天気予報見るとジムから帰る頃には止んでるし、外見たら降りも大したことないと思い、レインジャケット着て自転車
しかし霧雨だけど結構降ってるのを強行突破
C枝ちゃん、10:15〜エアロシンプル30、参加者29名(男性4)位置D1
コリオ的にはもう少し難易度上がっても良いと思うけど、30分のしかも年齢層高いシンプルだから仕方ないよね
でもしっかり動けば汗いっぱいかくし、ストレスフリーで楽しいよね
C枝ちゃん、11:05〜ステップシンプル30、参加者22名(男性4)位置G6
私はエアロから着替えなかったけど、C枝ちゃんは着替えて私と同じイエローのTシャツ
これがまた目立つ
C枝ちゃん「前で並んで動きますか」って(笑)
コチラは初心者が居たので短めのコンビネーションでした
帰宅して軽く食べて洗濯して休んでから自転車でララガーデンへ
ヨークマート10%OFFの5日間なのでセブンプレミアム商品中心に買い物
夕飯のお弁当も調達
GUで私の白Tシャツ、サンドラッグでコンディショナー
帰りにOKストアーも寄って、サラダ購入
陽が長くなりました
18時半頃に帰宅して、ベランダに出るとまだ明るい
空の色が美しい