Neiのわがまま日記

土曜日の雨はホント困ります。

お母さん、機嫌悪い？　　はい…

霧雨の中、折畳傘を開くのが面倒で、シトシト濡れながらジムへ。
土曜日Ｆ−Ｘ４５は１８名。
Fighting 1 と Speed 1 に Vol.11
って事は来週はここにVol.12か？
1. Warm up / Lemon Tree / Vol.10
2. Fighting 1 / Bad Day / Vol.11
3. Speed 2 / Rhythm Of Love / Vol.10
4. Circuit / Rambo / Vol.10
5. Fighting3 / Rock This Party / Vol.15
6. Speed 1 / Mata Hari / Vol.11
7. Training / Hard To Say I'm Sorry / Vol.15
8. Cool down / Can You Feel The Love Tonight / Vol.15
以前は金曜日のＦ−Ｘ４５は土曜日の予習みたいなもんだったけど、金曜日が６０分になってから、ちょっと逆転した感じ？
金曜日は最後尾で、土曜日は最前列で声出しも土曜日の方が多いのだけど、やはり４５分と６０分では運動量が違うよなぁ。

エアロミドルテクニックは最終週だけど、先週４面をやってしまったので、今週は？
総仕上げで変わらずか？３ブロック目を付け足すか？それとも全く新しいコリオになるか？
結局３ブロック目が付け足されたのでした。
スリーニーキックの変形からフライ、ターン、ペンジュラム、バッククロス？のような感じで、最初は「何やらせんだ？」状態だったけど、まあなんとかなるだろうと思って最後の通し…
自分の左小指を自分の足で蹴ってしまい、付き指？状態。
ちょっと腫れてるかも(-_-；)痛いよぉ(T_T)
少なくとも去年のように立ち往生はなくなったので、動けるがその分キツイ。
汗ビッショリ疲労困憊って感じでスタジオを後にしました。
でも楽しかったぁ〜！

今日は夫が夫のジム友と飲み会。
じゃあ私もってんで、一度帰宅し洗濯と凛麗ご飯を済ませ、ＫＺさんと飲みに行く。
３時間半、ジム、音楽、ＴＶ等などの話題で盛り上がり、喋ったぁ〜！
お互いちゃんと会話にもなるんだけど、話がポンポン飛び、思いついた話題全て喋ったって感じでした。
今日は中生ジョッキ→カシスグレープフルーツ→桂花陳酒グレープフルーツ→梅酒ウーロン→ウーロン茶と、珍しく４杯も酒飲んでしまいました。
途中トイレに行く時ふらついて「ヤバイ？」と思ったけど、喋って発散したのか、帰りは大丈夫でした。
夫は１次会だけで帰るって言ってたのに、まだ帰ってきませんね。