2025年6月28日(土)

T西君ラストBODYCOMBAT

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夢の中でもう8時過ぎちゃったとか思って起きたら6時前だった(笑)

杏は色々心配ではあるけど、取りあえず元気かな
私のベッドの下で転がってる事が多い

  

今日のジムはレッスン3本
C枝ちゃん、10:15〜エアロシンプル30、参加者満員御礼の30名(男性3)位置D1

C枝ちゃん、11:05〜ステップシンプル30、参加者25名(男性2)位置G6
何か左ばかり混んでて、いつもはC枝ちゃんが良く見えるポジションもキムチの背中(しかも背中開いてて微妙なウエア)がよく見えるので右に移動

ストレッチしてシャワー浴びてエネルギーゼリー飲んで
今日はT西君ラストなのでBODYCOMBATに参加

色々加工した(笑) 

T西君、13:20〜BODYCOMBAT45、参加者26名(男性6)位置E5
ちょっと前まで満員だったのに始まってみたら26名位だった
私はセンター最後尾でT西君のほぼ真正面
久々の45分、COMBAT3のエスキーパが可笑しなことになった(笑)

T西君ちょっと可愛くないとこあるけど、レッスンは上手だし楽しかった
たった1年3ヶ月、またどこかで会える…かな?

帰宅して軽く食べて、夜はデニーズに行こうと思ってたけど、BODYCOMBATレッスンの最中に少し喉がイガイガして、久々の3レッスンで疲れたのか調子悪い
ちょっと眠って、無理しない方がいいだろうとデニーズは断念(ちょっと遠いしね)

夕方OKストアーで買い物
夫はチキンカツをチョイス
私はカップのサンマーメン
ワサビ稲荷、サラダ

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