Neiのわがまま日記

市の胃ガン検診に申し込んだら、今日が指定日だった。
なもんで休みを変わってもらい、保健センターまで行って来ました。
何回飲んでもバリウムは美味しくないですが、発泡剤でのゲップも我慢できたし、取りあえず無事終了。

午後は早く（11月中まで）検診受けなくちゃと思いつつ、11月も半ばになってしまっていた子宮ガン検診に行って来ました。
午後２時からの診療で、10分前に着いたのに既に10番目…でもここは私の休日が多い木曜日が休診日だし、こりゃ待つしかないと覚悟を決めて…結局１時間半待ちでしたよ。

今日はベランダで作業しているので、凛麗気になって仕方ないです。
もう気になって昼寝どころじゃないの　

　恐がり麗も部屋の外なら大丈夫なのかな？

バリウムを飲んだ後の下剤のせいで、大抵は昼頃に出るのだが、今日は中々出なかった(-_-；)
夕方になってやっとスッキリし、これでジムにも行けるわって…
Ｉ 君 BeatMAX は先週の「簡単でつまんなーい」が効いたのか、スリーニーアップのところを「出来る人はやって」とワンニーアップシザースワンニーアップに替えてくれたので、楽しく出来た。
レギュラー２回目のＧＰ６０は２曲目が bonus に変わっただけ。
1 WARM-UP / Into The Night / Santana feat. Chad Kroeger
2 BONUS LEGS / Legs / ZZ Top
3 CHEST / The Rising / Bruce Springsteen
4 BACK & LEGS / One More Time / Real McCoy
5 TRICEPS / Relight My Fire / Dan Hartman
6 BICEPS / She's A Lady / Tom Jones feat. Martha Wash
7 MORE LEGS / No Air / Jordon Sparks & Chris Brown
ここまで SPRING09 で後は JULY09
8 SHOULDERS / Faster Harder Scooter / Scooter
9 CORE / Africa / Toto
10 STRETCH / If I Were A Boy / Beyonce
今週も色々な場面できつかったけど、多少サボりながら出来ました。