. CORE / Cooler Than Me / Mike Posner / April11
7. STRETCH / Breakeven / The Script / April11
終了後Ｗさんに私のフォームがどうだったか聞いたら、やっぱりスクワットが駄目みたい。
自分でやっててもしっくりこないのはわかるんだが、何をどうしていいやら・・・
来週もＷさんだから聞いてみよう。

行きは何とかセーフだったが、帰りは雨。
仕方なく傘差して自転車でした。

2011年8月15日（月）

夏休み５日目は横須賀軍港

Posted by nei at 2011年8月15日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

本日は夏休みのメインイベント、横須賀軍港めぐり乗船。
本日の１１時の便を予約していて、１時間４０分かかるので、電車の遅れ等あったら大変だし、現地にはかなり余裕を持って行った。

こんな感じで乗船します　

１時間近く早く着いたので、夫は歩いて陸から写真撮影。
私は暑いので、スタバでコーヒー。

　窓際に座って港を眺めます。

乗船して、夫はもちろん２階席へ。
私は４５分間ずっと炎天下は辛いので、船室の窓越しに見学。
最後の方で屋上に上がりましたが、それでもクラクラしちゃいました。

自衛隊の潜水艦３隻　

　護衛艦「ひゅうが」

護衛艦「むらさめ」等　

　米国海軍イージス艦

米国海軍警備艇、可愛い！　

　潜水艦救難母艦「ちよだ」

試験艦「あすか」等　

　桟橋に戻ります

こんな感じで、沢山船が見えて楽しかったです。
残念ながらジョージ・ワシントン (空母)が訓練で出払っていて、ガッカリ！
ガイドさんによると、クリスマスや大晦日はお薦めだそうです。
ちょっと良いかも♪

ランチは海軍カレー、久々外食のカレー

私は野菜カレー　

ランチの後、どこに行く？等と相談したのですが、あまりの暑さにめげました。

ドブイタ通も人はまばらです。
　日傘さしてるのは私

行きは京浜急行汐入駅で下車しましたが、帰りは横須賀中央駅から乗車。
帰りの電車が全席クロスシートで、帰りにして旅行気分。
しかし、当然爆睡（笑）

品川駅で乗換。
エキュート入口で販売していた前田珈琲のロールケーキ。
レア物っぽくて明日までの賞味期限なのに１本購入。

　甘さ控えめで美味しい！

大丈夫、既に半分食べちゃったので、明日には完食よ！

2011年7月28日（木）

新富町でランチ

Posted by nei at 2011年7月28日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

今日も蒸暑い。
しかも夫出勤時は小雨降ってるし・・・

今日は仕事お休み。
通勤時の天候の心配しなくて済むのは嬉しい。

*★*―――――――――――――――――――――*★*

今日は銀座の先、Ｅ子ちゃんと新富町でランチ。
Ｅ子ちゃんの会社は節電の関係で、７，８，９月と木金休みだそうで、土日にお休み出来ないのは色々不便だろうけど、中々行けないお店でランチが出来るのは平日休みだからこそよね。

新富町で待ち合わせて野菜が美味しいというレストランCoulisへ。
裏通りの小さな店なんだけど、予約も出来ず満員御礼。
１ラウンドが終了する頃行って、ちょっと待って入れました。

２Ｆです　　

　15種類の野菜と本日のおまかせ前菜

様々な野菜をかき分けると鶏肉とかライスとか入っていて、見た目も楽しい。
まるでメインのようなサラダでした。

パンも美味しい　

ランチはPasta 、Meat 、Fish の３種類で自家製パンと15種類の野菜と本日のおまかせ前菜がつきます。

メインは２人ともMeat にしました。

　鹿児島県産純粋黒豚の炭火焼き玉ねぎソース

全部美味しくて、満足満足！

*★*―――――――――――――――――――――*★*

ランチの後は、Ｅ子ちゃんのお宅にお邪魔～
Nacho ＆ Chorizo とご対面★
前回お邪魔したのは２年ちょっと前なので、久しぶりだね～

お茶請けのお菓子に群がる　

Ｅ子ちゃんが冷蔵庫を開けると・・・

　お母さんを凝視のNacho君

盗み見るChorizo君　

チョコレートを包んであった銀紙を丸めると・・・

　Nacho君釣れました。

Chorizo君、目が寄ってます。　

最近同じレッスンに参加しないので、中々会えないＥ子ちゃん。
久々にゆっくり話せて楽しかったよ。

*★*―――――――――――――――――――――*★*

一度帰宅して歯医者へ。
普段も食事時も痛くは無いけど、触ると腫れているのが治まらない。
やっぱり埋まってる犬歯を抜いたほうが良さそうだ。
医師曰く「取っておいても何の役にもたたない」し、放置しておいて炎症が広がる方が怖い。
東京医科歯科大学に紹介状を書いてもらい、来週行ってきます。
実際に抜くのは来月の後半になると思うけど・・・まあ仕方ない。
さっさと済ませてしまいましょ！

*★*―――――――――――――――――――――*★*

夫が定時で帰れるというので、夕食後ジムへ。
私はお風呂でお喋り。
夫はステップベーシック。
帰り見事に雨に降られました(-_-；)

2011年5月5日（木）

ＧＷの墓参

Posted by nei at 2011年5月5日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

5月にしては肌寒く、薄曇のお天気。
夫的三連休の最終日、やっと昼間のお出掛けです。

春のお彼岸は震災騒ぎで行けなかったし、去年のお盆は暑すぎて参ったので、仏様より生きてる者の健康が大切よねって、今のうちにお墓参りに行っとく事にした。
親不孝の私達だけど、年に一度くらいは行かなきゃねって・・・
でもきっとアウトレットが無ければ・・・・・(-_-；)

o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*

駅前でお花買って、行きはタクシーで霊園へ。

霊園に生えてる筍、デカッ！　

墓参りと墓掃除が済んで、帰りは徒歩で駅前に向う。
途中今まで通ったことの無い公園を回ってみる事にした。

　どんぐりから出た新芽

公園の見晴台から霊園が見えます。

広くて眺めも良いです　

　高台を下る私

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曇りだけど新緑が鮮やかで、気持ちの良い散歩となりました。

そしてお約束のアウトレットでお買物。
戦利品？は明日にでもＵＰしたいと思います。

このところお買物してなかった反動が出てしまいました。

ラーメンで遅いランチを済ませ帰宅。

o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*+.。

今日のジムは当然お風呂だけにしました。

2010年12月23日（木）

羽田空港国際線

Posted by nei at 2010年12月23日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

風は強いけど、暖かい祭日。

まずはジム。
私のジム会員カードは１０年以上在籍者がプレミアムカードとなり、月に２回同伴者をタダで招待できる。
本日夫の通うジムは定休日なので、夫を招待。

ＯさんとＷさんのイベントレッスン「AERO FIGHT Vol.4」今回は６０分。
夫は最後尾の隅っこで参加。
ウォーミングアップはＯさん、エアロパートはＷさん、マーシャルとクールダウンはＯさんでした。
Ｗさんのエアロは先月の代行ミドルテクニックと同じコリオだったので、何とか出来ました。
しかしＷさん、緊張のため時間配分を間違ったのか時間が長くなり、その為Ｏさんのマーシャルの組立が忙しく猛スピードで進められたって感じ。
バックハンド、ニーキック、逆足でサイドキック、構えて後向いてバックキック、前に戻ってジャブクロスアッパー。
しつこく何回も通したので、もの凄くしんどかったです。

終了後エアロバイク漕いでストレッチして終了。
夫はマーシャル系の動きが好きでないのと、最後尾で良くわからなくて不完全燃焼だったようです。
夫だけＩ君にストレッチを頼んで、私は先に帰宅。

o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*+.。o○*.。

１２月中、どこかに夜景を見に行きたくて、クリスマス前は今日くらいしか時間が取れそうになかったので、夕方からお出掛け。

先日オープンした羽田空港の国際線ビルに行ってみる事にした。

綺麗なんだかよくわからないツリーがお出迎え★　

　５階の展望デッキ

夜景はとっても綺麗です　

　飛行機の離発着が遠くであまり見えず残念

やはり空港は飛行機の迫力ある離発着が見たいので、国内線かつばさ公園の方がいいなぁ。

ハローキティジャパン　

　Ｒ　ＢＵＲＧＥＲのアボカドチーズバーガー

アボカドが美味しそうだったので、Ｒ　ＢＵＲＧＥＲにしました。
私はアボカドわさびバーガー。
味は良かったのですが、ファストフードなのにモスバーガーよりも時間がかかるし、コーヒーは温いし・・・その辺りが残念でした。

つい買っちゃったキティのどんぶり　

お正月はこれでお雑煮を食べます（笑）

2010年11月23日（火）

まるちゃんに呼ばれる

Posted by nei at 2010年11月23日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

小雨降る朝、起きられない(-_-；)
予定としては、遠征してＯさんのエアロファイトに参加、戻って地元でＷさんとＴ君のＧＫ６０に参加するつもりだった。
昨日、酒は１杯しか飲んでないし、帰宅も１１時前だったのに・・・土曜日の疲れでも出たのかな？
とりあえずＯさんのエアロファイト参加は諦めた。

しかしせっかくのお休み。
色々なところからセールのハガキが届いている。
現在欲しいものはないんだけど、そういう時の方が良い物に巡りあう確率が多い気がするの。
買い物に行って、間に合ったら地元ジムのイベントに参加しよう。

夫と協議の結果、幕張の三井アウトレットパークへ。
NIKEは三井カード持ってると5千円以上10%OFF、1万円以上20%OFFとなるので、つい1万円以上買ってしまいました。
案の定、何だかんだと散財(;^_^A

幕張へは東京駅から京葉線で向ったのだが、途中Ｔ君の住む新浦安を通る。
そう言えば今年中に遊びに行くと言いながら、行ってないなぁ。
帰りに寄る？しかし、今日の今日じゃねぇ・・・

幕張で買い物中、偶然にもＴ君の妻Ｔ代さんからメール。
以下添付
実は今、Ａと２人で友人のご夫婦とその子供というメンバーでハワイに来ております。
お便りしたのは、まるちゃんの事で。。。
実は旅行の前日に、病院へ連れて行った所、極度の貧血で危ないと言われました。。
夏から調子が悪かったので、毎日ステロイドと吐き気止めを飲ませていたのですが、11月の前半に三度目に吐いた物に血が混じっていました。
元気だったので、様子をみていた所、食欲が落ち、便も出なくなり、動かなくなったので病院へ連れて行きました。
多分消化管からの出血で、悪性リンパ腫ではないかと言われました。
赤血球が減っていてこのままだと危ないと言われ、旅行をキャンセルしようかと思ったのですが、主人が「いって来い」と言ってくれ、出発当日に何とか輸血に協力してくれるネコちゃんが見つかり、赤血球も上がり、食欲も出て来たのでそのまま成田へ行きました。
数日は元気だったようですが、土日あたりからまた食欲が落ちて、今日は微熱があり皮下点滴をしたようです。。
日本から離れた場所に来てしまい、まるちゃんに何とか頑張って欲しいと祈るばかりです。。
26日には、東大病院へ連れて行く予定です。それまで貧血が進まないといいのですが。。
まるちゃんを可愛がって頂いていたので、まずはご報告にと思いご連絡差し上げました。。

