Neiのわがまま日記

今日は一日中雨
何か５時に目が覚めちゃって、起きてしまった

夫は電車で母の処へ
ずっと紙パンツにしてたんだけど、横に置いてある新しいの気付かなくて、普通のパンツ履いて洗ってあったらしい
普通のパンツは処分しても良いかな

私は整形外科へ
今日は徒歩なので、ジム荷物も一緒（いつもは自転車の後部カゴに入れてカバーかけてる）
雨のせいか空いてる
こういう日に診察入れれば良いんだけど今日はレッスンあるからな
いつも通り低周波治療と腰の牽引

レッスン前に少しマシントレーニング
Ｔ邉君、12:25〜BODYCOMBAT３０、参加者１８名（男性４）位置Ｄ１
持ちナンバー２つのＴ邉君なので、今週はオール１００
１００番好きだけどCONDITIONINGは１０１の方が好き
Ｔ邉君本人もこっちはキツいと（笑）
今月の火曜日BODYCOMBATは全部Ｔ邉君なので、どこかでサボろうか

Ｉ 上さん、13:10〜ストレッチ４５、参加者３０名（男性５）位置Ｇ１
どうしても最後の開脚すとれっちあたりが眠くなる

サウナ１回入って終了
ジム風呂が檜風呂（檜のボールが網に入って浮いてる）だからか、入り口にのれんがかかってるんだけど、邪魔なだけ（笑）

今日は徒歩なので夫と一緒にららテラスに行ってみた
まずは空いてたらスタバと思って行ったら、丁度退く人が居たのですかさず座る
夫はランチ済なのでコーヒーだけ

私はブルーベリーレアチーズケーキ　

オープンカフェなので座る席によっては落ち着かないかもだけど、駅近にスタバが出来たのは嬉しい

その後エスカレーター上がってユニクロに行ってみた
噂には聞いてたけどジムの元スタッフＯ本さんが働いてた
探すつもりもなくたまたま通った場所で商品整理してて「いらっしゃいませ」って言われて顔見たら彼女だった
場所が場所だし、これが全然知らないで会ったらビックリ！ってなったかもだけど、聞いてたから「ああ」って感じでした

他もちらっと見て、最後は地下の食料品街へ
カルディでコーヒー豆が半額だったのでマイルドカルディとモーニングブレンド購入

その後はららテラス裏に新しくオープンしたＯＫストアーで夕飯買って帰宅

夫は冷凍ご飯にロースとんかつ、トマト
私は牛ごぼうご飯と出汁巻き玉子のお弁当（３分の１夫へ）
ささみ梅しそ揚げはシェア、今日も豆腐もずくを半分