2025年1月23日（木）
オレンジパンケーキ
４時半頃の攻撃からウトウトしつつ止まないので５時半には起床
そのまま起きてしまった
昨日の左足かかと近くの腫れは治まったのかどうなのかよくわからず、触ると時々ちくっと痛かったりはするけど、靴履いて歩いてる分には大丈夫
今週も浦和店へ
Ｓ海ちゃん喉やられて声出し難そう
更衣室で会ったので「大丈夫？」って聞いたら「だめ」だって
終了後に龍角散ダイレクトあげた
Ｓ海ちゃん、11:25〜エアロシンプル４５、参加者満員御礼の４０名（男性３）位置Ｅ５
２ブロック目、シャッセマンボからのダブルカール、前横カールで手を挙げて踵触ってからのオープンビハインドがちと難しかった
もっとやりたいけど来週はお休み
今週は明日母の処に行くので今日の午後はフリー
１月は何気にオレンジのパンケーキ提供してるのが多く、せめて１ヵ所は行きたい
池袋と表参道と悩んで、表参道のクリスクロスへ
浦和から湘南新宿ラインで渋谷に出て、銀座線乗り場はすぐにわかった
１時半過ぎてたので混んでなくてすぐに店内に座れた
が、後の女性２名の声が煩かった
パンケーキの大きさに焼き上げたメレンゲ
オレンジソース、ホイップクリーム、フレッシュオレンジ、オレンジソルベ
ホイップクリームがもう少しあっても良かったな
最期パンケーキだけになってしまって、ちょうどお腹もいっぱいなので残しました
オレンジパンケーキ🍊 
帰りは原宿迄歩いてＪＲで帰ろうと
コーヒーを頼まなかったので、途中のスタバでコーヒー買って
飲みながらと思ったけど、人が多くて…
結局原宿駅のホームで飲み干した
ティファニーのお花が奇麗
表参道ヒルズのスタバ 
帰りは品川経由で、品川エキュートでプレゼント買って京浜東北
長い道のりでウトウトしては何度も起きて、最後乗り越さなくて良かった（笑）
地元に着いてＯＫストアーで買いものして帰宅
夕飯はＯＫストアーのメンチカツ、千切りキャベツ、ゆで卵、トマト、キムチ、煮豆、ポテトサラダ、アボカド納豆
ちょっと冷蔵庫整理も兼ねた
