2025年2月20日（木）
月イチ訪問
就寝時に布団に入らなかった麗
１時半頃私はトイレに行きたくなって起きたら、麗は猫ベッドで寝てた
トイレから戻ると起きたけど、その後も布団には入らなかったのに何度も起こしに来た
左耳当たりの痛み、朝になっても残ってて、どうしたものかと思ってた
昨日よりは違和感少なくなったけど、カロナールが残ってたので飲んだら、そのせいかどうか違和感消えた
その後夜まで大丈夫だった
予定通り浦和店へ
今日も寒い
Ｓ海ちゃん、11:25〜エアロシンプル４５、参加者３９名（男性３）位置Ｅ５
理解してるけど時々間違える
今週は１右，２左，２右，１左のシャッフル
来週何やるんだろう？参加したかったな
来週は参加できないのでリザーブもせず、サッサとシャワー浴びて終了
今日は母の処にケアマネージャーが訪問する日
要介護１になってケアマネージャーが月イチ訪問するのが決まりになった
私も同席しなきゃなのだ
ジムを出て、セブンイレブンでおにぎり買って、スタバでコーヒー買って、またもや浦和駅コンコースの隅っこで飲み食いして、残ったコーヒーは持ってホームへ
最寄駅に着いてまいばすけっとでおかずと菓子パン買って母の処へ
ケアマネージャーＹ吹さんが１４時に訪問して３０分程面談
来月は１４日の１３時
その後母を風呂に入れた
湯船に入るのは自分で出来るけど今日は出る時に片足が上がらなくなって手伝いが必要だった
３６キロ位しか無いとはいえ、支えるのは大変だった
こりゃ介護職の人は腰痛めるわ💦
風呂の後洗濯すると時間がかかるので、風呂に入ったと同時に洗濯物をコインランドリーへ持ってって乾燥まで
そうすると畳んで仕舞える
帰り小腹が空いたのでマクドナルドでポテトとマックフルーリー（ニューヨークチーズケーキ）をシェア
甘いの🍨としょっぱいの🍟 
地元に着いて駅前スーパーで買物して帰宅
夕飯はレトルトミールのジャガイカバター
デスクの上の杏