なもんで、買い物終了後Ｔ君に電話をすると「今日は家に居ますので、良かったら来て下さい」との事。
まるちゃんに会いたいので、お邪魔することにした。
偶然にも去年お邪魔したのも11月23日だったよ。
午前中点滴を受けたとの事で、穏やかな顔で迎えてくれた。

私の手とまるちゃん　

　夫の手とまるちゃん

撫でてあげているこっちの方が癒されるまるちゃん。
Ｔ君曰く「まるちゃん嬉しそう」
Ｔ代さんとＡちゃんに会えないのは残念だったけど、Ｔ君とまるちゃんに会えて良かったよ。

ジムを止めて買い物に行った。
買い物の先を幕張にした。
Ｔ代さんからメールが来た。
たまたまＴ君が在宅だった。
まるちゃんが呼んだのかな？と思ってます。

お邪魔してたのは２時間弱。
Ｔ君の部屋は眺めがいいので、いっぱい写真を撮りました。

天使の梯子　

右手奥には東京ディズニーランドのビッグサンダーマウンテンが見えます。

　都心方面、葛西の観覧車もうっすら見える

東京スカイツリーも見えるよ　

　夕焼け雲が美しい

夜景も綺麗です　

自宅に戻り、ギリギリジムに風呂だけ行けると思い急いで支度をして出発。
しかし駐輪場から自転車を出したとたんにポツポツと雨が・・・
一瞬悩んだが、急に行く気が失せて・・・超久々にバスタブにお湯入れて家風呂。
暫く家ではシャワーだけだったからね。

2010年11月3日（水）

豊洲・ヒミコ・スカイツリー

Posted by nei at 2010年11月3日（水） / Category: お出掛け / 0 Comments

ジムは「11月3日（水･祝）は従業員研修の為首都圏全店休館とさせて頂きます」だそうで・・・
だったら秋晴れの爽やかな休日、お出掛けしましょう。

夫はハイキングだのサイクリングだの言い出したが、たまには都心に出たい。
特に買い物の予定はないけれど、まだ行ったことのないららぽーと豊洲に行った。
有楽町線の豊洲駅を出ると目の前に広がる豊洲公園。
東京湾も見えるし、凄く気持ち良い！

前方は晴海大橋　

こんなに景色が良かったんだぁ。
来て良かったねぇ。
左前方を見ると芝生が屋根の建物があり、屋上にいけるようなので入ってみたら、ガスの科学館でした。

　芝生に包まれた屋上からの眺め

ららぽーと豊洲方面　

ららぽーと豊洲では色々見て、ちょっと心魅かれたバッグとかもあったけど、結局何も買わず・・・
小腹が空いたのでクレープ買って、表で食べただけ。

　水上バス乗り場

アナウンスでヒミコが12時40分に出航と聞いたので、折角だから乗って浅草に行く事にした。
予定では東京ミッドタウンにも行ってみたかったのだけど、予定を変えて乗船することにした。

宇宙船みたいなデザインのヒミコ　

隅田川を浅草に向けて出発。
久しぶりの水上バス、結構楽しい。

　黄色い蔵前橋

こちらは赤い吾妻橋　

やがて船上から東京スカイツリーも見えてきて、浅草に到着。
　吾妻橋の袂からスカイツリーを眺める

浅草に着いて、これまた折角なので吾妻橋を渡って、東京スカイツリーに向ってすこし歩いてみる。

柳と街灯が良い感じの枕橋から　

　スカイツリーの展望台より上

アサヒビール吾妻橋ビルに写ったスカイツリー　

源森橋まで歩いて、浅草に戻る。
すると浅草では、東京時代まつりの真っ最中で凄い人混！
人混みをかき分け浅草寺へ。
仲見世で人形焼を買って、食べながら進み、甘いもの食べたらしょっぱいものも食べたくなって、初めて見る串もんじゃを購入。

　もんじゃみたいに軟らかくはないけど美味しい

銀座線で上野に戻り、御囲地町で夫の買い物に付き合い帰宅。
久しぶりに太陽の下、かなり歩いたので疲れましたが、久々のお出掛けは楽しかったです。
豊洲は夜景もよさそうなので、今度は夜に行ってみたい。

さて、次回は何時お出掛けできるかな？

2010年6月17日（木）

ユトリロ展

Posted by nei at 2010年6月17日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

貴重な梅雨の晴れ間だと言うので、お出掛け前に大物洗濯。

先月フランスにご一緒したＭ代ちゃんと、損保ジャパン東郷青児美術館にパリ縁の画家モーリス・ユトリロ展を観に行きました。
ユトリロの名と画風は知っていましたが、ユトリロ自身の事は殆ど知りませんでした。
まあ、あまり興味もなかった訳ですが・・・
モンマルトルの風景も多く、実際に見たサン・クレール寺院の風景などが沢山あって、時間があったらもっとモンマルトル近辺を歩いてみたかったなぁ。

損保ジャパンビルの上から、東京タワーとスカイツリーの両方が見えました。

両方の位置関係　

　東京タワー　

東京スカイツリー　

モーリス・ユトリロ展を見終わると、丁度１２時。
ランチは隣の野村ビルに、折角だから眺めの良い４９ＦのＬｉｖｉｎｇ＆ＤｉｎｉｎｇＢａｒＤＮＡにしました。

1,250 円のランチブュッフェ

　手前のプレートだけで充分なのに・・・

野菜カレーに魅かれて、つい・・・温泉玉子までのせちゃったし・・・
美味しかったけど、少し残しちゃいました。

それでもケーキは食う（笑）　

私たちの席は窓に向かった並び席。
目の前はまたしてもスカイツリーが見えます。

　左手に東京ドーム

私の住む町方面も見えました　

駅前でＭ代ちゃんと別れ、ちょっと服等を見ましたが、セール間際にわざわざ買うこともなかろうと、見るだけにして帰宅。
外は大して歩いてないのに、結構暑さに参りました。

ランチ食べ過ぎたから運動して元を取らなきゃと思ったけど、疲れたのでゆっくりサウナに入って終了。
自宅に戻って、あまりの暑さに缶チューハイ一気飲み。
酔っ払ってまーす（笑）

2010年5月27日（木）

天神英貴ボックスアート展

Posted by nei at 2010年5月27日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

朝晴れていて、銀行に行こうと家を出たら、突然の雨。
今日も一日不安定な空模様。

午後一で美容院へ。
長さは毛先を揃える程度で、前回とは違った感じのパーマをかけてもらった。
前回のより今回の方がお気に入り＼(^O^)／

夕方ショートパンツに生脚でハーフブーツという、この年齢にはあるまじき格好でお出掛け。
夫と待ち合わしているのだが、その前に上野でお買い物。
旅行で散財し、土曜日にも買ったのにまた・・・殆ど病気です。
セールの案内が来ると行かなきゃという気になる。
最近気に入ってるタイプのNIKEのハーフパンツと、arenaのＴシャツを購入。

店を出たら夫からのメールで「急遽残業になった」(-_-；)
仕方ないので私だけ目的地の新宿に向かう。

友人のイラストレータ天神英貴氏のボックスアート展にフランスのお土産持って行く。

お花持っていけばよかった　

　ご本人の許可を得ました。

久々に会って、つもる話もあったのだけど、なにせ多忙で人気者なので、次から次へとお客様が来てたので、早々に退散いたしました。
夫が来れなくてとても残念。

新宿駅に着くまでに色々寄り道をして、また散財しそうになったし、久々のブーツで足も疲れたので電車に乗る。
夫も仕事が終ったというので、地元駅で待ち合わせラーメン食べて帰る。

今日はジムへは風呂さえ行かず、休館日でもないのに珍しい。

そして夜も１０時過ぎ・・・
フランスのお土産を渡すため連絡を取っていた２人が同じ時間になってしまった。
家の近くの他のジムでイントラをしているＫ原さんと、仕事帰りのＲ君。
Ｋ原さんの師匠Ｍ君とＲ君は友人でもあるので、駅前のエスカレータの下で暫く３人で立ち話。
何しろこの西口は１０時以降にやってる店は日高屋位しかないのよ(-_-；)
その後Ｒ君は帰宅して行ったが、Ｋ原さんとは３０分位立ち話。
話は尽きないが、風が出てきて寒かったので、また今度って事で・・・

2010年3月22日（月）

どっちがメイン？

Posted by nei at 2010年3月22日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

土日ほど暖かくないが、土日ほど風も強くなく、お出掛け日和の春分の日。
夫と墓参りへ。
京王線車内がちょっと寒くて、下車して仏花と一緒にホットドリンク購入。
最寄り駅から行きはタクシー、帰りは徒歩。

墓地は高台にあり、実は初めて気付いたのだが、富士山が見えた。
まだまだ頂上は雪です。　

駅に向かう途中の公園では、桜が蕾を膨らませている。

　間もなく開花だね。

夫が「腹減った！」と煩いので、昼前だけど先に食事にするかと、昨年出来た東京ミートレアに行ってみた。
昼前だというのにかなり混んでいて、それでも「ここなら食べてみたい」という店を決めたのだが、テイクアウトとイートインの並び方が曖昧で、案内係の兄ちゃんは腋臭で臭いし、店員もアタフタしていて、もうここで食べる気なし！
駅前には何かのイベントなのか屋台が沢山並んでいて、とりあえずの腹ごなしにタコヤキを購入。

マヨだししょうゆ、かなり美味！　

そして墓参りに来る度に「墓地がココじゃなかったらはたして？？？」と思う、どっちがメインなんだかわからない、アウトレットでお買い物。

ローカルモーションで夫のジム用にサーフパンツを７０％ＯＦＦでＧＥＴ。
ＲＯＸＹで、私のＴシャツ長袖と半袖各１枚購入。
麗ちゃん、それじゃあ見えないんだな・・・
　　

普段の外履き用のスニーカーがボロボロで新しいのが欲しく、先日から色々見ていたのだが、本日ＮＩＫＥで発見！
子供用だけど２２．５cmで、好きなピンクだし、お値段も2,940円とお買い得＼(^O^)／
私のサイズはあまりないので、ジムのスペア用に安くて良いのがあった時は買っておく。
このナイキウィメンズズームクイックシスターは、ポイントが黄色ってのが私っぽくなくて悩んだのだけど、ジムでこれの色違いのを履いてる人が「悪くない」って言ってたし、この手のシューズにしては3,990円と格安なので買ってしまいました。

