Neiのわがまま日記

起床前の検温ではなんと３７℃超えててビックリしたけど、その後起きてトイレ行って改めて計ったら３６.２だったので大丈夫ということにした
でもまだ時々咳き込む

１週間振りに自転車で地元ジムへ
少し早めに行ってエアロバイクと思ったけど空いてなかった

Ｃ枝ちゃん、10:15〜エアロシンプル３０、参加者２９名（男性４）位置Ｄ１
後半ちょっとお腹痛くなってきて、これヤバいやつ？と思いつつ、あと少しと気を抜かずストレッチしてレッスン終了後急いでトイレへ
間に合いました（笑）
次のステップの前にもう一度行って大丈夫だった

Ｃ枝ちゃん、11:05〜ステップシンプル３０、参加者２３名（男性３）位置Ｇ６
最初左隣にキムチが当日枠で来ちゃってガッカリしてたら気配を察したのか別の場所に移って行った
おかげでＣ枝ちゃん良く見える最後尾センターで楽しく動きました

終了後Ｅ上さん来週の予約取ってからだけど、やっとエアロバイク空いたので少し漕いで終了

帰宅して昼ごはん食べて１６時近くなって自転車でララガーデンへ
ダイソーで夫の部屋履き、ワークマンプラスで夫のウォームパンツ、ヨークマートで買い物して帰宅

夕飯はヨークマートで購入した大阪寿司、焼き鳥、茶碗蒸し、明太パスタサラダ

下の写真はちょっと前にミエルに行った時の写真
クマが可愛い🐻