Neiのわがまま日記

今日の会社ランチは、新年ということで上等っぽい寿司をとってくれた。
ありがたいことなのだが「やったー＼(^O^)／」という程好きではないのが残念。
どうしても食べられないのはウニだけなので、申告したらアナゴに変わっていた。
寿司って結構シャリが多いから、お腹いっぱいになる。

会社帰りに注射打ちに病院へ。
医師が「メカタ増えた？」って…
何でわかるんだろう？
確かに年末行った時より、現在は１キロオーバーだが(-_-；)
「ちょと増えてます。正月だったんで」と言ったら
「膝治したいんだったら増やしちゃ駄目だよ。膝と体重とどっちが大事！」
・・・と怒られてしまった。
動きすぎも良くないが、動かないと体重は減らなくて、食事でコントロールするしかないのよね。
怪我する前から３キロ増えてるし、自分の口の卑しさを呪うわ（笑）
確かにこのところチョコ食べる量多いものなぁ。

このサプリは膝に効くって教えてもらったもの。
医者はそんなもの高いだけで効かないって言うけど、飲み始めてから良くなってるので（医者に言わせると、高いから良くなってる気がするだけだって）もう暫くはサプリと注射のダブルでいきます。
　麗もチェック

凛もチェック　

後は筋トレだね。