昨夜もちょっと夜更かしして、すぐに寝付けず、家を早くに出なきゃなので5時半には起きてしまった
結果ずっと眠い
まずは母の処へ
昨日風呂に入れて着替えたのにトイレが間に合わなかったようで自分で洗ったのは良いけど下着がいっぱい干してあった
出掛ける前に洗濯機で洗濯し、干した
帰った時には乾いてて良かった
先週に引続き診療所へ
9時半予約なのに10時半近くになった
認知症の検査はグレー
脳のCTは多少の萎縮があるものの年齢的に仕方ないかなって感じで
今後は何かなければ2か月に1度の通院で良いとの事
取りあえず何かあった時のためにかかりつけ医として繋げておかないとね
帰りに華屋与兵衛でランチ
母はお寿司
ご飯粒こぼすのは仕方ないとして味噌汁こぼしそうになったのは大変
夫気が気じゃなくて大変
夫はいつもの「双味セット」
炙りトロサーモン丼、まぐろのたたき丼に温かいうどん
デザート頼みたかったので小さいローストビーフ丼ごはん少な目
平日ランチならでは
ドリンクバーも付いてる平日よへいカフェ
食事は少なくしたのでレギュラーサイズを頼んだのに小さいなと思いながらも食べ始めたらやはりミニの方?
スタッフ呼んで説明したら作り直すと言ったけど、半分近く食べちゃったのでこれで良いと
でもオーダーはミニに変えてもらわなきゃね
天気も良いので母も歩くという
しかし13時にケアマネージャーさんが来るので母は夫に託し、私は先に帰る
テーブル片付け洗濯物畳んで(乾いてた)準備
母たちとケアマネージャーほぼ同時
ケアマネージャーに近況報告して来月の訪問日決めて
ひと月ってあっという間💦
帰宅して本日のゲームのタスク確認して出来るところまで進めてジム風呂へ
ものの30分で風呂上り帰宅
18時前にララガーデンへ
サンドラッグで15%OFFの商品夫とそれぞれ購入(同じ品なんだけどね)
ダイソーで買い物して
ヨークマートシルバーデーで10%OFFなので買い物
夕飯もここで買ってきて済ます
ピーマンの肉詰フライ、オカカ明太オムライス、袋サラダ
夜は見たいテレビもいっぱいだし
明日は朝一からレッスンだし
まだゲームも進めたいし眠いし(笑)