2025年8月19日（火）
桃のあるうちに
母の処へ火曜日に行くのを、取りあえず今週は止めてみた
そのかわり夫が「ゴミを捨てるように」っと朝電話
週末天気が悪いと買い物に行けないので、その時は考える
そして金曜日、夫には午前中から行って貰い、ゴミ捨てと洗濯
今は洗濯物も午後には乾いて取り込めるので、私は午後から行って風呂入れて、その時出た洗濯物は持って帰って家で洗濯する
少なくとも夏の間はそうする
秋以降ケアサービスも変更になるかもしれないからね
２週間振りの整形外科からのジム
Ｔ邉君、12:25〜BODYCOMBAT３０、参加者２２名（男性５）位置Ｄ１
前半１００、Ｔ邉君の持ってるのたった３シーズンだけど毎回組合せ替えて頑張ってる
でもＴ邉君の４５は参加する気にはならないな
Ｉ 上さん、13:10〜ストレッチ４５、参加者満員御礼の３３名（男性４）位置Ｇ１
なるべく眠くならないように意識したけど最後は生あくび
終了後夫とフロントで合流しアリオへ
今月のパンケーキが桃で行ける時に行っとかないと…
そしてどうせなら平日の方がセットドリンクがあるしね
ドリンクはコナブレンドオリジナルコーヒーにしたよ
長野県産丸ごとピーチのパンケーキ 
パンケーキの生地はメレンゲが最強だと思ってるけど、丸ごとピーチは真ん中がアイスクリームで、café & books bibliotheque のカスタードの方が良かったな
帰りにＯＫストアーで買い物して帰宅
夕飯はクリームシチュー（珍しく豚肉）
ブロッコリーとゆで卵
夫は「豚すね肉の煮込みタイ風屋台めし」にした
八角とパクチーって私は苦手なので一口も食べず
（桃は少しあげた）
食後の臭いがちと気なった
Comments
