Neiのわがまま日記

朝起きて、凄く悪化しては無いけどのどの痛みはあり、平熱だけど頭が痛い
月末でやる事たくさんあるだろうけど、悩んだ末仕事はお休みにしてもらった

いつものクリニックに電話するも予約枠はいっぱいで、多少待つのは覚悟の上行った
医師も女性のＨ川先生（出勤が遅かった）じゃなくて御主人のＳ田先生だったけど、去年インフルエンザに罹った時、Ｓ田先生だったけど感じ良かったので良いかなと…
喉はそんなに腫れてなくて、今のところ咳も鼻水も出てなくて、薬処方してもらって終了
看護師さんを含めＨ川先生には猫の話とかしてたので、看護師さんは近くに居たので麗が亡くなった事を報告🥲
Ｓ田先生も易しく話を聞いてくれた

ドラッグストアに処方箋出してＯＫストアーで買い物して戻って薬受取って帰宅

帰宅したら１１時半位だったのでランチどうするって事で
私が平日休みの日は昼を挟んでレッスン出てるから、平日夫と地元でランチは意外と少ない
土日は混んでるし、平日ランチのお得感が無いからね
母の処に行く時は平日ランチのお得感駆使してるけどね

そんな訳で、夫が食べたがってたららテラスのフードコートの「札幌みその」の味噌ラーメンを食べたがってたので行ってみた
平日１３時過ぎてたけど結構混んでて、でも空いてる席があったので良かった（真上スピーカーで煩かったけど）
夫は味噌ラーメン、私は塩ラーメン
夫の味噌ラーメンはチャーシュー含め満足の味だったけど、塩ラーメンはしょっぱすぎた

その後屋上のバーベキューガーデン覗いて、DAISO・Standard Products で買い物して
駅前スーパー寄って帰宅

夕飯は肉じゃが、アボカド納豆

リリア美術館建設工事はこんな感じ
中は進んでるんだろうか？

６月フィットネスまとめ
参加レッスン
BODYCOMBAT30 ✕ 3
BODYCOMBAT45 ✕ 1
エアロcombo45 ✕ 4
エアロシンプル30 ✕ 4
エアロシンプル45 ✕ 5
ステップシンプル30 ✕ 4
ストレッチ45 ✕ 3
バーチャルボクシング60 ✕ 1
エアロビクス60 ✕ 1
計26
消費カロリー約5,000