2024年10月28日（月）
BODYSTEPどうしたものか？
今週は雨が多い
今日も結局傘は差さなかったけど電車通勤
会社帰りに駅前スーパーで買い物して帰宅
夫は一日中外出はせず掃除に専念
夕飯はスンドゥブ（冷凍野菜とソーセージ入り）
私は浦和店へ
今日も電車乗ってジムに行くのが面倒だったけど、昨日サボっちゃったし、明日もストレッチだけだから気を取り直して行ったよ
Ｓ海ちゃん、19:30〜BODYSTEP３０、参加者１２名（男性４）位置Ｇ５
２回目なので前回よりはマシだけど、思うように動けずステップ台蹴りそうで
難しくはないんだけど、やらない方がいいのかな？なんて思ったりして
ただBODYSTEPやらないとBODYCOMBAT３０分だけのために月曜の夜から遠征もなぁって
あっMOSSAの時代Ｈ口君GROUPFIGHT３０だけのために新宿行ってたか（笑）
でもBODYSTEPやらないと益々やらなくなるよね
悩む…
Ｓ海ちゃん、20:20〜BODYCOMBAT３０、参加者２０名（男性６）位置Ｆ５
POWER 1と MUAY THAI がボーナストラック
BODYCOMBATもキツいけけど軽減動作しやすいから何とかなるのよね
来週は祭日で夜のレッスン無いけど、再来週どうしようかな？
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