今日は仕事休みだから寝坊してもいいんだけど出来れば7時前には起きたい
…が、7時半近くになってしまった
今月からBODYCOMBATの開始時間が早くなったので11時頃には出なきゃならない
そうすると整形外科に行く時間がタイトで家の事も忙しくなる
なので今後整形外科に行くのは午後にすることにする
でも今週は行かなくてもいいかなと
行っても治るわけじゃないし2週間に一度でいいかな
T木さん、BODYCOMBAT30、参加者29名(男性4)位置D1
先週真ん中を陣取った男性は次のUBOUNDにシフトしたもよう
今後ずっとそうしてくれ(笑)
T木さんはかなり昔からBODYCOMBATやってそうで沢山リリースを持ってるのは良い
今日はA間君でやった記憶があるムエタイの Eye of the Tiger 楽しかった♪
ストレッチまで居るのは1時間近くあるので今後は基本参加しない方向で
自主ストレッチして風呂はサウナ1回入って終了
帰りにコモディイイダで買い物して帰宅
母の処に行ってくれてた夫が帰ってきたところだった
軽く食べてからひとりでララガーデンへ
特に用事は無かったんだけど、冬に着るものとか見たんだけど「コレ!」ってのが無くて、結局ダイソーで猫模様のスリッパ買って、ヨークマートでちょっと買い物して
帰りにOKストアーでも買い物して帰宅
夕飯は豚肉茄子ピーマン炒め、豆腐ともずく