ＮＩＫＥではすぐにヨレヨレになるリストバンドとＧＰに欠かせないグローブが、なんと各315円と格安なので即買い。
特にグローブなんて安くても980円はするから、超お買い得でした。
ＮＩＫＥでは私のだけでしたが、adidasでは夫のシューズとランニング用リュック、そして３点以上買うと更に１０％ＯＦＦにつられまして、私のジップアップパーカー（いったい何枚持ってるんだ私）も購入。
シューズを合計３足買ったので、荷物が嵩張りました。

何だかんだと、またしても散在してしまった休日なのでした。

帰宅後、夫はジムへ。
私の方はジム休館日なので、スーパーで買い物して、家でシャワーで済ませましたよ。

2009年11月10日（火）

丸の内ランチ

Posted by nei at 2009年11月10日（火） / Category: お出掛け /

これまた１年振りに同期のＭ代ちゃんとランチ。
どこにするか悩み、なんとなく丸の内は？と思い、丸の内でお仕事してるジム友Ｋ子さんに情報を仰ぎ、BRICK SQUARE に決定。

早目に待ち合わせ、どこにしようか悩んだ結果、エスニックのお店アンセンブルバイマイハンブルハウスで、【限定12食】ローストチキンライスセットと海南チキンライスセットをオーダーし、チキンはシェアにした。

海南チキンライスセット　

　ローストチキン

チキンは両方とも凄く柔らかく、ジャスミン茶とほんのりガーリックで焚いたタイ米ライスも美味しく、千円で大満足のお味でした。

その後エシレ・メゾンデュブールで、マドレーヌなど買って（残念ながら限定クロワッサンは完売）スタバでコーヒー買って中庭でお喋りティータイム。
　天気も良いし、良い気持ち

今度はクロワッサン食べてみたいですが、長蛇の列だったので諦めたのでした。
お土産の４点　

昨日のＧＰで脹脛と腕が異常に痛いですが、ジムへ。
一応トレーニングして、３週間振りのパワーヨガ。
Ｏさんのレッスンと違い、スタジオが薄暗いし場所も後の方なので、自分の姿があまり見えずに済むので、ちょっと手を抜いてやってしまった。
だって筋肉痛なんだもん！

2009年10月27日（火）

財布は換えた方が良いらしい

Posted by nei at 2009年10月27日（火） / Category: お出掛け /

昨日までの雨と打って変わって、ちょっと風は強いけど気持ち良い晴れ！
今年も恒例Ｔ子との１０月有楽町で待合せランチ。
１年って早いなぁ。

ランチは川のほとりで
いつもお店はお任せで、ここは彼女も初めてだが、先日通りかかって「良さそう！」と思ったらしい。
川のほとりで彩り箱弁当　

そんなに混んでなくて落ち着くし、食後にコーヒーが付くし、多少長めに滞在しても大丈夫そうだし、薬を飲もうとしたら水を持ってきてくれたし、気に入りました＼(^O^)／

その後はプランタンでお買い物。
そして、やはり寄ってしまう、フィットネスウエアの売り場。
GESTSでセールのハーフパンツ購入。
スパッツタイプでは初のビビッドカラーを買っちゃいました。
　最初履くのは恥ずかしいかも…

そしてお茶に移ろうと階下に降りると、たまたま目に付いた財布売り場。
「財布随分使い込んでるの」という話をしたら「財布はあまり長く使わない方が良い！」という話で…
そう聞いたら急に買い換えたくなった（笑）
毎日使うものだし、人に見られる機会も多いし、くたびれた財布じゃお金がかわいそうよね。
たまたま見付けたこの財布、色に魅かれて手に取ったのだが、使い勝手も良さそう。
でもって衝動買い。
私にしては超奮発！　

お茶はマロニエゲート内のSunday Brunch
お腹空いてないのに、どうしても目が食べたくて…
　季節のフルーツモンブラン

フルーツは前部食べたけど、ケーキは半分近く残しちゃいました。

お喋りもランチも買い物もお茶も満足でした。
また来年元気で会いましょう！

帰宅し、夕食の準備をして、今日はさすがに何も食べずにジムへ。
筋トレ後、エアロバイクを漕いでいたら…急に気持ち悪くなった。
思うに食事よりも、家から持ってきたお茶が古かったせいかもしれない(-_-；)
何だかお腹も痛くなってきたので、パワーヨガは諦め、さっさと風呂入って終了。
家に帰って落ち着いてきたけど、旅行やお出掛けの疲れもあるので、今日は早く休みます。

2009年8月15日（土）

真夏のサイクリング

Posted by nei at 2009年8月15日（土） / Category: お出掛け /

今日は予定通り、去年も行ったブルーベリー摘みに行った。
夏空なんだけど、ちょっぴり風が涼しくて気持ち良い。
こんな空の下サイクリングＧＯ！　

　殆ど去年と同じルートで現地へ

今年は去年とは違う畑で収穫。
去年の畑より、樹が高い気がする。
なもんで上ばっかり見て採っては食べ、採っては袋に入れの繰返しで、首が痛くなりました。

今年もよく食べました　

帰りはこれまた去年と同じ大崎公園で休憩。
休憩がてらメール打ったりしてる私の横で、夫は蝉の抜け殻収集に余念がない(-_-；)
もちろん持って帰るということもなく、現地にまとめて置いてきたのだが、アラフィフのオヤジが蝉の抜け殻集めてる姿ってどうよ（笑）
子供じゃないんだからさぁ。

　猫バスの植木、近付いたら蜘蛛の巣だらけ～

レッサーパンダは今年も健在。
去年は１匹しか見れなかったけど、今年は２匹いて１匹はウロウロしてました。
ジッとしてないから上手く写せない　

　こんな道を通って

こんな風景を見て　

もちろん暑いのだけど、真夏のサイクリング日和って感じでした。

　半分生で食べて残りはジャムにした

連日のお出掛けでさすがに疲れたが、本当はもうひとつ野望（笑）があった。
しかしやっぱり疲れてたのでそれは諦め、午後はゆっくり録画ＴＶ観賞。
明日は夏休み最終日だが、やっとジムに行ける(^・^)

2009年8月11日（火）

ハーゲンダッツラメゾンギンザ

Posted by nei at 2009年8月11日（火） / Category: お出掛け /

早朝の地震で目覚めました。
目覚めた序にトイレ行って、麦茶飲んで再び寝るも、今度は中々起きる気にならず…
今日から私は夏休みだが、夫は明後日からなので、夫の朝食ギリギリまで寝てた。

台風が接近していて、昼頃大雨って予報だったけど、結局９時頃ちょっと降って終り。
出掛けるので良かったけど、拍子抜け。

折角の夏休み、いつもの平日休みとは違った過ごし方をしてみたい。
先週まで夏休みは明日からの予定だったけど、昨日急遽今日からになったので、今週夏休みのＥ子ちゃんにメールしてお茶する約束を取り付けた。
プランタン銀座に行きたかったので、そこで待ち合わせてから、ハーゲンダッツラメゾンギンザへ。
時間的にタイミングが良かったのか、ほんの少しのウエイティングで席に案内される。
丁寧すぎる接客で高級感はあるけど、ちょっとタルイ(-_-；)
私がチョイスしたのはリッチミルクアイスクリーム、アマレット風味の冷たいオレンジジュレスープ
スイーツで至福のひと時♪　

その後銀座木村屋へ。
話題のカルピスあんぱんを購入。
　　これはぶどうカルピスあんぱん

ミキモト前の蓮の花　

急なお誘いだったので、過密スケジュールのＥ子ちゃんとはここでお別れ。
その後再びプランタンに戻り、サンダルとか見たんだけど、結局購入せず。
今日の戦利品は、待ち合わせ前に購入したDANISSのサンプル品のみ。
　サンプル品なので超お買い得でした。

ジムは明日から土曜日まで４連休で夏休み。
今日もいつもの脚の筋トレと腹筋の後Ｉ川さんのパワーヨガ。
今日は休憩が少なく、汗ダラダラで床が滑りそうでした。
ヨガマット、やっぱり必要かな？
でも持ってくのが面倒だなと思う今日この頃(^・^)

2009年7月16日（木）

ガムテープで

Posted by nei at 2009年7月16日（木） / Category: お出掛け /

朝一で美容院でカット。
日焼け防止も兼ねて、後ろ髪が長い方がいいかなと思ったが、今年の夏はショートボブで通すことにしました。
カットするのに首にタオルを巻いて、ビッグラップコート（調べたらそういう名前だった）をつけるけど、襟足をカットするとどうしてもカットした毛が首周りに付く。
終了後もちろんタオルで拭いたり払ったりしてくれるけど、冷房が効いている店内でも今日みたいな日は暑くて汗をかく。
そうすると細かい毛が取れなくてチクチク。
そこで美容師さんがガムテープみたいなのを持ってきて、美容師は後部私は自分で前部をペタペタして取るのだ。
多少痛いし、皮膚に良いとも思えないが、その場でシャワーを浴びれるわけでもなく、この方法が１番早いのかと思った。

美容院を出て、そのまま母と待ち合わせ、父の墓参りへ。
その後は恒例のランチで、こう暑いとやっぱり冷麺よね。
探せば店は色々あるのだろうけど、たいていいつもうどんか中華麺。

桂林のトマト冷麺　

次も恒例のお買い物。
母がヨガをやるのにロングパンツが欲しいと言うので、スポーツショップで色々物色。
私が見つけたロングパンツを試着させてみると、思いの外足が長くオシリも小さく見え中々良い感じ。
母くらいの年齢になるとどうしても越し回りダボダボのパンツが多いのだが、それは細身で動きにも問題なさそうなので購入。
母曰く「やはり専門店で買わないとだめね」
母１人じゃ試着もしないだろうし、決められなかったと思うので一緒で良かったわ。

　序に私もＰＯのＴシャツ買ってもらった＼(^O^)／

今日のジムはＯさんのパワーヨガ。
今日は船のポーズに苦戦しました(-_-；)
なかなか上達しませんねぇ。

2009年3月28日（土）

買い物と映画と焼肉

Posted by nei at 2009年3月28日（土） / Category: お出掛け /

昨夜頑張りすぎ本日は運動する気ゼロ。
買い物もしたいので、アウトレットに行く。
それにしても寒いなぁ。

こんな春っぽいのに寒いよ　

アウトレットでは結局いつも adidas と NIKE でしか買わなくて、それでも久しぶりのアウトレットは楽しいなっと＼(^O^)／
　ハイカットのシューズ
今回出来れば一番買いたかったのがシューズ。
でも欲しいと思ったのはサイズがなくて、代わりにこんなの買ってみました。

