Neiのわがまま日記

昨夜は寝てすぐに起こされたけど、その後は夫の計らいで麗も杏も退出させ、和室の襖を閉めて寝たので朝まで平和でした
夫も大丈夫だったみたい
最近の麗は食べムラに拍車がかかり、食べたい時は執拗にプレッシャーをかけるが、たべたくないと見向きもしない

夫は皮膚科へ
帰る前に私はジム
ジムに荷物を置いてから近くの格闘技ジムへ
月イチＭ呂君バーチャルボクシング
参加者５名
今日は腰も膝も調子悪いので本気出せず、最後マイグローブでのミット打ちなんてジャブとストレート左右訳わからなくなってＭ呂君苦笑
疲れましたが、来月も頑張ります

今日はＮ崎さんが急いで帰らなきゃなので私がＭ呂君を同伴でジムへ
私は着替えた後エアロバイク漕いでからレッスン参加

Ｏ野さん、13:10〜エアロシンプル３０、参加者２３名（男性１）位置Ｇ６
Ｏ野さん独特な動きも少し慣れてきて、今日はちょっと前に Ｉ 村さんが居てみてたら分った
３０分あっという間で楽しかった
例の掛け声は前回よりは気にならず
ストレッチしてシャワー浴びて湯船に浸かって終了
時間があればＴ橋Ｊ子さんエアロcomboも参加したかったけど病院行きたかったので諦め

帰宅してトースト１枚食べて胃腸科外科へ
本当は１１月に行う検査だけど、諸事情で前倒し
いつもの薬処方してもらい、採血と検尿してＭＲＩの予約取って終了

ドラッグストアに処方箋出して、ＯＫストアーで買い物してから受け取り

夕飯はピーマンしめじ魚肉ソーセージの炒め物、茹で卵入りマカロニサラダ、アボカド納豆