2024年7月13日(土)

CCレモン桃

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昨夜22時過ぎに就寝も目覚めたらまだ当日だった(笑)
何度か麗に起こされて今週も忙しい土曜日なので早起き

杏は和室の椅子に居ることも多い

椅子に沿って丸まる?  

台所の照明をLEDに変えるべく業者にお願いした
LED自体はネットで注文
10時頃来るとの事で、それは夫に託し私はジムへ

C枝ちゃん、10:15〜エアロシンプル30、参加者25名(男性3)位置D1
今週もしっかり動いていい感じ♪
今日も年齢層高い

C枝ちゃん、11:05〜ステップシンプル30、参加者19名(男性3)位置E6
ステップ台を回ったり跨いだりちょっと長めのコンビネーションで楽しい

帰宅後は洗濯してランチは冷凍パスタ
14時過ぎに母の処へ
行きにマイバスケットに寄ってお惣菜2つ購入

前にも一度整理したけど洗面所の後ろの物置を再度チェック
またしても奥の方は何年も放置してあるアレコレで捨てるものばかり
取りあえずゴミ袋4つ、また火曜日に捨てに行かなきゃ
チェックしたらトイレットペーパーが残り少ないので買いに行ったら、一番近い業務スーパーは売切れてて、マイバスケットまで行った
序に喉乾いたので、母の処に来た時は飲んでもいいことにしてる甘みのある炭酸水
今日は目に付いたCCレモンふくしま桃ミックス
炭酸が抜けないうちに飲み切らなきゃ

 めっちゃ美味

今日の夕飯
荷物もあったし、時間も17時前だったし、夜は雨が降るみたいなので
先週と同じ成城石井でお弁当、明日の朝のパンも同じアトレのフレーバーフィールドで済ませちゃった

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