買い物も済んで、ランチと思ったがどこもかしこも混んでいて、食べるのが面倒になってしまった。
でもお腹はちょっと空いているので、パン買って駅のホームで食べて終了。

帰り道、駅のホームで水嶋ヒロ発見！
暫し見つめる（笑）　

自宅に戻り、ジムに風呂だけ行く。
その足でMOVIXに映画鑑識・米沢守の事件簿を観に行く。
ＴＶ朝日のドラマ相棒のスピンオフ映画で、鑑識の米沢守が鑑識の技を駆使しながら、通常はしない犯人推理をするのだが、尽く推理がハズレて…淡々と面白かった。
相棒を見ている人なら面白いんじゃないかな？

給料日後の土曜日の夕食、夫ご苦労様って事で夫リクエストの焼肉を食べに行く。
　包み野菜が食べ放題
私はあまり肉肉肉の人ではないのだが、今日はご飯類を食べないで、ひたすら肉を野菜で包んで食べた。
苦しい・・・（笑）

2009年3月26日（木）

水嶋ヒロ

Posted by nei at 2009年3月26日（木） / Category: お出掛け /

最近ハマっている俳優水嶋ヒロが出演しているというだけで、地元MOVIXでは上映してない映画ドロップを、さいたま新都心コクーンのMOVIXまで観に行ってきました。
夫に「最近男の好みが変わった」と言われてます。
今まではこのような直球イケメンよりは猿系だったんですが、何しろ今は水嶋ヒロ★
好みのタイプって言っても、あくまでスクリーン観賞用。

それだけの理由で観に行ったドロップだったが、中々どうして笑いあり涙ありで感動こそしなかったけど、面白かった。
しかし男ってやっぱり馬鹿（笑）
そして水嶋ヒロはヤンキーでもカッコイイぞ。
あの回し蹴り（蹴りが決まっている男に弱い）最高！

朝いちの回で観に行き、終了間際はお腹がグーグー鳴っていた。
ランチは悩んだけどせんば自由軒グリルでカレーランチを食べた。
美味しかったけど、完食ならず…　

あてがあるわけでもなく、ウインドーショッピングしていたら目に入った服…
手にとって見たものの、その場では買わず、一周してやっぱ欲しいなと思い、買ってしまった。
黄色はまず着ないのだけど、珍しく目がいったのさ。
　春のお出かけ用かな？

そして最後、さいたま新都心なのに大宮に行き、エキナカで物色。
「ぴょん」に魅かれ（笑）購入。
京乃ぴょんやのうさぎ饅頭　

結構歩き回ったし、お腹もいっぱいで、帰宅後ＴＶ観てたら寝てしまった。
慌てて夕飯の支度し、ちょこっと食べてジムへ。
もっと筋トレするつもりだったが、マシンは混んでるし、フリーウエイトスペースは野郎ばっかりだし…脚のマシンだけやって、後はマットで腹筋とストレッチ。
木曜日Ｓ木さんのボクシングは今日がラストでなので参加した。
コンビネーションは日曜日と同じで、ダッキングがキツイ。
相変わらずノリはあまり好きではないが、しっかり捻れるのでかなり効く。
最後のアッパー連打、何気に周囲を見回すと半数以上腕が開いている。
運動会で走ってるんじゃないんだから…
アッパー連打にダッシュまで付き、最後だから気を抜かないでちゃんとやってけど、もの凄ーく疲れました。
Ｓ木さんはボクシングイントラ業を暫く休むらしいが、勿体無いので是非戻って欲しい。

2009年2月11日（水）

祝祭の衣装展

Posted by nei at 2009年2月11日（水） / Category: お出掛け /

最高気温７℃、出掛ける時なんて４℃しかない寒い祝日。
目黒区美術館に祝祭の衣装展を観に行ってきました。

　唯一撮影可の等身大パネル

18世紀ロココの時代、衣装も美しいけど、なんてったってあの髪型！凄いよ。
展示は説明が暗いし、順路もあってないようなものなんだろうが、全体的に観難い感が否めない。
それとマネキンの顔がなんとなく子供っぽく、色気を感じないんだよね。
それでも衣装の刺繍とか凄くて、それなりに楽しめました。

目黒駅周辺はラーメン屋が多く、丁度お昼時どこで食べるか予めネットで調べ候補を挙げ、結局夫の希望で揚州商人へ。
私はワンタン麺(塩）　

ここはワンタンの肉が多いのが特徴。
麺は刀切麺（極太）と柳麺（極細）のどちらか選べます。
２人とも物珍しさもあって刀切麺にしたのだが、弾力ありすぎて食べるのに疲れてしまった。
でも味は美味しかったよ。
　夫は人気№１のスーラータンメン

お腹いっぱいになったところで、次は御徒町で買い物。
２人ともエアロシューズが欲しかったのだが、私は良いのがなくてシューズは夫のだけ。
私は水着とグローブを購入。
水着はついピンク、オレンジ系に手が伸びるのだが、たまには違うのを…
　今回は白にしてみた。

通りかかったパチンコ屋の前、客寄せの着ぐるみにゃんこ。
ポーズとってくれた　

家に帰り、ジムの祝日イベント超久々のブートキャンプに間に合ったのだが、結構歩いたので疲れてしまい暫し休息。
次のウエストシェイプ３０分から参加。
本日のイベント３連発は全てＩ君。
思ったより丁寧に進めるので、ウエストシェイプはあまりきつくなかった。
やっぱ頑張ってブートキャンプから出るべきだったかな？
最後はからだすっきりケアで、以前平日昼間のレッスンにあったのだがＩ君がやるので「ストレッチに毛が生えたくらいの？」なんて思っていたが、ちゃんと研修を受けて資格を取ったレッスンだった。
色々な方法があるらしいが、今日はミニボールを使っての背中と肩周りの改善で、うん！なかなか良いではないか。
土日の激しいレッスンの後とかに、やってくれるといいんだけどなぁ。

朝から出掛けてスッカリ疲れてしまい、夕ご飯は買って済ませちゃいました。

2008年11月24日（月）

谷中から上野へ

Posted by nei at 2008年11月24日（月） / Category: お出掛け /

振替休日の月曜日、寒そうだし雨が降りそうだし、決してお出掛け日和ではないけれど、用事もあったので外出。
思ったよりは寒くない。
最終目的は御徒町で買い物。
その前に先日この記事を見て、是非行きたいと思っていた谷中へ。
谷中は過去何度か行ってるけど、何度行っても面白い。

　まずは招き猫

猫町カフェ29　

　なんてったってこのオブジェが最高よね。

凛麗ファミリーが並んでるみたい（ママは長毛だけど）

何かを狙ってる白猫に遭遇　

歩いているうちに雨がポツリ・・・まだ傘がなくても大丈夫。
上野不忍池を歩く。
何だか水鳥がいっぱいだなぁ。

　ちゃっとシュールな感じ

御徒町で買い物も、目当てのものが見つからず、結局アメ横でナッツなど購入しただけ。
その後夫は線の巨匠たちを見るため、芸大美術館へ向かい（私も見たい気はしたが、歩き疲れたので止めた）私は先に帰宅。

ねんねこ家で購入した猫最中　

こんな天気のせいか、猫の町？谷中なのに、あまり猫に出会えなくて残念。
まだまだ脚が本調子じゃないので、ずんずん歩けないのももどかしい。
アメ横をウロウロする頃には雨は本降りで、折り畳み傘ひとつでは相合傘もままならず、ビニール傘を購入。
それでもジムは休館日だし、出掛けないと損よねぇ？

2008年11月20日（木）

イトシア再び

Posted by nei at 2008年11月20日（木） / Category: お出掛け /

これまた年に一度は会いましょうのＭ代ちゃんとランチ。
どこにしようと考えるが、思いつかず…先日も行った有楽町イトシアで、今日はうまやでランチ。
楽屋弁当、美味しい！　

食前酒に梅酒の水割りが出て、つい美味しくて飲んでしまったのだが・・・ホンの少しとはいえ、昼間っから酒はヤバイっす(-_-；)
赤くなって、ほろ酔い。

Ｍ代ちゃんは、今日の寒さを甘く見て薄着で来てしまい、急遽カーディガンを購入。
そのお店の横にあった流行のコート…気に入っちゃって、どうしようか思案。
取りあえずお茶をすることにした。

これまた芸がないけど、先日も気に入ったのでセオリーカフェ
 　バナナのタルトとジャスミン茶のシフォンケーキ

Ｍ代ちゃんは先月ニューヨークに旅行して、お土産頂き、写真を見せてもらう。
いいなぁ、ニューヨーク・・・まだ行った事ないよ。
海外旅行自体７年くらい行ってない・・・
で、浮上したのが一緒にフランスに行こう案。
実現できるかわからないけど、いけたら良いなぁ。
使いでのあるにゃんこのメモ帳　

先程見たコートがやはり気になり、再びお店へ。
買っちゃいました。
　似合うでしょうか？

今月は沖縄旅行もしたし、買ったものも多くて大赤字！
この先も買うものイッパイあるんだけどなぁ。
まあいいか・・・何とかなるでしょ（笑）

夜、風呂行って接骨院行って、夕ご飯食べたら何だか異常に眠くて…こりゃ早く寝たほうが良さそうだ。

2008年10月30日（木）

有楽町で会いました

Posted by nei at 2008年10月30日（木） / Category: お出掛け /

先日先方の急病によりドタキャンとなった、恒例１０月銀座でランチ。
体調も回復したとの事で、今年も無事に中学のクラスメイトＴ子に会えました。
私の脚も本調子ではないので、今回は銀座まで歩かず有楽町イトシアでランチ。
選んだのは響
 　Ｔ子の選んだ海鮮ビビンバ

