Neiのわがまま日記

昨夜夫は耳栓して寝て、そしたら朝まで起きなかったと
私も目覚ましで起きてから、麗の鳴き声に気付いた
麗ちゃん可哀そうだったかな？

今日は電車通勤で昼で早退
母の処へ
夫は先に行って貰ってお寿司買ってきて母と一緒に昼ごはん
私はスタバでコーヒーとベーコンとほうれん草のキッシュ
夫はスタバじゃ物足りないから丁度良かった
私はこれで充分

キッシュ美味しいけど食べ難い　

今日は１４時から母が要支援１から要介護１になり、介護事業所も変更になりケアマネージャーも変わる
前任のＵ元さんも挨拶に来てくれて（すぐ帰ったけど）新しいケアマネージャーＹ吹さん、ヘルパー派遣会社のＦ田さん♂、デイサービスステーションの Ｉ 島さんと打合せ申し送りして、最後はケアマネージャーＹ吹さんと契約
何だかんだと１５時
それから母を風呂に入れて洗濯して帰るのは１７時半になった

帰りにスタバでワンモアコーヒーテイクアウトして、地元駅前スーパーで買物して帰宅
遅くなっちゃったし色々やることもあるのでジム風呂さえ諦め家シャワー

夕飯は帰宅してすぐ玄米水に漬けてあったので、ご飯炊いて残り物と駅前スーパーで買ってきた夫は鯵フライ、私は大葉とチーズのチキンカツ

リリア工事
大分枠組みが出来上がってきた

参加レッスン記録
BODYCOMBAT30 ✕ 6
エアロcombo45 ✕ 5
エアロシンプル30 ✕ 3
エアロシンプル45 ✕ 5
ステップシンプル30 ✕ 3
ストレッチ45 ✕ 4
リラックスヨガ45 ✕ 1
バーチャルボクシング45 ✕ 1
バーチャルボクシング60 ✕ 1
計30
オアシスリンク＋αによるトータル約7,000