2024年12月17日(火)

ストロベリーはリピート率高し🍓

Category: おひとり様カフェ&ランチ / 0 Comments: Post / View

もの凄く久しぶりに夜中目を覚まさずに朝まで眠れたのはビックリ
寝た時咳き込んだけど夜中は大丈夫だったみたい
でも起きたら咳き込んだりしたので、整形外科は止めておいた

ジムのレッスンはBODYCOMBATのみ
T西君、12:25〜BODYCOMBAT30、参加者23名(男性4)位置D1
2週間振りのBODYCOMBATは結構キツいけど、土曜日しかレッスン出てなかったから脚は大丈夫だった
時々咳が出たけど、マスク2枚重ねで大丈夫でした
次のストレッチはスタジオ静かだから、咳き込んだら気を使うので I 上さんにお断り入れて欠席(気にしないでいいのにとは言ってくれたけどね)
ストレッチマットでストレッチして風呂入って終了

夫は昨日の抜歯の消毒で歯医者へ
その後ジムへ

私は買い物があったのでララガーデンへ
買い物前にお腹も空いてるのでフラペチーノ
ストロベリーのもうそろそろ終わりだろうし、やっぱり美味しいのでもう一度

メリーベリーストロベリーフラペチーノ 

その後ユニクロとパシオスでショーツ
GUで今着てる黒のダウンもどきと同じ(少しデザイン違うかな)白のを購入

 夫が帰り道に撮った駅前の夕空

夕飯は昨日の残りでおでんと炊き込みご飯

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