私は鶏料理と麦とろご飯　

外食でのランチは、量も多いし、つい完食しちゃうので、お腹いっぱい！

　なのにお茶でケーキも食べる。
セオリーカフェプラス、ケーキとドリンクのセットだと945円とお得だしって、そういう問題じゃあないか（笑）

先日のドタキャンのお詫びと言って、ブレスレットを作ってくれました。
　早速着けてみましたよ。

とっても素敵なプレゼントをありがとう！
私はこういうの苦手だから、作れる人が羨ましいわ。

コラ、麗持ってっちゃ駄目！　

お互い健康面など色々あるけれど、来年も元気に会えるのを願っています。

西武でリーボックのヨガウエアが半額で売っていたのでつい購入。
麗が横切るところです。　

久々の都会だし（笑）ちょっと歩きつかれた感もあるので、今日は風呂のみ。
で、帰りに接骨院ね。

2008年8月13日（水）

ブルーベリー摘み

Posted by nei at 2008年8月13日（水） / Category: お出掛け /

いつもの夏休みのように、散歩がてらのお出掛けが出来ない今年はどうしたものかと思っていたが、自転車なら多少の遠乗りも大丈夫だろうってんで、夫と自転車で北上。
目的地はブルーベリープラザウラワ
朝８時に家を出て、こんな場所を通過し
　３０分北上しただけで、この風景

自然たっぷりで、田舎の夏休みって感じ。

この橋かなりボロイけど良い味わい　

更にこんな畑もあったりして
今頃紫陽花？　　

１時間ちょっとで約１３キロの目的地に到着
入り口で１人５００円の入場料を払って時間無制限の食べ放題。
お持ち帰り用（１００ｇ１５０円）を摘みつつも、食べる食べる…いったいどの位食べたかな？
　　
果物を摘むのって楽しい＼(^O^)／
去年の桃、ＧＷの苺と続いてブルーベリー
帰り道、梨やラフランスの狩りが出来る農園があったので、秋になったらまた来ようかな？

ブルーベリーの農園の近くに大崎公園ってのがあって、トイレ休憩を兼ねて一休み。
ここには子供動物園があって、けっこう楽しませてもらいました。
だってこんなのやこんなのがいるんだよ(^・^)
　　
脱力系のヤギや、暑さでまいっちゃってるけど可愛いレッサーパンダ

　　
人の姿を追う鹿や沢山のモルモット
なんだかほけーっとしちゃいました。

行きとちょっと違った道を通ったら、案の定変な方に出ちゃって大回り(-_-；)

急ぐ旅ではないけど、お腹が空いた。
途中ショッピングモールに寄って、昼食とちょっくら買い物して帰宅。
かなり日焼け止めを塗ったんだけど、腕がちょっと焼けてしまいました。

　持ち帰ったブルーベリー約600グラム

2008年3月23日（日）

いざ鎌倉へ

Posted by nei at 2008年3月23日（日） / Category: お出掛け /

これぞお出掛け日和の日曜日。
春の鎌倉へ出掛けた。
キッカケは２５年来の友人、しかしここ１０年は会ってない傳田京子氏から初個展の葉書が届いたからなのだ。
どうしてもジム中心の休日になってしまうのだが、たまには夫婦で出掛ける良いきっかけになった。
葉書を忘れてきてしまい、場所もうる覚えだったので心配したけど、以前地図も調べていて、なんとなく記憶していて何とか到着。

　タイトルはＪＹＵＲＹＯＫＵ

京子ちゃんの茶道仲間が入れてくれたお茶を頂く。
　　
桜の金平糖は京都緑寿庵清水の季節限定だそうだ。
ほんのり桜の香りがして、甘さもしつこくなく、ぴったりのお茶請けでした。
こういう機会があると、茶道もいいなってちょっとだけ思う。
ちょっとだけ…そしてすぐ忘れる（笑）

個展の会場は妙本寺山門内にあり、その後妙本寺も散策してみました。
この先にハイキングコースもあるみたい　　
 　切り株の空洞から上部を写した図
新緑が綺麗です。

本日最初のにゃんこ発見　
超人懐こい★お昼寝邪魔してゴメンね(=^・^=)

折角だから海も見たいという夫のリクエストで、材木座海岸に向かう。
途中「腹減った！」と煩いので、和菓子屋でドラ焼を買って与える（笑）
葉山方面を望む　

滑川まで海岸を歩き、そこから鎌倉駅方面に戻り、小町通へ
昼食にしようとお店を探すが、並んでる店も多く決めかねていたら、路地にある店のオバちゃんに客引きされて（笑）まあいいかって事でその店に入る。
　シラスのかき揚丼、夫はシラスの釜揚げ丼
比較的新しい店らしく綺麗だが、何だか雛祭りっぽい内装だった。

そこからお土産買ったり、モカソフト食べたしりながら鶴岡八幡宮へ
途中に出会ったワンコ達。
　こんな大きい犬２匹の散歩は大変そうだ。

門番？何故に仁王立ち（笑）　

　やーん、このワンコも可愛い♪

鶴岡八幡宮　結婚式の真っ最中でした。

鶴岡八幡宮から北鎌倉に向かう途中、建長寺に立ち寄る。
　わぁドラゴンだわぁ（笑）
ちょっと立ち寄って…のつもりだったけど、拝観料３００円を払った事だしってんで、階段をいくつもいくつも上って、展望台まであがりました。
　
画像でわかりますかね？
かなり疲れましたよ。

そして最後は、北鎌倉駅の近くＴＶポチたまで見たギャラリー猫の箱に立ち寄りました。
これは本日の予定通り(=^・^=)
　
ミカン君に会うことが出来ました。
ポストカードも買っちゃいました。

朝は会社に行く時間位に出発し、家に帰ったのは夕方６時過ぎ。
ジムに風呂だけは行く予定でしたが、さすがに疲れてもう一度外出する気にはなりませんでした。

2007年12月24日（月）

東京タワー

Posted by nei at 2007年12月24日（月） / Category: お出掛け /

祭日なのにジムは休館日。
先日スタッフの女子に聞いたら「やっぱり休みたい」って、予定がある人は休みたいわよね。
予定がない人は、仕事を理由に出来るけどね。
お天気も良いので、午前中はカーテンの洗濯。
そして昼過ぎに出かけました。

最初の目的地は東京大学の総合研究博物館
 異星の踏査展を夫の付き合いで見に行きましたが、火星探査のＣＧとか見応えがありました。

総合研究博物館に向かう私の後姿

東京大学から歩いて水道橋に向かい、そこから都営三田線に乗って芝公園まで行き、東京タワーに向かいました。

　　
展望台に上がるには何処から行けばいいかウロウロしていたら、まずチケットを買うのに長蛇の列。
さらにエレベーターに乗るのにも長蛇の列。
ゲンナリしていると「階段で上がる方はこちらです！」って…
って事で、階段であがりました。
初体験！
そんなに大変じゃなかったです。
ゆっくり上がれば誰でも大丈夫です。
景色も眺められるし、お薦めですよ。

手前が夫の足、恐くて全部乗れない（笑）　　

富士山の横に太陽が沈み、レインボーブリッジがライトアップされるまで、午後３時半位から５時過ぎまでガラスに張り付いてました。
　
富士山の右に飛行機雲も見えます。

そしてレインボーブリッジのライトアップ　

帰りも階段を使って下りて、東京タワーを後にしました。　

下に降りると、来た時よりも長蛇の列。
皆夜景が目当てなんだね。
昼間の景色も、日の入も、夜景も見れたのでラッキーでした。
帰り道でこれから東京タワーに向かう人たちとすれ違い、皆立ち止まってライトアップされた東京タワーを撮影してました。

そしてクリスマスイブのディナーは…
尾道ラーメン（笑）　
食べてる途中、隣に２０代前半と思われる男子が座った。
座るなり灰皿を手に取った。
店は空いていたので「悪いけど、煙草吸うんだったら他の席に移ってくれない？」
その男子は嫌な顔する事も無く（笑顔でもないけど）うなずいて移動してくれたので「ゴメンね！」ってお姉さんは優しく言いましたとさ。
居酒屋も兼ねてる様なラーメン屋なので喫煙も仕方ないと思うけど、思わず言っちゃいました。

オマケ
留守番ご苦労様！
　東京タワー昇り階段認定書と展望台入場券

2007年11月23日（金）

ティファニー

Posted by nei at 2007年11月23日（金） / Category: お出掛け /

晴天ですが、とぉっても寒い午前１０時に出かけました。
やっぱりダウンコート着ればよかったと、Ｇジャンの私はちょっと後悔。
目黒の庭園美術館でティファニー1837－2007を見に行って来ました。
美しい宝石をあしらったアクセサリーの数々、引き込まれそうでした。
しかし混んでる…そして男の数が圧倒的に少ない。
夫は私以上に、こういったアクセサリーを見るのが好きで、よく「女に生まれてたらこんなの皆欲しくなって大変だったろうな」と言います。
じっくり見すぎて、ちょっと疲れちゃいました。

庭園の木立を抜けて美術館へ　　

　クリスマスツリーがお出迎え

朝食をシッカリ食べて出掛けたのに、とってもお腹が空いた。
目黒駅に向かう途中で通りがかったここ炉という店の惣菜バイキングに惹かれ、ランチはここに決定。
８８０円のランチメニューを１品選び、１０種類くらいの惣菜と飲み物がお代わり自由。
　私が選んだのは鶏南蛮天で、玄米をチョイス
南蛮天は美味しかったけど、ちょっと量が多く、３分の１は夫へ。
私はご飯と選べる惣菜だけで良かったかもね。

その後御徒町に回り、買い物と思ったけど、欲しい商品にめぐり合わす、何も買わずに帰宅。

帰宅して、お互い別々にジムへ。
祭日イベントで、イントラはＷさん１人だけど、Ｆ－Ｘ４５のスピードスペシャル。
のび太など通常金曜Ｆ－Ｘの邪魔なメンバーがいなかったので、久々に最前列。
参加人数はたったの９人と寂しい限りだったけど、選曲が良かったので楽しかったよ。
１．Warm up　Vol.12　Do You Want To
２．Speed 1　Vol.10　Bang Bang Bang
３．Speed 2　Vol.13　It's My Life
４．Circuit　Vol.12　Me Against The Music
５．Speed 1　Vol.12　Black UFO
６．Circuit　Vol.13　Little Don
７．Bonus/Speed　Vol.12　Have A Nice Day
８．Cool down　Vol.13　I Don't What To Miss A Thing

本日は盛り沢山。
締めはＭＯＶＩＸで映画ミッドナイトイーグルを観る。
まず最初の方でホットスクランブルがかかり、Ｆ１５イーグルが発進するシーンがカッコよくて、全身ゾワッと鳥肌がたった。
途中ちょっと切ない人間模様もあったりして、ラストは「こういう選択しかないのか？」って内容で、ちょっとウルウルきちゃいました。

2007年4月15日（日）

忙しい日曜日

Posted by nei at 2007年4月15日（日） / Category: お出掛け /

こんなにスンナリ仕事が決まると思ってなかったので、今日の日曜日は予定を２つも入れてしまった。
明日から仕事だから、本当はもっとまったりと過ごしたかったのになぁ。
まあ嫌な用事じゃないので良いとしましょう。

