2026年3月7日（土）
絨毯処分
７時前には起床
昨日持ち帰ってオキシクリーンに浸けといた母のズボンとか洗濯
朝食はお腹空いてるんだけどトースト１枚で充分
今日も風が強いらしいが自転車でジムへ
Ｃ枝ちゃん、10:15〜ベーシックエアロ３０、参加者２８名（男性６）位置Ｄ１
今日も終始ニコニコ（マスクの下でニヤニヤ）しながら楽しい３０分
Ｃ枝ちゃん、11:05〜ベーシックステップ３０、参加者２７名（男性４）位置Ｈ５
難しくはないけど今迄に無かった動きが入って楽しかったな
シャワー浴びて風呂入って終了
帰りにＯＫストアーで買い物して帰宅
帰り道で撮影した安行桜
今日は青空に映える🌸
ランチは昨日のケーキをコーヒー淹れてもらって食べたら結構お腹いっぱいになって
でもしょっぱいものも食べたくてエビ煎（笑）
１５時半頃母の処へ
部屋に入ったとたん💩臭い
そしてそこら中に落ちてる
洗濯機の処に💩で汚れたズボンが…
また紙パンツ履かずにいた時に漏らしたか？
行った時は履いてたんだよね
リビングの絨毯、模様があるからどこが汚れてるかよくわからなくて、今後また漏らすことを考えると絨毯無い方が良いので、夫が普通ゴミに出せるくらいに切って処分
母は勿体ないと言ってたけど勿体なくないから（笑）
最近デイサービスで週一の風呂だけだったけど、汚れてるだろうし久々に家風呂
緩んでるから洗ってる最中に少し出ちゃってるし…
最近パジャマに着替えて寝なかったりすることもあり、風呂上がりにパジャマ着せて夕飯
ご飯にレトルトカレー南蛮をかけたら美味しかったらしく米粒一つ残さず完食
洗濯して敷物等はベランダに干し、残りは風呂場に干して撤収
明日も行くけど、また悲惨なことになってなければ良いんだけど…
私達の夕飯
母の最寄り駅の成城石井はコレというものが無く、結局地元に戻って久々ららテラスの地下へ
あおやまベーカリーのパンが３０％ＯＦＦになってた
以前から食べてみたいとは思ってたけど結構いいお値段だし…
これは買ってみましょう
フォッカチャ３種類とコロッケバーガー
ＲＦ１で島豆腐と梅ひじきのサラダ
夕飯はこれらに残り物のカニカマと茹でてあったブロッコリーを入れたサラダ
