昨日休みにしたので土曜日の午前中準備は万全
9月も半ばというのに今日も真夏日
自転車でジムへ
C枝ちゃん、10:15〜エアロシンプル30、参加者満員御礼の30名(男性2)位置D1
エアコンの調子が悪いようで暑かったけど、今週も楽しくガッツリ動いた
C枝ちゃん、11:05〜ステップシンプル30、参加者26名(男性2)位置E6
定員数が増えて場所によっては見難いけど、何とか見える位置に移動して楽しく動く♪
帰宅して洗濯とランチして母の処へ
台所の下とかの色々を片付けなきゃなので、捨ててもよいものを持って帰る
バケツとかポットとか
夫が運んでくれて感謝だわ
暑いし色々疲れるしで、基本飲まないようにしてる甘い炭酸飲料を土曜日の帰りは飲んでもいいことにしてる
フラペチーノとか飲んでるくせに(笑)
そして帰り道にまいばすけっとがあるからね
撮影すると迫力無いけど、美しい夕焼け空
外食したかったけど荷物が多いので諦め、家に帰る
ゴミを片付けてかから駅前スーパーへ
冷凍ご飯があるので総菜
チキンやらサラダやら色々
グレープフルーツに似た苦みが少ない「ジャクソンフルーツ」を買ってみた
元々グレープフルーツも好きだけど、これ気に入りました