まずは朝一で国立科学博物館に特別展「花」を見に行く。
開催は６月１７日までなんだけど、手持ちのチケットが来週の金曜日までなので、早く行かねばならなかった。
花の香りを抽出する装置…映画パフュームを思い出しました。
薔薇の花は造花です。　　
会場はジャスミンっぽい良い香りがたちこめ、良い気分でしたし、世界一大きい花ラフレシア等も見る事が出来て、中々興味深かったです。
　赤い薔薇の携帯ストラップ
花展のショップで、この赤に惹かれて買ってしまいました。

昼食はカレーうどんの古奈屋へ。
４月末までの割引券があったので丁度良かったです。
トッピングに海老天付けちゃった。　　

疲れたけど、帰ってからジムのシェイプボクシング。
確かに疲れたけど、やっぱり動いて汗出すと気持ち良い＼(^O^)／

夜は前々から凛麗に会いたいと言っていたジム友のＳ夫妻が遊びに来た。
強引に凛麗を抱いて、それなりに満足して頂いた。
２人とも猫好きで以前は飼っていた事もあり、猫を抱くのに慣れていた。
その後は４人で飲みに行く。
色々なイントラや会員の話で盛り上がりました。

来週の日曜日は市議会選挙。
以前ジムのスタッフだった人が立候補しているという話を聞いていて、掲示板にもポスターが貼ってある。
その話をＳ夫妻に教えて話していたら、駅前にその人が挨拶で立っていた。
後ろで声をかけようか迷っていたら、先方が気がついて近寄ってきた。
Ｓ夫妻を「痩せましたね」とか私の事を「相変わらず素敵ですね」とか、オマエそんなお世辞を言うキャラじゃなかっただろう（笑）
やっぱ選挙ともなると口が上手くなるのね。
と４人で大笑いしてお開きとなりました。

明日はちゃんと早起きしなきゃですね。

2006年12月30日（土）

晦日の一日

Posted by nei at 2006年12月30日（土） / Category: お出掛け /

今年も残すところ大晦日だけとなりました。
明日は母が来るし、買い物や料理もしなきゃなので、今日は今年最後の遊べる日＼(^O^)／

でも朝寝坊･･･
　お母さん早く起きて…　
って、麗も布団の中だし･･･
とりあえず洗濯と掃除と朝ごはん

今年最後のスポーツジム。
土曜日のＦ－Ｘ３０、サーキットとあるけれど、今日は他店それも初めて行く店舗へ、ＫさんとＭさんのＦ－Ｘ６０に行く。
地元店も捨てがたかったんだけど、Ｋさんのレッスンが久しぶりなので出たかったのよ。
久しぶりに受けたＫさんのＦ－Ｘ、元気一杯で可愛いし楽しいし･･･でも参加メンバーが案の定マニアが半分以上で、ちょっとひいてしまった(-_-；)
地元店Ｉ君のＦ－Ｘ３０に参加したＥ子ちゃんの報告によると、Ｉ君の先生でもある水曜Ｆ－ＸのＯさんがサプライズで参加し、Ｉ君緊張してたとはいえほぼ完璧に出来て良かった戸のことで、今更ながら遠征をちょっと悔やんだのでありました。
午後３時過ぎには自宅に戻り、一休み。

夕方夫と有楽町国際フォーラムまで出掛ける。
　ライジングオブジェ

のだめフェスティバル　

　シュールレアリズムな国際フォーラムの内部

歩いて東京駅に向かう道すがら、大好きなパン屋ＶＩＬＯＮの前を通り、吸い寄せられるように店内へ。
サンドイッチとバケット購入　　

丸ビル地下とｏａｓｏの本屋を見て帰宅。
丸の内界隈はどこもイルミネーションが綺麗でした。
　ｏａｓｏの前

本日の夕食
サラダと半分シェアしたＶＩＲＯＮのサンドイッチ　

2006年11月23日（木）

美術館と博物館

Posted by nei at 2006年11月23日（木） / Category: お出掛け /

またもや上野で芸術の秋を堪能してまいりました。

まずは国立西洋美術館でベルギー王立美術館展を見学。
ベルギーへは５年程前に訪れたのですが、王立美術館は行っておりませんが、ルーベンスやヴァン・ダイクなど他の美術館で見た画家の絵もあって愉しめました。
常設展も見学し、１０時半前に入館したのに出たのは１時過ぎていて、もうお腹ペコペコ。
美術館内のレストランは長蛇の列だし、これで終わりじゃないから他で食べる移動時間も無く、公園内の外のテーブルでの店で４００円のうどんを、ただ空腹を満たすためだけに食す…不味くはなかったけど、折角出掛けたのだからもう少し美味しいもの食べたかったな。

　髪の毛を切った私の後姿

途中で出会った野良猫３匹。
手持ちの餌（時々持ち歩いている）をあげたら、食べてくれた。
少なくてゴメンね～　　

次は東京国立博物館へ行く。
目的は表慶館と庭園の見学。
表慶館は思った以上に素晴らしい建築物で、庭園のほうは茶室使用中につき見学できず、序に一回りするには丁度いいかなって感じ。
特別展（仏像展）以外は６００円で見学でき、法隆寺宝物館や本館（日本ギャラリー）での特集陳列　猫など見ごたえがありました。
これ、全部見るには１日かかるなぁ。
途中で疲れてしまったので、常設展はまたいずれという事で・・・

　屋根の青銅が美しい表慶館

夕方近くまでかかったので、本当に疲れました。
帰りの電車は座れたのをこれ幸いに爆睡してしまい、お隣の方に迷惑をおかけしました(-_-；)

2006年11月4日（土）

林の中

Posted by nei at 2006年11月4日（土） / Category: お出掛け /

昨日は盛り沢山で、画像も全部載せられなかったので、本日追加。
今日の画像が無かったとも言えます（笑）
飛鳥山公園内に、殆ど人が通らないんじゃないかという獣道のような場所があります。
まあ実際獣っても、野良猫が居るくらいなんだろうけど（居なかったけど）

　行き止まりだったら嫌だな。

行き着いた場所は林の中。
そこからまた公園内に戻れる。
山奥じゃないんだから、迷子にはならないだろうけど（笑）

切り株の上に落ちていた木の実を乗せてみた。　　

土曜日Ｆ－Ｘ３０、今月はＷさん。
昨日のレッスンで「自信を無くした」と言っていたが、いやいや昨日より上出来で殆ど問題なかったですよ。
昨日はＯさんも一緒だったし、いつもの土曜日メンバーだけじゃなかったから余計緊張したんだね。
ただＷさんは女性ゆえ、害が参加しやがった。
Ｉ君の時は平和だったのにな。
その害は、ジャンプキックでひときわ高く上に飛んでしまい（ジャンプといっても上に跳ぶわけではない）只でさえデカイのにタイミングもずれた変なジャンプするもんだから、皆笑っちゃって…Ｗさんは最初自分が笑われているかと思ったそうな。
今日はＩ君も後ろで参加してたけど、３０分は楽しくあっという間に終了。

続いてのサーキットは今週もきつくて、でも現在これくらいしか筋トレ系やってないから頑張ります。
今週も最後の有酸素運動のジャブストレートの連続パンチは楽しめました＼(^O^)／

夜はＭＯＶＩＸに７月２４日通りのクリスマス観に行きました。
ラブコメをわざわざ映画館に観に行くとは思わなんだ（笑）
ラブコメはちょっと苦手だし、映画館に観に行くんだったら大作とかＳＦファンタジーとかなんだけど、まあ近所だし（笑）ホント気軽に見に行けるのでちょっと見たいなと思えば行けるのだ。
私的には電車に乗って1,800円払ってまで見るほどの映画ではないけれど、近所でレイトショーの1,200円だったらいいんじゃないかな。
中谷美紀の弟役の阿部力がどうもいただけなかった（こういう顔嫌い）以外は、なかなか暖かい映画でした。
たまにはラブコメもいいもんだね。

2006年11月3日（金）

色々あった文化の日

Posted by nei at 2006年11月3日（金） / Category: お出掛け /

昨日会社をサボ・・・休んでまで備えた３連休初日。
昨夜早めに寝たけど、やはり起きられないって事は本調子じゃないんだなぁ。
でも折角のお休みだし、ジムも夕方からなので出掛けることにした。
まずは王子に行き、目的地の前に腹ごしらえ。
会社の人から聞いていた三食つけめんの店を探してみたら、割とすぐに見つかった。
なかなか美味しいじゃん。
醤油ベースに柚子風味が気に入りました。

　店名は「てんつくてん」

腹ごしらえもすんで、飛鳥山公園内の渋沢栄一資料館の隣にある青淵文庫と晩香廬の内部公開を見に行く。
ここは土日祝の短い時間しか公開していなくて、やっと見ることが出来た。
青淵文庫のステンドグラスは素敵だぁ。

青淵文庫の前に立つ夫（笑）　
建物だけの画像を撮り忘れた(-_-；)

その後遠回りして王子駅に向かったのだが、こんな２匹に遭遇。
遠回りした甲斐があった光景でした＼(^O^)／

　この猫は飼い猫？それとも野良ちゃん？

自宅に戻り、本日のメインイベント、ジムのＦ－Ｘ６０のイベントに向かう。
水曜Ｆ－Ｘ６０のＯさんと、Ｏさんの教え子でこの１０月からデビューのＩ君とＷさんのトリオイベント。
ジムに入ったところで丁度Ｗさんと会う。
「○子さーん、緊張して吐きそう！」ともうガチガチ（笑）
Ｗさんのレッスンは初めて経験するのだけど、形は綺麗だけどリードはまだまだかな？
１１月の土曜日Ｆ－Ｘ３０はＷさんなので、慣れて行くでしょう。
Ｉ君は弾けて、凄く楽しくやってくれたけど、左右スタンス間違えたりして(-_-；)あーやっちゃったわねって感じ（笑）
２人を見守るＯさん、最後は感極まったのか目が赤かったです。
まだまだこれからの２人だけど、応援していくので頑張って欲しいです。

開始前に記念撮影させてもらいました。　

ジムを出て、連休中里帰りのＡちゃんと会う。
外で夕食しながら近況報告の後、我が家に来てもらう。
Ａちゃんは凛麗のお母さんの飼い主なんだけど、麗はやっぱり恐がって逃げてしまう。
ホント愛想のない臆病ニャンコで困ってしまう。
それでも何とか一度は抱っこしてもらい、良かったです。
凛はチョロチョロするんだけど、やはり進んで近付くって訳でもないからなぁ。

