2024年7月27日(土)

今週2回目と3回目

Category: 誰かとランチorカフェ / 0 Comments: Post / View

天気は少し心配だったけど、夫はEちゃんと茨城県笠間市のにこにこキャンプ場に行った
例のごとく出発までバタバタ(笑)

私はいつも通りC枝ちゃんレッスンでジムへ

C枝ちゃん、10:15〜エアロシンプル30、参加者満員御礼の26名(男性2)位置D1
久々にパーグーチョキでアタフタ
バックツイストからのVステップがやりにくかった

C枝ちゃん、11:05〜ステップシンプル30、参加者21名(男性1)位置E6
初心者が参加したので丁寧にステップ動作説明して、いつもよりは難易度低し
でもまあ30分のシンプルクラスだからね

シャワー浴びて帰宅
ちょっとお腹に入れてから母の処へ
今日はデラウェア、市販のポテトサラダ、先日のハンバーグ
キレイ目のTシャツ、ブラキャミ持参
デラウェア🍇は3房入りだったので1房
今年初だわって喜んでた
ポテトサラダは母の好物、ハンバーグは作ったと言ったら褒められた(笑)
Tシャツ1枚持ってって、タンスの中の染みが付いたシャツを5枚くらい捨てた
今日は私ひとりだったので、ちょっと片付けただけで撤収
ゴミは1袋しか出なかったけど、火曜日洗濯も兼ねていった方が良いな

お昼しっかり食べてなかったのでお腹も空いたし喉も乾いた
スタバで2回目のラブ & ピーチ フラペチーノ🍑

今週2度目のスタバ 

地元に着いたらゴロゴロピカピカ🌩
洗濯物をベランダに干してあったので急いで帰宅
セーフ

この後 I 村さんとジョナサン行く予定なんだけど、彼女は仕事で勤務地の浦和は地元より激しい雨で「少し遅れる」と
しかしその後駅には来たけど電車が止まってて
結局17時45分頃って言ってたのが1時間遅れ
お疲れさまでした

そして今週3度目のジョナサン(笑)
駅から徒歩圏内のファミレスはジョナサンだけだし(サイゼリヤもあるけどちょっと落ち着かない)ジムからも近いので使用頻度高い

私は「たっぷり薬味おろしのハンバーグ」
ごはん無くても良いかなと思ったけど、少な目で注文
しかし美味しいけど味濃くて、ご飯あってよかった

ご飯少な目でも私の通常の2倍 

I 村さんはちいさなサイズ3つ

食べ終わって「デザート行く?」
桃とヨーグルトのミニパルフェじゃちょっと物足りない?
って事で自家製プリンのジョナサンデー

 さすがに満腹

帰りに駅前スーパーで買い物して帰宅

夫が居ないので杏に薬あげたりトイレ掃除したりしないと…

Comments