2025年10月29日(水)

MRIは腰が辛い

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年イチMRI検査なので朝ごはんは抜き
検査の方は、ただでさえ腰が痛いのに、30分近く仰向けで動けないのは辛い💦
起き上がるのに時間を要したよ

天気も良いので自転車でクリニック寄って、自転車通勤しようかと思ったけど、専用駐輪場は無いし、周囲は有料のばかりで、それも最低でも200円
だったら電車通勤でいいやと…
終了後クリニックを出たら9時半
急げば10時から出勤になる
急いで駅中のリトルマーメイドでランチ調達して、無事に10時前に到着

リトルマーメイドで買うのは月イチも買わないのでこればかり
塩くるみパンのリンゴとチーズ
塩くるみパンが好き❤

 

会社帰りにこれまた駅中の和菓子
夫が芋かりんとう饅頭食べたいって言ってて、今日が最終日(また出店するだろうけど)なので購入

私はごま大福 

夫の夕飯は冷凍レトルトの生姜焼き

水曜日のジム
KB田さん、19:50〜チャレンジエアロ45、参加者23名(男性4)位置E2
ハロウィン仕様でオレンジ色多めのレッスン
KB田さんはMARBLE新作の上下(パジャマみたいだけど)
そんな難しくないはずなんだけど、ちょいちょい間違えてアタフタ💦
再来週はKB田さん1日遅れのバースディでドレスコードはイエロー

今日は一応入浴は控えるようにって事でシャワー浴びて終了

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