そんなこんなで、結構色々とあった文化の日でした。

2006年10月9日（月）

上野公園で芸術の秋

Posted by nei at 2006年10月9日（月） / Category: お出掛け /

爽やかな秋晴れの祭日。
ダリ回顧展を見るべく、上野に向かいました。
混雑が予想されるので、上野の森美術館開館３０分程前に並びました。
９時４５分には開場となり、前から１０人目位だったので最初の方こそゆったり見れましたが、あっという間にすごい人人・・・でもまあ自分のペースで見ることが出来たのでよしとしましょう。
開場を出ると入館を待つ長蛇の列で、やはりこういうのは朝いちで見たほうが良いと思いましたね。

　この５倍位の人が並んでました。

次は東京芸術大学美術館の陳列館でGood Design Award 1957-2006を見る。
いわゆるＧマークの品が展示してるんだけど、昔懐かしいモノとかあって楽しかったです。

芸大の建築物はなかなか素敵です。　　

芸大の裏をぐるっと回って、動物園の脇を通り、不忍池へ。
その辺の中華料理店でランチして、秋葉原に向かう。
私の使用しているパソコンの容量が不足し始めているので、増設するＨＤＤを買いに行ったのだ。
久々の電気街、メイドカフェのギャルがあちこちでチラシ配ってるんだけど…皆顔が地味で一人も私好みがいなかったよ。
でも秋葉系の♂はああいう垢抜けないのが好きなのかな？

それはそうと、途中ちょっとした行列があり、その場所で食べているかき氷もどきに目を奪われました。
雪花の郷（しぇほぁのさと）という、台湾からきたらしいアイス？
食感が雪のようで、ふわっとすぐに解けてしまうのですが、なかなか美味しかったです。

　悩んだ結果、金銀財宝（マンゴー）にしてみました。

久しぶりに野外をたくさん歩いたので、すっかり疲れてしまいました。
最後はジムの風呂で、三連休は終了しました。

2006年9月3日（日）

横浜美術館

Posted by nei at 2006年9月3日（日） / Category: お出掛け /

久々に横浜に行った。
夫と横浜はいったい何年ぶりだろう？
目的は横浜美術館の日本画展。
松井冬子の絵が目的だったのですが、彼女の絵はもちろんのこと、作品タイトルにはもの凄く惹かれます。
「この疾患を治癒させるために破壊する」なんて魅惑的！
他に初めて知ったのですが、小瀬村真美もステキでした♪

　横浜美術館に向かう

ちゃんと朝食をとって家を出て、ほぼ１０時の開館と同時に入館した。
自宅から電車に乗ってるだけで１時間強、眠りすぎて首が痛くなりました。
美術館でただウロウロしていただけなのに、猛烈にお腹が空いてハンガーノック状態。
だんだん期限が悪くなります(-_-；)
少しだけ早めのランチはクインーンズイースト内のタイ国惣菜屋台料理ゲウチャイで食べました。

センレックナームペッド（鴨肉入り特製汁ビーフン）

　カォパッルアムミット（タイ式香り米焼き飯）

満足したところで、桜木町の駅を降りた時から「出来れば乗りたい！」と思っていたコスモーワールドの大観覧車に乗りました。
この季節はたとえ晴れていても富士山までは見えませんが、なかなか気持ち良かったです。
高所恐怖症の夫は「下見ると足がすくむ～」と騒いでおりましたが・・・（笑）

　今度は真冬の快晴時や、夜乗ってみたい！

赤レンガ倉庫前を通り、中華街を抜けて、帰りの電車も眠り（笑）途中下車して母の家に寄りパソコンのエラーを直して帰宅。
今日はジムも風呂だけとなりました。

2006年8月15日（火）

皇居東御苑

Posted by nei at 2006年8月15日（火） / Category: お出掛け /

昼から東京藝術大学大学美術館で開催されているルーヴル美術館展を見に行こうと上野に行った。
しかし、改札手前で「ルーヴル美術館展は１時間１０分待ちです！」の張り紙・・・
やっぱ午後からは混むよなぁ～お盆休みだし、来週で終了だし・・・待つのは良いとしても、ゆっくり見学できないなぁ・・・って事で、諦めました。
いつか本物のルーブルに行ってやるぅ～（笑）

せっかく出掛けたので、東京駅まで足を伸ばし、皇居東御苑に行く事にした。
この中にある三の丸尚蔵館で開催されている「花鳥－愛でる心、彩る技　＜若冲を中心に＞」を見たのですが、圧巻でした！

　休憩所に売ってるアイスはモナカのみ（笑）

バニラとアズキとあり、久々にアイスモナカ食べたよ！

休憩後は御苑内を散策。

ベンチの背もたれに頭を乗せて見上げた樹木　　　

森林浴って感じ♪

2006年5月4日（木）

駒場東大

Posted by nei at 2006年5月4日（木） / Category: お出掛け /

ＧＷにジムしか行かないのも何なので、今日は夫とお出掛け。
昔近くに住んでいたことがあるのだけど、そう言えば行ったことないなぁと駒場公園に行ってみることにした。
渋谷から昔は通勤に使っていた事があるのに、乗るのは何年ぶりだろうの井の頭線で駒場東大前下車。
まずは駒場公園とは反対側の駒場野公園に行ってみる。

　駒場野公園のにゃんこ
多分妊娠中。
猫に餌をやるなら糞の始末と虚勢をしろ…みたいな看板があったけど、見る前に餌をあげちゃいました（笑）
今日はしっかりカリカリ持っていったのでしたヽ(^o^)丿

踏み切りを渡って駒場東大に入る。
学生じゃないんだけど、出入りは自由だった。
構内は広くて、人のいないグラウンドの緑が眩しかった。

駒場東大の時計台　　　

東大キャンパスを抜けて、日本民藝館に行く。
入館料千円はちょっと高い気がしたけど、こういう日本家屋を保存するには必要なんだろうと思った。

次に駒場公園に入り、お目当ての旧前田侯爵邸洋館に入る。

　後姿が見苦しい（笑）

駒場公園を出て、淡島通りを抜け、山手通りを渡り、松涛を通り、渋谷に出た。
またもやＶＩＬＯＮでパン買って、ランチはインドカレーを食べて帰りました。

帰宅したら３時・・・充分ジムに間に合います。
久々Ａさんのヨガに出て、その後はここでは初めてのインストラクターＫ崎さんのシェイプボクシング。
かなり飛ばしてくれたので、いーっぱい汗かいて疲れました。

今日はきっとぐっすり眠れる事でしょう！

2005年11月19日（土）

埼玉県立近代美術館

Posted by nei at 2005年11月19日（土） / Category: お出掛け /

土曜日のＦ－Ｘ４５、本日イントラが代行の為、たまには土曜日の昼間に出掛ける事にしました。
当初の予定では砧公園の世田谷美術館に宮殿とモスクの至宝を見に行って、二子玉川に出て･･･なんて予定だったのだが、寒くてテンションが上がらなかったので中止。
もう少し近場で北浦和公園内にある埼玉県立近代美術館にゲント美術館名品展を見に行ってきました。
ベルギーのゲントには行った事もあるのですが、ゲント美術館は見てないので楽しみです。
美術館は空いていて、見たい絵はゆっくり見れたので良かったですが、いいなぁと思った絵は十分の一位で、あとは流しちゃいました。
夫はゆっくりじっくり見ていたので、途中のベンチで一休み。
空いていてシーンとしていて、野外の音も、空調の音さえも聞こえず、時折聞こえるのは閲覧者の服が擦れる音っくらいで、あの静けさはかなり気持ち良かったです。
気持ち良かったと言うことは、当然眠くなり･･･ウトウト（笑）
ゲントと言えば聖バーフ大聖堂で、ヤン・ファン・アイク作の神秘の子羊だよなぁとか（この実物を見れたのは本当に良かった）鐘楼の細い螺旋階段を昇ったよなぁとか思い出しました。

そんな訳でジムへは夜行く事に。
ＳさんのＦ－Ｘ３０に参加してみましたが、ペーやオクレが居たりして、その時点でテンション下がり～。
内容そのものは悪くないし、ちゃんと汗もかいたのでいいけど、やはりこのＳさんは苦手だ。
負けん気が強いのはいいけど、華がないわりに偉そうで･･･こっちが下手に出て話し掛けたけど感じ悪いったら･･･
まあＫさんが休みじゃなきゃ出る事も無かった訳だから、向こうもそんな偵察気分を感じ取ったのかもしれないね。
でも１回出たからもういいや！

2005年5月6日（金）

実物を見た風景画

Posted by nei at 2005年5月6日（金） / Category: お出掛け / 0 Comments

平日ですが、私は連続で休みです。
夫は２日か６日に、有給休暇を取ってもよいという事で、今日６日合わせてもらいました。
９時前に自宅を出たので、結構通勤ラッシュの中、渋谷から田園都市線に乗り換え、用賀で下車。
その昔、田園都市線沿線に住んでいた事もあるのだけれど、用賀で下車するのは初めて！
整備された緑の多い道を歩いていくと、砧公園が見えてきます。
公園内は天気がイマイチのせいか、やはり平日だからか、殆ど人気が無い。
昨日までに比べたら、ちょっと寒いけれど、緑の中を歩くのはとっても気持良い。
目指すは、公園内にある世田谷美術館。
ウナセラ・ディ・トーキョーという写真展を見る。
１９３０年代の、母が幼い頃の銀座の風景など、戦前の東京はこんなだったのですね。
なかなか面白かったですが、数が多すぎて疲れてしまいました。
見終わった頃は、猛烈にお腹が空いていていました。
当初の予定は、砧公園から二子玉川に出て～と思っていたのですが、雨が降ってきたので用賀でランチを済ませ、渋谷に戻りました。

東急文化村のザ･ミュージアムでベルギー象徴派展を見ました。
この催しは先程の世田谷美術館で知ったのです。
ベルギーには２００１年に行ったので、興味はあったのです。
ただ、画家の名前には詳しくないので、誰も知りませんでしたけどね。
フェリシアン・ロップスのちょっとオカルトチックな絵は、恐いもの見たさもあり、隅々まで見てしまいました。
レオン・フレデリックも良かったけれど、何と言ってもフェルナン・クノップフですよ。
幾つかの絵の中で、ベルギーはブリュージュの風景画があるのですが、実際に自分が行って見て、デジカメ画像にも残した風景が、１００年前の絵に描かれているのです。
自宅に戻って、画像を確認し、買ってきたカタログと見比べちゃいました。
同じなんです！
何だか不思議な感覚です！
オマケに行ったミュージアムでしたが、こっちの方が面白かったです。

2005年3月13日（日）

美術館のハシゴ

Posted by nei at 2005年3月13日（日） / Category: お出掛け /

１０時前に自宅を出発し、上野の東京都美術館にミュシャ展を見に行く。
それにしても、寒い･･･
思わずＧパンに使い捨てカイロ挿入（笑）
ミュシャ展はとっても見ごたえがあり、混雑はしていたけど、約２時間かけてしっかり鑑賞させていただきました。
彼の描く女性もいいのですが、装飾品や花が好きだなぁ。

上野駅構内でウドン食べてから、両国の江戸東京博物館にエミール・ガレ展を見に行く。
ガレと言うとガラスが有名ですが、陶器や家具も作ってたんですね。
ガレは昆虫や植物をモチーフにした作品が多いと思ったら、植物学の大家でもあるんですね。
ガレ展も混雑していて、自分のペースで歩いて見ることが出来なくて、背中が痛くなってきました。
夫はゆっくり鑑賞していたので、私はざっと見て、所々にある椅子に座って休んでました。
折角なので江戸東京博物館の常設展示も見学したのですが、もう体力は残っていません（笑）
夫が見学している間、ずっと椅子に座り、あげく寝てましたから（笑）

帰りの電車でも眠り、体調が万全ではなかったのもあるけれど、あれだけ沢山鑑賞すると疲れるんですね。
ハシゴは無茶だったかもしれない。
ジムで動いていた方が、よっぽど疲れないかもしれない。
そんな訳で、疲れを取るためにジムに風呂だけ行きましたとさ。

2004年11月23日（火）

大道芸人

Posted by nei at 2004年11月23日（火） / Category: お出掛け / 0 Comments

まさしく散歩日和の祭日。
夫と都内散策に出かけました。
ＪＲ目白駅で下車し、前から一度行って見たいと思っていた、下落合のおとめ山公園まで歩きました。
最初入ったら真ん中に池があるだけで、周囲のベンチもホームレスらしき皆さんが占領していて「遠くから来たのにこんなもんかよ」と、かなりガッカリ＆怒りモードだったのですが、道を隔てて隣りも公園で、これならまあ来た甲斐はあるかなって思える公園でした。
こうやって都内の色々な公園や庭園を見て歩くのは夫婦共通の趣味。
まだまだ訪れていない場所も沢山あると思うので、暇を見つけては行こうと思っています。

おとめ山公園を出て、高田馬場駅前を通り戸山公園に入る。
ここも青テントのお家が沢山あって、何だか落ち着かない。
布団まで干してあるし( － _ －； )
あと実は今日はこの周辺には来たくなかったんです。
協栄ボクシング主催のシェイプボクシングフェスティバルをこの近くの体育館でやっていて、もしインストラクターに会ったりしたら嫌じゃないか。
Ｙさんも、Ｋ野さんも結構しつこく告知してたしねぇ。
申し訳ないが最初から全く行く気はなかったけど･･･
まあ遭遇する事もなく、無事に通過。
次の目的地、小泉八雲記念公園に行く。
この夏のアテネオリンピックの時、ニュースか何かでこの公園のこと知り、来て見たかったのです。
小さな公園だけど、ギリシャ風の柱があり、綺麗な公園でした。

いただきます　
散歩の時はなるべく猫のエサを持ち歩いて、様子を見てエサをあげることがある。
とる公園で日向ぼっこしていたにゃんこに、そっとエサを差し出すと･･･

新宿方面に向かおうと歩き出したら、協栄ボクシングジムが目の前に･･･ありゃ（笑）
皆フェスティバルの方に行ってるらしく、無人のようでしたが、この後にここでもイベントがあるらしいので、さっさと通り過ぎる。
本日は夫が決めたコースだけど、よりによって･･･ねぇ。

最終的にＪＲ新宿駅に向かうと、アルタ前ですごい人だかり。
大道芸人がパフォーマンスの最中でした。
東京都公認の大道芸人ヘブンアーティストと思われる人が、火の付いた棒でジャグリング、更に一輪車に乗ってのジャグリング、最後は一輪車に乗ったままトーチ、ナイフ、リンゴを持ってのジャグリングしながらリンゴも食べたりして･･･
思いがけず見たのだけれど、拍手喝采！
すごい、すごい！興奮！
終了後当然帽子の中にお金を入れるのですが、その時あった小銭が３００円。
３００円を握り締め、大道芸人の彼に近付き彼の汗だくの顔を見たとき「あーケチらないで、千円札入れてあげればよかったよ」と思いましたね。
残念ながら名前がわからないので、紹介できませんが、ＭＣも押し付けがましくなく、素直に感動、応援できました。

比較的早く自宅に戻ったものの、私は歩き疲れ休憩タイム。
しかし呆れた事に、一昨日ハーフマラソンを走ったばかりだというのに、夫はジムに行き１２/５の川口マラソンに向け、トレッドミル１０キロも走って来た･･･
夫、やる気です（笑）

2004年9月23日（木）

絵画三昧

Posted by nei at 2004年9月23日（木） / Category: お出掛け / 0 Comments

東京都現代美術館に行ってきました。
まずピカソ展を見た。
ピカソにあまり興味は無かったけれど、思ったよりも面白かった。
ある絵の一部分で、他の人は笑ってなぞいないのだけど、私はどうしてもおかしくておかしくて･･･夫に同意を求めたら頷いてくれて、２人で笑ってましたね。
他の人はおかしくないのだろうか？
次は花と緑の物語展を見た。
私的にはこちらの方が興味があったのだけど、お目当てのアンリ・ルソーの絵は、１枚だけだったのが残念。
でもクロード・モネも美しいし、最初のピカソとは対極だけど、どちらも面白かったよ。
序に常設展も入ったけれど、これは今年の２月に球体関節人形展を見に行った際に一通り見たので、さっと見て終了。

東京都現代美術館にはＪＲ錦糸町駅で都バス１日乗車券を購入し、バスで行きました。
１日乗車券を購入するつもりだったので、事前にネットで何処でどの系統に乗ればいいか、キッチリ調べていったのは正解！
次は東武伊勢崎線の業平橋駅行きのバスに乗る。
ここで乗り継ぐのだが、東京生まれ東京育ちの私でも多分初めて来た場所。
昼食もまだだったけれど、駅と名前が付くからには飲食店もあるだろうと、業平橋駅まで我慢した。
げっ、駅のそばにはコンビニすらないんですけど･･･
次に乗るバスの時刻を調べ、少し歩くとペッパーランチがあったので、まあここで肉でも食うかって感じ。
私は目玉焼付きハンバーグライス付きを食べたのだけど、その名の通り胡椒が効いていて、美味しかったよ。
ただ、他の客が変なのばっかで･･･そっちが気になっちゃたよ（笑）
店員と喋るまで女と気付かなかった、女捨ててる女（当然大盛）とか、これから出勤か黒服のキモい兄ちゃんとかね。

次のバスに乗って、次の目的地向島百花園に行く。
ここは萩のトンネルが有名で、前々から行ってみたかったのだ。

トンネル内よりも入り口の方が花が多くて美しかった。

他にも色々な植物を見ることが出来て、満足満足。

再びバスに乗り、ＪＲ日暮里駅に到着。
帰る前に、谷中銀座入り口にいる猫たちに会いに行った。
先週いた美仔猫の姿が見えない。
かわいいから連れてっちゃったのかなぁ。
私だって連れ帰りたかったくらいだもん。
可愛がられているといいなぁ。

2004年8月21日（土）

影絵

Posted by nei at 2004年8月21日（土） / Category: お出掛け / 0 Comments

もう何ヶ月も土曜日のジムはサボってません（エヘン！）
でも今日もジムは夏期休業。
それでは遊びに行きましょう。

夫のリクエストで東京都写真美術館に行きました。
「世界は歪んでいる」というのが面白そうだと思って行ったのだが、それよりも影絵で有名な藤城清治氏の「光と影のシンフォニー」の方が良かったです。
藤城清治の作品は、殆どの人が一度は目にした事があると思います。
私も作品は記憶にあるものの、藤城清治って名前は知らなかったのです。
８０歳という高齢ながら、精力的に作品を仕上げている事など、とても刺激を受けました。
作品中に猫がいっぱい出てくるのだが、この猫がまたカワイくてお気に入り。
思わずポストカード買っちゃった！
どの作品も愛があって、１点１点食い入るように見ちゃったよ。

恵比寿駅に戻り、お腹も空いたのでラーメン香月で、塩ラーメンを注文。
ちょっと待っただけで座れたのでラッキーでした。
夫の注文した味噌ラーメンも味見させてもらったけれど、私は塩の方が好みです。

その後腹ごなしもかねて、代官山方面に歩く。
代官山周辺はオシャレな店も多いけど、何だか私たちは場違いな感じ？
田舎者ですから（笑）
でも若かりし頃、代官山まで歩いて来れる場所に住んでいた事もあるんだけどね。
代官山を通り抜け、旧山手通りに出て、これだけは昔からあったヒルサイドテラスの前を通り、西郷山公園に到着。
ここも随分久しぶりに訪れたのだが、高台にあっても真夏は晴れていても霞んでいるから、眺めがいまいちで残念。
更に歩いて、山手通に出て、それこそ昔住んでいた目黒区大橋まで行ってみた。
その昔住んでいた二階建てのボロアパートは当然無く、隣りの駐車場だった敷地と共にマンションに変わっていたのだが、マンション名がボロアパートと同じってのが笑えたね。

2004年8月16日（月）

メガスター

Posted by nei at 2004年8月16日（月） / Category: お出掛け / 0 Comments

夏休み最終日（私は明後日まで）日本科学未来館にメガスターⅡコスモスを見に行った。
上映は１０時半と１６時からの２回だけ。
開館は１０時だけど、夏休みで混雑が予想されるので早めに並ぶ事にした。
着いたのは開館の４０分も前、しかし結構並んでるよ。
整理券を貰って、無事に席に着いて、始まったら急に眠気が･･･（笑）
必死に眠気と戦いながらも、夜空の星を見ていたらいつのまにか少し寝てたわ。
今回の目的はメガスターⅡコスモスだけだったので、他の常設展示は殆ど見ないで退館。
丁度昼時になったので、お台場に移動してＤＥＣＫＳでランチカレーバイキング。
夫なんて欲張って沢山食べるから、苦しくて大変だったみたいだよ。
その後ねこたまキャッツリビンへ。
色々な猫達と触れ合えて、楽しかったよ。
新橋に戻りがてら、汐留で下車。
日テレでは日テレ・ジャンボリーとやらをやっていて、すごい人混。
早々に通り抜けて帰りました｡

お台場のねこたまキャッツリビンのカレン。
亡きミロク（チンチラ)と似てるだけあって、撫でようとしたら猫パンチされた（笑）

Neiのわがまま日記

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